‘20kg' 감량한 조여정이 매일 먹었던 다이어트 식단

[사진 MBC '섹션TV 연예통신']

배우 조여정의 다이어트 식단이 공개돼 눈길을 끌었다.

26일 방송된 MBC '섹션TV 연예통신‘의 ’원탁의 기자들‘ 코너에서는 스타의 혹독한 다이어트 방법에 대해 이야기 하는 시간을 가졌다.

이날 조여정의 다이어트 비법으로는 고구마, 달걀, 견과류 등으로 영양 균형을 맞춘 다이어트 식단이 공개됐다.

[사진 MBC '섹션TV 연예통신']

또한 그녀는 하루 2리터 가량의 물을 섭취하며 피부 탄력을 유지한 것으로 알려졌다.

코너를 진행하는 김신영 또한 30kg 감량에 성공한 비법으로 물 2리터 섭취를 소개하며 충분한 수분 섭취를 강조했다.

김서환 인턴기자 kim.seohwan@joongang.co.kr