변비 환자가 많다. 섬유질이 부족한 식사와 스트레스가 원인이다.
만성화하면 심장이나 간장.피부.신경성 질환을 유발하는 등 만병의 근원이 되므로 반드시 해소해야 한다.
변비를 없애려면 섬유질, 특히 감자나 해산물과 같은 부드러운 섬유질 음식과 수분을 충분히 섭취하고, 스트레스를 피해야 한다. 매일 걷거나 시간이 없으면 발지압판에서 걷는 것도 권장할만 하다.
변비의 수지침 자리는 E22,A6.3,C1,N18다. 장(腸)운동에 영향을 줌으로써 변이 잘 나오게 한다. 만성 변비인 경우에는 위의 처방에 서암뜸을 매일 떠주도록 한다. 또 여행 중일 때는 신서암봉을 붙여준다.
문의: 02-2231-8012
