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일렬로 쌓으면 달도 뚫는다…연간 쓴 플라스틱 컵 몇 개길래

그린피스와 충남대 장용철 교수 연구팀은 코로나19 이전(2017년)과 이후(2020년)의 국내 일회용 플라스틱 소비량을 비교한 ‘ 플라스틱 대한민국 2.0 ’ 보고서를 22일 공개했다. 보고서에 따르면, 코로나19 이후 1인당 연간 플라스틱 소비량은 1312개로 하루에 3.6개의 일회용 플라스틱을 쓰는 것으로 나타났다. 보고서를 총괄한 장용철 교수는 "조사 결과 음식을 한 번 배달 주문할 때마다 평균 8.5개의 플라스틱 쓰레기가 발생했다"며 "비대면 생활이 일상화되면서 배달 소비가 늘어나다 보니 플라스틱을 줄이겠다는 정부 목표와 반대로 코로나 이후 플라스틱 쓰레기가 늘어나는 상황"이라고 설명했다.

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커피 대신 ‘TEA라미수’…우리 제법 잘 어울려요 유료 전용

☝ 김태욱 셰프의 코멘터리 : 티라미수의 주재료인 커피를 차로 바꾼 티(tea)라미수는 먼저 커피가 아닌 차의 은은한 향이 입안 가득 퍼지며 기분이 좋아진다. ③ 레이디핑거는 살짝 적시기 개인적으로 티라미수를 입에 넣었을 때 부드러운 크림과 바삭한 식감의 레이디핑거가 티라미수의 매력이다. ■ 🍳티(tea)라미수 레시피 「 📌재료: 레이디핑거 2개, 우유 70g, 우려낼 티 8g, 노른자 3개, 설탕 35g, 휘핑크림 50g, 마스카포네치즈 250g 📌만드는 법 1.

2023.03.22 15:27
'디올' 휘감은 LVMH 상속녀…방한때 걸친 제품 가격 깜짝

글로벌 명품 그룹 루이뷔통모에헤네시(LVMH)의 베르나르 아르노 회장이 20일 2박 3일 일정으로 한국을 방문한 가운데, 이번 방한에 함께한 그의 장녀 델핀 아르노 크리스찬 디올 최고경영자(CEO)의 패션이 눈길을 끌었다. 델핀이 입은 짙은 군청색의 자수 피코트는 별 장식의 금장 단추가 달렸으며, 뒷면에는 디올의 일러스트를 맡은 이탈리아 작가 피에트로 루포의 별 모티프 자수와 '크리스찬 디올'이라는 문구가 새겨져 있다. 아르노 회장은 지난 1월 크리스찬 디올 CEO 자리에 맏딸을 임명하면서 가족 경영 체제를 강화했다는 평가를 받고 있다.

2023.03.22 14:59
"명품이 아니었네, 연진아"…품절대란 '노란 원피스'의 반전

업계에 따르면 박연진의 의상, 신발 등은 수백만원대의 해외 명품부터 비교적 합리적인 가격대의 국내 브랜드나 스파 브랜드 제품이었던 것으로 확인됐다. 화제가 됐던 노란색 트렌치코트는 딘트 제품으로 가격은 20만원대이며, 소매 부분에 주름 장식이 들어간 빨간색 원피스는 같은 브랜드의 테드 벨라인 패드 롱 원피스로 가격은 13만원대다. 박연진이 카페에서 문동은(송혜교 분)을 만난 장면에서 입은 독특한 카라의 하늘색 블라우스는 딘트 제품으로 8만원대이며, 함께 매치한 스커트도 같은 브랜드 8만원대 제품이다.

2023.03.19 15:27
오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]

무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조한 날씨와 미세먼지·꽃가루로 피부와 기관지가 예민해지기 때문이다. 미나리·해조류 유해 물질 배출 탁월 봄은 유해 물질을 내보내기 위해 디톡스가 필요한 계절이다.

2023.03.18 23:11
대뇌피질이 0.3㎜ 얇아졌다…치매 위험도 높이는 미세먼지 [건강한 가족]

연세대 의대 예방의학교실 조재림·김창수 교수와 가천대 길병원 신경과 노영 교수 공동 연구팀은 미세먼지와 같은 대기오염 물질이 대뇌피질의 두께를 얇게 만들어 알츠하이머 치매 위험도를 높인다고 밝혔다. 연구팀은 2014년 8월부터 32개월간 서울·인천·원주·평창에서 뇌 질환이 없는 건강한 50세 이상 성인 640명을 대상으로 초미세먼지(PM2.5), 미세먼지(PM10), 이산화질소(NO3) 등 주요 대기오염 물질 세 가지를 지표로 대기오염이 뇌 건강에 미치는 영향을 연구했다. 조재림 교수는 "이번 연구로 대기오염 물질이 대뇌피질을 위축시켜 인지 기능을 떨어뜨리고 치매 위험을 증가시킨다는 것을 확인했다"며 "대기오염이 심할 땐 외출을 삼가고 바깥 활동 시 보건용 마스크를 착용하는 것이 좋다"고 말했다.

2023.03.18 16:36
1000원 밥상ㆍ뷔페 이은 공짜 아침밥…대학 식당 앞 장사진[르포]

오전 수업을 듣는 학생들에게 이 같은 ‘아침 데이트’를 권하는 건 새 학기 들어 최 교수 일상이 됐다. 농정원에 따르면 ‘1000원의 아침밥’ 지원을 받는 전국 대학은 2018년 21곳에서 올해 40곳으로 늘었다. 농정원 이고은 소비문화실 과장은 "농림식품부 산하 기관이어서 쌀 소비를 촉진할 사업을 구상하던 중 아침 식사 결식률이 가장 높은 20대를 겨냥해 대학 아침밥 지원 사업을 시작한 것"이라며 "지원 의향을 보이는 대학이 갈수록 늘고 있어 사업을 계속할 계획"이라고 말했다.

2023.03.18 09:00
"탈모약 먹은뒤 女처럼 가슴 봉긋"…억측 난무 여유증의 진실 [건강한 가족]

여유증의 종류와 정도에 따라 미용이 아닌 치료 목적으로 수술을 받을 수도 있고 환자가 그 둘의 효과를 모두 기대할 수도 있어서다. 가성 여유증은 가슴에 지방이 축적돼 생기고, 진성 여유증은 호르몬 불균형으로 유선 조직이 증식해 발생한다. 진성 여유증으로 유선 조직이 발달했다면 조직 절제와 같은 치료가 이뤄지게 된다.

2023.03.17 22:38
더 파격적으로 변한 하의실종…'노팬츠룩'이 명품 강타했다

이번 파리 패션위크에서는 더욱 파격적인 하의 실종 패션, 아예 하의를 입지 않는 '노팬츠룩'이 부상했다. 노팬츠룩은 치마가 엉덩이를 겨우 가릴 만큼 짧아 마치 하의를 입지 않은 것처럼 보이거나, 속옷처럼 보이는 쇼트 팬츠로 스타일링하는 것을 말한다. 미우미우는 후드 집업 재킷과 오버코트를 쇼트 팬츠와 조합했고, 보디수트 스타일의 턱시도 재킷을 선보인 돌체앤가바나와 두꺼운 타이츠에 역시 보디수트를 연상케 하는 니트웨어로 토털 룩을 선보인 페라가모도 있다.

2023.03.17 11:21
“뒷다리 가망없다” 그 뒤…만두와 반려인이 만든 기적 유료 전용

그렇게 조심스러운 시간이 1년쯤 지난 어느 날 평소와 같이 애견 카페를 찾았는데, 보호대가 풀릴 정도로 신나게 뛰어다니며 놀던 만두가 오른쪽 뒷다리를 들고는 내리질 않고 있었어요. 보조기를 착용하고 우뚝 선 만두, 긴 재활의 시간이라는 터널을 뚫고 나온 만두, 소품을 이용해 귀여움을 마음껏 뿜어내는 만두, 효진씨와 산책하는 만두의 모습을 머릿속에서 차례로 그렸습니다. 만두의 다리가 완쾌되면 뭐가 제일 하고 싶냐는 질문에 효진씨는 "애견 카페에 가고 싶어요.

2023.03.16 14:33
너, 평양냉면 닮았구나…뇨키 완성시킨 영국맥주 유료 전용

☝ 손봉균의 코멘터리: 감자의 고소한 맛과 치즈의 감칠맛이 더해지고 부드럽게 빚어진 뇨키를 한입 물고, 과하지 않은 매력의 넛 브라운 에일을 한 모금 마셔 보세요. 뇨키는 감자 수제비나 옹심이처럼 국물에 넣어서 함께 끓이지 않고, 뇨키만 따로 익힌 후 소스에 버무리거나, 기름에 살짝 튀긴 후 소스 위에 담아냅니다. ⑦ 버터를 녹인 팬 밀가루를 넣고 약불에서 갈색이 날 정도로 3분 정도 살짝 볶은 후 크림과 치즈가 녹을 정도까지만 5분 정도 잘 저으면서 치즈 소스를 완성한다.

2023.03.15 15:33
“내 아들이 데리러 올거야” 1984년 이혼 그날에 갇힌 母 유료 전문공개

이미 수십 년 전에 부모는 이혼했고, 자식들은 아버지와 함께 살았다고 했다. 아들이 데리러 온다고 이삿짐 용달차를 부르길 너덧 번이란다. 고인의 기억은 자식들을 두고 나온 그날에 멈춰 있던 듯싶다.

2023.03.13 15:18
와인애호가 설레게 하는 신흥 강자, 루마니아 와인 만나보세요

와인의 발상지로 인정받고 있는 조지아가 8000년 전(기원전 6000년)부터 와인을 생산했고, 메소포타미아가 3000년 전이라고 하니 루마니아 또한 유서 깊은 와인 생산지인 셈이다. 프랑스, 이탈리아, 독일, 호주, 영국 등 다양한 나라의 생산자와 판매상들이 필록세라 극복기에 심은 포도 품종을 기반으로 새 포도 품종을 재배하고, 여러 와인 생산 기술을 접목시켜 짧은 시간 내 테이블급 와인부터 고품질 명품 와인까지 다양한 와인들을 생산하기 시작한다. 신대륙조차 감히 시도하지 못했던 카베르네 소비뇽과 피노누아의 블렌딩부터, 카베르네 소비뇽, 피노누아에 토착 품종인 페테아스카 네아그라를 블렌딩하고 샤르도네와 소비뇽 블랑, 샤르도네와 소비뇽 블랑에 토착 품종인 페테아스카 알바나 페테아스카 레갈라라는 품종을 블렌딩하는 등 혁신적으로 새로운 실험을 시도하여 기존 시장에는 없던 와인을 세상에 선보였다.

2023.03.13 13:49
"악력 '뚝' 심혈관질환 위험 17% 높았다"…이 운동 꼭 하세요

지난해 6월 국제학술지 프론티어스에 게재된 논문에 따르면 인도에서는 60세 이상 남성 2만7000명을 대상으로 악력과 우울증 사이의 연관을 조사했다. 지난해 11월 근감소증을 다루는 의학저널에 발표된 연구는 51세 이상 성인 1275명을 대상으로 악력과 혈액 샘플을 통한 신체 나이를 비교해 분석했다. SCMP는 '농부의 물건 옮기기'(Farmer’s carry), 철봉 잡기, '핑거롤', 공 움켜쥐기 등 4가지 운동을 추천했다.

2023.03.11 15:00
"생활고 시달린다" 선처 호소 김새론…직접 올린 알바 사진 보니

만취 상태로 운전하다 가로수와 변압기 등을 들이받는 등 사고를 내 재판 중인 배우 김새론(23)이 아르바이트 중인 듯한 근황을 공개했다. 어두운 조리실에서 빵 반죽을 만들고 있는 모습, 머리를 묶고 헤어 밴드를 착용한 채 음료 캐리어를 접고 있는 모습, 매장 유니폼을 착용한 모습 등이다. 김새론은 지난해 5월 18일 오전 8시쯤 서울 강남구 학동사거리에서 자신의 승용차를 몰다 가로수와 변압기 등을 수차례 들이받는 사고를 낸 혐의로 재판에 넘겨졌다.

2023.03.11 10:59
잘 못자면 치매도 유발? "잠이 보약" 진짜 보약같은 말이었다

건강한 삶의 조건 ‘숙면’ 잘 못 자면 면역력 저하·비만 위험 뇌 노폐물 쌓여 치매 발생에 영향 낮엔 깨고 밤에 자는 리듬 지켜야 사람은 수면으로 인생의 3분의 1을 보낸다. 서울아산병원 이비인후과 정유삼 교수는 "뇌에 쌓인 노폐물을 씻어내는 건 잠을 자야만 생기는 기능"이라며 "노폐물이 쌓이면 치매 발생에 영향을 줄 수 있고, 단기적으론 잠을 못 자면 뇌가 제대로 기능하기 어려워져 판단력과 인지 기능이 떨어진다"고 말했다. 평일엔 수면 시간이 적고 휴일에 많다면 평소 수면 시간이 모자라다는 증거일 수 있다.

2023.03.11 08:19
관절서 '우두둑' 소리, 대체 왜 나나요…시원할 때와 큰일날 때 [나영무 박사의 통증 제로 라이프⑧]

목을 돌릴 때, 어깨를 움직일 때, 무릎을 구부릴 때 관절에서 ‘우두둑’ 소리가 난 적 있을 것이다. 물론 관절에서 소리가 난다고 다 건강 이상인 건 아니다. 관절 주변을 둘러싸고 있는 액체 내 기포가 터지거나, 관절 내 구조물이 마찰을 일으키면서 소리가 나는 경우에는 문제가 되지 않는다.

2023.03.11 06:00
날씬한 다리 만들려다 건강만 압박…압박스타킹 잘 고르는 법 [건강한 가족]

똑똑한 압박스타킹 사용법 하지정맥류 환자를 위한 제품으로 여겨지던 압박스타킹의 소비자 범위가 확대되고 있다. 부기를 빼 날씬한 다리를 만들겠다며 필요 이상으로 압박을 하는 등 오용하면 오히려 독이 될 수도 있다. 특히 의료용 압박스타킹은 다리 부위별 압박 강도가 일반적인 제품과 다르게 설계됐다.

2023.03.11 01:10
차 티백 3분내 꺼내야 한다…모르면 당할 일상속 유해 중금속

중금속 중독 바로 알기 소화기계·심혈관계 질환 유발 농산물보다 수산물에 중금속 많아 차 티백은 3분 이내로 우려내야 현대인의 일상 도처엔 건강을 위협하는 다양한 유해 물질이 존재한다. 흔히 중금속 중독은 특정 직업병으로 여겨졌지만, 일상에서 저농도로 장기간 노출되는 일반인에게도 중금속 중독 증상이 나타날 수 있다. 이렇듯 중금속 중독이 인체에 미치는 영향이 크다 보니 체내 중금속 배출에 대한 관심도 높다.

2023.03.10 20:47
블랙야크 그룹, 창립 50주년 기념식 성료

블랙야크 창립 50주년 기념식은 1973년 ‘동진’사에서 시작해 글로벌 아웃도어 라이프스타일 패션 기업으로 성장하기까지 함께한 많은 관계자의 노고를 기리며, 글로벌 ESG아웃도어 그룹으로의 도약을 위한 새로운 비전을 공유하고자 마련됐다. 50주년 히스토리 영상으로 시작한 기념식은 강태선 회장의 인사말, 블랙야크의 기업 철학을 공유하고 산악계 관계자들과 의견을 나누는 스몰 토크로 이어졌다. 강태선 회장은 기념사를 통해 "지금의 BYN블랙야크그룹이 있을 수 있었던 이유는 아웃도어 기업으로서 환경, 도전, 믿음, 존중, 나눔의 가치를 실현하는 데에 공감해주신 수많은 분들의 끊임없는 노력과 열정 덕분"이라며 "지난 50년은 자연에서의 생존을 위한 기술이었다면 미래 50년은 자연과의 공존을 위한 기술이 되어 경쟁력 있는 글로벌 No.1 ESG 아웃도어 그룹이 될 것"이라고 말했다.

2023.03.09 17:10
왜 한자리만 빙글빙글 돌아? 어느날 실명한 ‘멍구’ 이야기 유료 전용

고민 끝에 아저씨는 안타까운 사연과 함께 멍구의 사진 한 장을 네이버 카페(강사모)에 올리게 됐고, 우연히 그 사연을 접한 제가 갓 3개월 된 녀석을 데려오기로 결심하면서 인연이 시작됐어요. 시력을 잃은 멍구는 점점 분리불안이 심해졌고, 결국 저는 가능한 많은 시간을 멍구와 함께 생활하게 되었어요. 어쩌면 가족보다 더 많은 시간을 함께 한 멍구를 사진으로 남겨 오래도록 기억할 수 있도록 펫 톡톡이 도와주시면 감사하겠습니다.

2023.03.09 16:11
집에서는 왜 그 맛 안 나지? 호텔식 프렌치토스트 비법 유료 전용

■ 프렌치토스트 레시피 「 재료: 식빵 4장, 달걀 4개, 액상 크림 1컵, 설탕 2큰술, 바닐라 파우더(옵션) 1/8작은술, 딸기 6~8개, 블루베리 20g, 애플 민트 5g, 소금 한 꼬집, 버터 20g, 슈가 파우더 약간, 메이플 시럽 약간 📌만드는 법 ① 달걀, 액상 크림, 설탕, 바닐라 파우더를 잘 섞는다. ⑤ 딸기와 블루베리에 다진 애플 민트, 소금 한 꼬집을 넣고 버무려 놓는다. ⑦ 접시에 프렌치토스트를 올리고 딸기와 블루베리, 애플 민트를 올린다.

2023.03.08 16:06
꽃게와 대파, 두 가지면 돼요…“봄이다” 눈 번쩍할 파스타 유료 전용

파스타를 삶은 뒤 소스에 살짝 버무리듯 만드는 파스타가 아니라면 제품에 표시된 조리시간에서 이후 소스와 함께 가열하는 시간을 빼야 오버 쿠킹되지 않는다. ③ 파스타 면은 기호에 따라 선택 파스타 면은 스파게티니, 스파게티, 링귀니 등 기호에 따라 선택하면 된다(개인적으로는 얇은 면이 간이 잘 배고 먹기 편해서 스파게티니를 선호한다). ■ 🍳태안 꽃게로 만든 대파 파스타 레시피 「 📌재료 준비(1인분) 꽃게 1마리, 대파 1~2줄기, 파스타 면 1인분, 마늘 2톨, 페퍼론치노 1개, 올리브오일 20mL, 바질 또는 이탈리안 파슬리 조금(또는 대파나 무순), 꽃게 육수 또는 물 200mL 📌만드는 법 ① 꽃게는 솔로 문질러 깨끗이 씻고 딱지를 떼어낸 뒤 꽃게 살과 내장을 따로 모아둔다.

2023.03.06 14:35
일에 미쳐있던 아빠의 죽음…홀로 남아 씁쓸한 ‘장영실상’ 유료 전용

현관을 들어서자마자 왼쪽에 화장실이 있는 구조였는데, 고인은 화장실에서 나오다 변을 당한 것으로 짐작됐다. 대부분 화장실에서 나오다가 발생하는 사고는 크게 두 가지로 추려진다. 화장실 앞에 발매트를 놓지 않고 생활하는 경우 발이 젖어 있는 상태에서 나오다 미끄러져서 사고가 발생하는 경우가 종종 있다.

2023.03.06 14:34
인하대병원, 인천지역 최초로 단일공 로봇수술기 본격 가동 [건강한 가족]

인하대병원 로봇수술센터가 현존 최고 사양의 ‘단일공 로봇수술기’인 다빈치SP의 가동을 본격 시작했다. 단일공 로봇수술기 다빈치SP는 말 그대로 단 하나의 구멍으로 수술을 가능하게 한다. 3~4개 이상의 절개 부위가 필요한 기존과 달리 단일공 로봇수술은 최소한의 절개로 몸 깊숙한 장기까지 접근한다.

2023.03.06 00:03