[접속 Q채널] 출발! 달리기 건강법

□…출발! 달리기 건강법(CH25.오후 3시)〓마라톤 열풍이 불면서 달리기를 통한 건강 증진에 관심이 높다.

달리기의 올바른 자세와 주법, 마라톤 대회 준비 등 달리기에 관한 모든 것을 알아본다.

달리기 클리닉에서는 조깅화.운동복 등 필요한 용품과 달리기 중 주의해야 할 사항을 전달한다.