[날씨와 건강] 3월 25일

식중독으로 설사할 때 바로 지사제를 복용하는 건 좋지 않습니다. 설사로 배출된 양 이상의 수분과 전해질 공급이 필요합니다. 우선 끓인 물에 설탕·소금을 타서 먹거나 이온음료를 섭취하는 게 도움이 됩니다.

서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)
가정의학과 김종성 서울의대 교수