『서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다』
건강한 가족
서민·강병철 지음, 알마, 276쪽, 1만3800원
부모를 위한 자녀 건강 지침서 『서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다』가 나왔다. 기생충학 박사이자 칼럼니스트인 단국대 의대 서민 교수와 강병철 소아청소년과 의사가 공동 집필한 책이다. 넘쳐나는 정보 속에서 고민에 빠진 부모를 위해 건강 상식을 쉽게 풀어냈다. 감기, 성조숙증, 알레르기성 질환처럼 아이를 키우면서 흔히 맞닥뜨리는 건강 문제 중 14개를 뽑아 자세한 대처법을 소개한다.
『신나게 먹고 10kg 빼기』
365mc식이영양위원회 지음, RHK(램덤하우스코리아), 296쪽, 1만2000원
365mc비만클리닉의 다이어트 신간 『신나게 먹고 10kg 빼기』가 발간됐다. 14년간 비만만 연구·치료해 온 ‘365mc식이영양위원회’가 진료실에서 만난 수많은 다이어트 실제 사례를 바탕으로 책을 엮었다. 자기점검을 위한 팁 가운데 하나로 ‘진짜 배고픔’과 ‘가짜 배고픔’ 구별법도 제시한다. 대한비만학회 김경수 전 회장, 김미경 스피치 강사, 배우 이윤미가 추천한 건강도서다.
