코코아 성분, 피부·기억력 효능…참 좋은데 칼로리 알고보니 '깜짝'

‘코코아 성분’ [사진 중앙포토]

영국 일간지 데일리메일이 최근 미국 콜롬비아대 연구 결과를 인용해 '코코아 성분이 기억력 회복에도 도움이 된다'고 보도해 화제다.

코코아의 성분 중에는 항산화 작용으로 주목받는 폴리페놀이 함유돼 있다.

폴리페놀은 주름이나 피부의 처짐을 예방하고, 심리적 스트레스에 대해 저항을 강화하는 것으로 알려졌다. 이외에도 동맥경화, 알레르기 증상 완화 등의 효과가 있다.

또, 폴리페놀의 항산화 작용에는 활성산소 처리능력의 쇠퇴를 방지하는 기능이 있는데, 이를 통해 건강한 몸을 유지할 수 있다.

온라인 중앙일보
‘코코아 성분’ [사진 중앙포토]