[날씨와 건강] 4월 29일

감기를 예방하려면 규칙적인 운동으로 면역력을 높여야 합니다. 콩·굴·달걀·우유에는 비타민·무기질이 풍부해 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 감기에 걸리면 이뇨작용이 있는 커피보다 물을 많이 마시는 게 좋습니다.

서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)
호흡기내과 허은영 서울의대 교수