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피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 <下> 영상

피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 <下> 유료 전용

20년 넘게 약 2만 명 이상의 수면장애 환자를 치료해 온 주은연(51·신경과 전문의) 삼성서울병원 신경과 교수는 "중·노년 시기 건강한 잠의 기준은 그 연령에 맞게 접근해야 한다"며 "나이가 들어가며 남성과 여성의 불면 원인과 양상이 크게 달라지니 이에 대한 명확한 진단과 치료가 필요하다"고 말했다. 중·노년 시기, 남성과 여성의 건강한 잠과 불면의 구체적 양상과 기준은 뭘까. 최근 렘 수면 행동장애 연구가 많이 나왔는데, "렘 수면 행동장애 환자의 80~90%가 10년 후 파킨슨병이나 치매가 발병한다"는 보도가 쏟아지면서 환자들이 겁에 질려 병원에 온다.

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2024.04.14 00:00 ~ 2024.04.21 04:59 기준

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