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[쿠킹] 육해공 어떤 재료와도 찰떡궁합 자랑하는 가지
여름이 제철인 가지는 고기나 해산물 등 어떤 식재료와도, 찌거나 볶는 어떤 조리법과도 찰떡궁합을 자랑하는데요. 실제로 잘 쪄낸 후 손으로 찢어 나물로 먹어도, 기름에 고기나 새우
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올림픽 선수단복에 고구려 수렵? 이유 묻자 "일본 가니까"
지난달 23일 도쿄올림픽 개회식에서 한국 선수단 기수를 맡은 김연경, 황선우 선수. [사진=연합뉴스] “옷 색감 진짜 미쳤다, 너무 예쁜 것 아니냐” 지난달 23일 도쿄올림
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분당 김밥집 199명 덮친 ‘그놈’…여름엔 ‘식칼쓰는 법’ 다르다[뉴스원샷]
━ 이에스더 복지팀장의 픽: 여름철 식중독 [사진 pxhere] 경기 성남시 분당구에 있는 유명 프랜차이즈 김밥집 지점 2곳에서 집단 식중독이 발생했습니다. 성남시에
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폭염, US오픈 경기 룰까지 바꿔…물 전날부터 많이 마셔야
━ 즐기면서 이기는 매직 골프 도쿄 올림픽 여자 골프 경기에서 한국 선수들이 더위를 식히고 있다. 박인비. [AP=연합뉴스] 4일 일본 사이타마현 가스미가세키 골프장에서
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맛과 영양 다 잡은 토마토 밥상…면역력 높이고 성인병도 예방해요
무더위에 지친 여름에는 면역력을 지키는 습관이 중요하다. 뜨거운 태양만큼이나 강렬한 색에 새콤달콤한 풍미를 지닌 토마토는 여름 건강을 지켜주는 필수 채소이다. 세계 10대 장수식
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열대야 탓 잠 설치면 관절염 악화…침·뜸·약 통합치료 효과
━ 생활 속 한방 폭염이 맹위를 떨치고 있다. 낮의 찜통더위도 걱정이지만 최근에는 한낮의 열기와 습기가 유지되는 열대야가 사회 문제로 대두하는 실정이다. 기후 변화로 여름
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맛 오른 여름 채소와 차돌박이로 만드는 건강한 한 끼
지난해 봄, 온전한 나의 부엌이 생겼다. 결혼하지 않은 여성에게 독립적인 부엌이 생겼다는 것은, 완전한 주거의 분리이거나 조리 관련 종사자의 스튜디오, 둘 중 하나를 생각
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여름 밥상 단골 메뉴 오이소박이, ‘아삭한’ 제맛 즐기려면
요즘 생애 첫 김치 담그기에 도전하는 분들이 늘고 있어요. 겉절이·깍두기를 만들 수 있는 밀키트나 양념 제품이 출시되기도 했고요. 이런 제품이 없더라도, 손쉽게 담글 수 있는 김
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[라이프 트렌드&] 야외활동 많은 여름 … 잦은 상처, 방치하다간 큰코다쳐요
[사진 게티이미지뱅크] 덧나지 않고 깨끗하게 아물려면 용도에 맞는 밴드 선택 중요 여름철은 야외 활동이 많아지고 짧은 소매 및 기장의 옷을 입기 때문에 상처가 생기기 쉽다.
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[소년중앙] 나무로 만든 실 오밀조밀 엮으면 나만의 생활 소품이 뚝딱
이수정(왼쪽) 학생기자와 유지민 학생모델이 서울시 노원구에 있는 라탄 공예 전문 공방 가람 작업실을 찾아 라탄 환심을 활용해 다양한 생활 소품을 만들어봤다. 동남아시아에 관심
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[더오래]이열치열?…여름에 따뜻한 음식 먹어야 하는 이유
━ [더,오래] 박용환의 면역보감 (106) 뙤약볕이 작렬하는 여름이다. 아침 출근길부터 후끈한데, 예전에 동남아 여행에서 느꼈던 기후다. 최근에는 짧은 소나기가 자주 내
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여름철 몸매 관리 위해 과일로 때웠다간 피로 누적, 왜
━ 1 어린이 음료는 품질인증마크 확인 여름은 음료수를 통한 당분 섭취가 많아지는 계절이다. 식품의약품안전평가원이 최근 3년간(2017~2019) 국민의 당류 섭취량
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[건강한 가족] 민감한 장엔 닭고기·부추, 복부비만엔 오징어·황태가 맛있는 보양식
[혈압 높은 사람] 탈수 예방을 위해 보리차·미숫가루 등으로 수분·전해질을 보충한다. 여름나기 건강 식단 여름철엔 유난히 식사 관리가 힘들다. 무더위에 입맛을 잃기 쉬운 데다
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[더오래]‘클레오파트라의 꿀피부 비결’ 아프리카의 시어버터
━ [더,오래] 전지영의 세계의 특별한 식탁(49) 한국 K-팝의 자랑이자 세계적인 그룹 BTS의 ‘버터(Butter)’는 연일 미국의 빌보드 차트의 역사를 새롭게 쓰고
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[건강한 가족] 햇빛·찬바람·땀도 두드러기 원인…외출 땐 긴팔 옷, 가려우면 냉찜질
━ 여름철에 환자 급증 여름에 기승을 부리는 질환 중 하나는 두드러기다. 건강보험심사평가원 빅데이터 통계에 따르면 두드러기 환자 수는 여름(6~8월)에 정점을 찍고 9
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[건강한 가족] 너무 더워도 너무 서늘해도 탈 나는 몸…물·휴식·환기가 36.5도 지켜주죠
체온 변화 심한 여름철 건강관리 사람은 온도 변화에 민감한 편이다. 여름철엔 더욱 그렇다. 바깥에서 무작정 무더위에 노출됐다간 온열 질환에 걸릴 수 있고, 덥다고 온종일 에어컨을
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여름 더위에도 지치지 않는 피부 비결은 레이저 시술
라비앙성형외과의원 김수지 원장 더위가 절정에 달한다는 대서가 다가왔다. 과거에는 대서까지 더위가 기승을 부리다 점차 기온이 떨어지는 양상을 보였으나 최근에는 여름이 점점 길어지면
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"한여름에도 ‘거위털 이불’ 덮는다"…1600억 ‘구스 침구 시장’
#직장인 최모(34)씨는 여름에도 ‘거위 털 이불’을 덮는다. 최씨는 “처음에는 집에서도 호텔 이불을 덮는 느낌을 받기 위해 구스 이불을 샀다”며 “가볍고 포근해 덮고 자기 좋다
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보리·녹차·배 음료 무더위에 많이 팔리는 이유…"체내 열 내려줘"
여름철 찬 성질의 식음료 출시가 잇따르고 있다. 하이트진로음료 ‘블랙보리’ 시리즈, ‘우리집 보리차’(1.5L 6입팩), 이마트24 ‘아임이 보성녹차 연유 팥컵’, 매일유업 ‘매
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태극기 4괘 모티프 디자인...올림픽 남녀 골프 국가대표 유니폼 발표
12일 공개된 태극기의 건곤감리 4괘 등을 바탕으로 디자인한 도쿄올림픽 골프 남녀 국가대표 선수단 유니폼 및 용품. [사진 대한골프협회] 도쿄올림픽 골프 남녀 국가대표 선수
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[건강한 가족] 여름 자외선 쐰 피부 겉과 속 동시 관리
올여름 건강한 피부 유지를 위해 피부 겉과 속을 동시에 관리하는 종근당건강의 ‘오르네 듀얼스킨’(사진)은 기능성을 인정받은 피부 건강기능식품이다. 진피의 90% 이상을 차지하는
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시애틀의 잠 못이루는 밤…美 북서부 80년 만의 기록적 폭염
미국 오리건·워싱턴주 등 북서부에 사상 최악의 폭염이 강타했다. 여름에도 에어컨이 필요 없던 지역에 불볕더위가 찾아오자 냉방기기는 동이 났고, 곳곳에서 정전사태도 빚어지고 있다.
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[issue&] 대사증후군 부르는 내장비만…가르시니아 추출물 커피로 맛있게 ‘쏙’
비만은 여러 질환의 원인이 될 수 있어 꾸준히 관리해야 한다. [사진 shutterstock] 나이 들수록 근육은 빠지고 기초대사량이 감소해 살찌기 쉽다. 특히 나잇살은 찌기는
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[건강한 가족] 산낙지·흙 묻은 상추 그대로 한입? 여름엔 싱싱한 맛 즐기려다 탈 나요
식중독 예방법 낮 최고기온이 30도에 육박하면서 폭염을 앞둔 가운데 식중독 발병 위험이 커졌다. 식품의약품안전처에 따르면 2014~2018년 국내 식중독 환자는 여름(6~8월)