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걷기의 노하우, 걷는 자의 철학

UP 매주 화요일 아티클 47개
  • “병의 90%는 걷기만 해도 낫는다" 일본의 걷기 전도사이자 시골 의사인 나가오 가즈히로는 이렇게 설파합니다. 또 “아파서 못 걷는 것이 아니라 걷지 않아서 아픈 것"이라고 합니다. 이 말에 토를 다는 사람은 많지 않을 겁니다. 실제로 걷기 인구가 폭발적으로 늘고 있습니다. 한강에도 북한산에도 자전거길에도 걷는 사람이 넘쳐납니다.
    걷고 싶은 데 아직 동참하지 않는 사람들은 이렇게 묻습니다. “어디가 걷기 좋은 길이지요?” “어떻게 걸어야 게 잘 걷는 거지요?” “신발은요?”
    이런 대답을 걷기 전도사, 걷기의 달인, 핸디캡을 갖고도 열심히 걷는 사람들에게 들어보고 싶었습니다.