[사진 이효리 블로그]
‘양해림 렌틸콩’.
개그우먼 양해림이 렌틸콩 다이어트로 12㎏을 감량했다.
3일 방송 예정인 MBC ‘기분 좋은날’에서는 렌틸콩 다이어트로 체중 감량에 성공한 양해림의 모습이 전파를 탄다.
렌틸콩은 최근 이효리가 아침 밥상 메뉴로 소개해 화제가 됐던 식품으로 바나나의 12배에 달하는 식이섬유가 함유돼 있다.
최근 양해림은 50일간 렌틸콩 다이어트를 해 95㎏에서 83㎏까지 체중을 줄였다. 그는 “태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음이다”며 다이어트 소감을 전했다.
렌틸콩은 렌즈 모양으로 생겨 ‘렌즈콩’이라고도 불리는 고단백 저지방 식품이다.
양해림 렌틸콩 다이어트의 자세한 내용은 3일 오전 9시 45분 방송되는 ‘기분 좋은 날’을 통해 확인할 수 있다.
한편 양해림은 현재 개그맨 김경진과 공개 열애 중이다.
온라인 중앙일보
‘양해림 렌틸콩’. [사진 MBC ‘기분 좋은날’ 캡처]
