[건강한 가족] 숙면 원하면 매일 밤 '수면이지' 섭취

종근당건강의 ‘수면이지’(사진)는 수면 건강을 위한 이중 기능성 제품이다. 주원료 중 하나인 ‘락티움’은 식품의약품안전처에서 수면 건강 기능성 개별 인정형 원료로 인정받았다.

　특히 종근당건강은 오랜 전통의 프랑스 유가공 전문 기업 원료를 사용해 제품의 퀄리티를 높였다. 인체 적용시험에서 수면에 불편함을 호소하는 성인 48명을 대상으로, 4주 동안 매일 락티움 300㎎을 섭취하도록 한 결과 ^입면 시간 감소 ^입면 후 각성 시간 감소 ^총 수면시간 증가 ^수면 효율 향상이 확인됐다. 또 다른 주원료인 ‘L-테아닌’은 ‘스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있음’으로 기능성을 인정받은 원료다.

　‘수면이지’ 1포에는 2가지 기능성 성분이 1일 권장량(락티움 300㎎, L-테아닌 200㎎) 들었다. 또한 부원료로 GABA·마그네슘·엽산·L-트립토판 등도 함유했다.

한편 종근당건강 콜센터(1644-0884)에 전화하면 선착순으로 이 제품에 대한 가격 혜택뿐 아니라 자세한 정보를 안내받을 수 있다. 류장훈 기자