<채널톱>"굿모닝 닥터"SBS 오전10시10분

『굿모닝 닥터』SBS-TV(오전10시10분) 얼마전 자살한 가수의 사인은 우울증이었다.본인은 물론 가족까지 함께 죽음으로몰고가기도 하는 우울증은 이제 사회문제로 대두되고 있다.우울증의 원인은 세가지.신체적 리듬의 변화로 인한 경우와 자신감 상실등으로 인한 정신적 불안감,사 회생활에서 오는 스트레스의 누적등이다.
특히 산모의 30%이상이 우울증으로 고통받고 있는 것으로 알려졌다.출산전부터 고부간의 갈등에 시달리던 산모 얘기가 소개된다.남편은 지방근무로 산모곁에 있을 수 없어 산모가 마음 편하게 산후조리를 할 수 없는 상황이었다.결국 산모는 심한 우울증에 빠져 자살하고 말았다.
우울증을 극복하는 요령도 소개된다.주위사람의 협조가 특히 치료에 필요하다.수다를 많이 떠는 것도 좋은 방법이다.우울증은 ▶히스테리가 많은 사람 ▶자존심이 약하거나 지나치게 양심적인 사람 ▶의존적인 인간관계를 가진 사람 ▶성장기에 상처가 있는 사람들이 잘 걸린다.우울증에 걸렸는지 확인할 수 있는 자가진단방법으로 9가지 체크리스트가 소개된다.이중 5개이상에 해당되면일단 신경정신과 검사를 받아보는 것이 좋다.