‘감기에 좋은 지압’ 따라해 보니…내성도 생기나?

‘감기에 좋은 지압’ [사진 중앙포토]

　
겨울철 감기환자가 급증하는 가운데 '감기에 좋은 지압법'이 화제를 모으고 있다.

한의학에서 감기에 좋은 지압법 중 가장 추천하는 것은 대추혈 문지르기다.

먼저 손가락으로 대추혈(고개를 앞으로 숙였을 때 가장 높게 돌출되는 뼈 바로 밑 부분)을 문질러 주다가 엄지와 검지로 목 뒤쪽 풍지혈(목 뒤 중앙에서 양쪽으로 약 1.5cm 떨어져 있는 약간 오목하게 된 곳)을 누른다.

이어 양손 검지로 코 양끝을 3분가량 3회 정도 문지르기를 반복하다, 합곡혈(엄지와 검지가 갈라진 뼈 사이 약간 움푹한 부분)을 찌릿한 느낌이 날 정도로 1~2분 누른다.

마지막으로 한 손 엄지를 다른 손으로 감싸 비비면서 돌린다.

온라인 중앙일보
‘감기에 좋은 지압’ [사진 중앙포토]