[날씨소사] 3월 10일

광합성을 하는 식물 못지 않게 인간에게도 햇빛은 필수적이다. 자외선은 인체가 비타민D를 형성하도록 돕고, 적외선은 말초혈관을 확장시켜 혈액을 원활히 공급하고 신진대사를 촉진한다. 눈.비가 잦았던 지난 2월은 일조량이 예년의 90% 수준.

봄 꽃도 하루이틀 더디게 핀다는 데, 사람 몸이라고 예외는 아닐 터. 더디 깨는 몸을 나무라지 말고 볕 좋을 때 산보라도 해보심이 좋을 듯.

이후남 기자