중년에 접어들면서 몸 곳곳에 이상 징후가 나타난다. 대표적인 것이 깜빡깜빡하는 건망증이다. 평소 건망증이 잦아졌다면 경도인지장애를 의심할 수 있다. 경도인지장애 환자의 10~15% 정도가 매년 치매로 진행된다. 치매는 평소 예방과 관리가 중요하다. 독서·운동 등 두뇌를 자극하는 활동과 함께 고른 영양소 섭취가 필요하다. 두뇌 건강에 가장 필요한 영양소는 바로 오메가3다. 미국 컬럼비아대 알츠하이머병-뇌노화연구소 구이안(Yian Gu) 박사가 65세 이상 노인 약 1200명을 대상으로 다년간 식습관을 조사한 결과 오메가3를 꾸준히 섭취한 그룹의 치매 위험이 그렇지 않은 그룹에 비해 70% 이상 낮았다. 오메가3의 주성분은 DHA와 EPA다. 뇌신경세포막을 유지하고 뇌 혈류량을 늘려 기억력과 인지력 개선에 효과적이다.
건강기능식품 전문기업 종근당건강㈜은 토털 헬스케어 쇼핑몰 헬스벨(www.healthbell.net)을 통해 ‘헬스벨 오메가3 국내 시장점유율 1위 축하 기념’ 할인 이벤트를 진행한다. 헬스벨 오메가3(다섯 박스 기준)를 소비자가(5만9000원)에서 30% 할인된 가격으로 구입할 수 있다.
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