보타니칼이름이 Ocimum basilicum 인 이 오일은 꽃과잎으로 부터 추출됩니다.그리고 주된 오일 추출방법은 수증기 증류법의 하니인 Steam distillation 입니다. 베질이 시작된 곳은 열대성 기후의 동남 아시아 지역이나, 아프리카 지역인데 지금은 많은 나라에서 자라고 오일들이 추출되고 있습니다.
그리고 어느 나라에서 자라고 추출 되었냐에 따라서 오일의 성분이 달라질 수 있습니다.대부분 향기요법에서 사용되는 베질오일은 프랑스 베질로 주된 성분은 알콜성분인 linalool 이라는 성분이 과량들어 있는 오일입니다 그런 반면 코모로,이집트,러시아등에서 추출된 베질 오일은 Methyl chavicol,methyl cinnamate 라는 피부에 부작용이 생길수 있는 성분이 과량 들어 있는 오일이 있습니다. 대부분 이오일은 향료등을 만들떄 사용되고 있습니다.
사용시 주의 사항
생식기 호르몬 시스템에 영향을 줄 수 있는 오일이라 임신중에 사용을 금하고 있습니다.그리고 가끔씩 약한 피부에 부 작용을 일을키기도 하여 예민한 피부에 사용을 할 경우 국소적인 부분에 먼저 테스트를 한 후 사용하시는 것이 좋습니다.
이 오일의 대표적인 성분은 linalool 으로 이뇨제의 역활과 동시에 면역계 활동에 자극을 주고 일반 세균이나 박테리아 감염에 효과적인 성분이 40%정도 들어 있습니다.
이오일의 역사를 잠깐 본다면 인도의 대표적인 의학 야유베틱에 의하면 마음을 열게해주고 사랑의 에너지를 주고 다른 사람에 대한 믿음과 동정하는 마음을 준다고 하여 오랫동안 정신적인 문제들을 위하여 사용되어져 왔습니다.
그럼 이 오일이 심신의 건강에 어떠한 영향을 주는지 한번볼까요
정신적인 건강을 위한 베질오일
달콤하고 풀잎향이 많이 나는 베질 오일은 거의 대부분의 정신적인 불균형으로 일어나는 증상에 대표적인 오일로 알려 졌습니다.예를 든다면 정신적으로 지쳐있을때 ,정신 집중이 안될때, 외부적인 변화로 인하여 정신이 혼란 스러울때, 머리가 아플때, 마음이 약해질때,등을 들 수 있습니다. 그리고 창의력을 필요로 하는 사람들에게도 이 오일이 권해지고 있습니다.
그래서 이오일은 공부하는 학생과 예술인들에게 주로 권해 집니다. 마음의 안정과 정신적인 건강을 위하여는 오일 버너나 바스를 통한 흡수가 좋은데 베질 오일을 오일 버너로 이용 할 경우에는 2방울 정도 사용하시면 됩니다.그리고 바스 오일로 사용시에도 우유 한 컵에 2방울 정도가 적당합니다.
신체 건강을 위한 베질 오일
베질 오일은 대표적으로 기관지 및 호흡기 계통과 소화기 계통에 효과적인 오일로 알 려졌습니다. 이오일이 갖고 있는 효과중 진경제 즉 근육의 경련을 멈추게 하거나 긴장된 근육을 풀어주는데 도움을 주는 것은 특히 외부적인 근육 보다는 내적인 근육 예를 든다면 심장,폐,위,외에 오장을 싸고 있는 근육에 효과가 있는 것으로 알려졌습니다.
그래서 페을 싸고 있는 근육의 경직으로 악화 될수 있는 천식,기관지염,특히 그렁거리는 기침을 동반한 기관지염 등에 효과적이고 또한 이 오일은 거담제의 역활을 하고 있어서 충농증에도 효과적인 오일로 알려졌습니다. 또한 몸의 온도를 조절하고 인풀루엔자에 대한 저항력을 도와서 열을 동반한 기침 감기에도 적당한 오일입니다.
그리고 위를 싸고 있는 근육도 이완시켜 주므로 근육 경직으로 인한 소화불량 ,진통에도 적당한 오일이며 토하거나, 미식거리거나,딸국질등에도 쓰여지는 오일로 마사지 오일이나 ,바디오일로 사용되고 있습니다. 이오일은 또한 월경불순에도 효과가 있는 오일로 알려졌서 사용되고 있지만 호르몬 불균형으로 인하여 생긴 것이라면 이 오일보다 효과가 있다는 자스민, 안젤리카, 클레이 세이지등의 오일이 대표적으로 사용되고 있습니다.하지만 임신중에는 아무리 적은 가능성이라도 주의를 요하셔야 하므로 사용을 안 하는 것이 좋습니다.
피부건강을 위한 베질오일
피부관리를 위해서는 특히 이 오일이 프랑스 베질이라는 것을 꼭 확인 하셔야합니다 아니면 피부에 부작용을 일으킬 수 있으므로 피부 관리 특히 얼굴 관리에는 사용을 권하지 않기 때문입니다.그리고 아이들 같이 연한피부에나 십대들처럼 예민한 피부에는 사용을 금하거나 사용시 주의하시는 것이 좋습니다 전통적으로 아름다워 지기위하여 베질이 사용된 기록은 없고 주로 벌레 물린 곳에 사용되는 오일로 알려졌습니다.
