캐모마일(Camomile)

캐모마일(Camomile or Chamomile)은 두가지가 있다. 로만캐모마일(Roman Camomile)과 저먼캐모마일(German Camomile)이 그것인데, 전자는 Anthemis nobilis 혹은 Chamaemelum nobile 이란 학명으로, 후자는 Matricaria recutica이란 학명으로 불린다.

두 종류의 캐모마일 모두 아로마세라피에 쓰이며 두가지의 캐모마일이 저마다 다른 잇점을 가지고 있으나 공통적인 점으로는 염증에 효과적이란 azulene이란 성분을 포함하고 있다는 것이다. 저먼캐모마일이 azulene 성분을 더욱 많이 포함하고 있으나 보통 흔히 투명하거나 엷은 푸른빛이 돌며 더욱 다목적으로 사용이 편리한 로만캐모마일이 진한 녹색이나 푸른빛의 진한오일인 저먼캐모마일보다 더욱 많이 이용된다.

◇ 사용 시 주의 사항

캐모마일 오일의 구입시에는 특히 주의해야 할 사항이 있다. 그것은 가짜 , 즉 Fake Camomile인데 Camomile maroc 이란 데이지류의 꽃에서 추출되는 오일이 Camomile이란 이름으로 팔리는 경우가 있기 때문이다. Camomile maroc은 꽃이 캐모마일과 아주 흡사한데 캐모마일에 다량으로 포함되어 항염작용을 돕는 성분인 azulene이 포함되어 있지 않다.

Camomile maroc의 정확한 명명은 'Ormenis flower'로 콜롱이나 향수를 만드는 재료로 주로 사용되며 healing 효과는 우수하여 관절염, 류마티즘 및 감기등의 질환에 도움을 주는 오일로 사용된다.

◇ 오일 사용법

컴퓨터사용자들을 위한 어깨 마사지용 오일

10ml의 Grapeseed Carrier oil 혹은 Sweet Almond oil
+ Camomile 순수오일 2방울 + Peppermint 순수오일 3방울
+ Rosemary 순수오일 2방울을 잘 블랜딩하여 목과 어깨 언저리를 부드럽게 마사지해주면 장기간 컴퓨터 사용으로 인한 스트레스와 근육의 긴장을 효과적으로 풀어준다.

주름살을 제거하는 Sleepy Time Wrinkle 마사지 오일

10ml의 Apricot Kenel(살구씨) Carrier Oil을 베이스로
+ 5ml의 Rosehip 순수오일 + 5ml의 Jojoba 순수오일
+ Camomile 순수오일 2방울 + Neroli 순수오일 2방울
+ Rose 순수오일 4방울을 잘 브랜딩하여 저녁 취침전에 주름살이 심한 얼굴 부위와 눈언저리에 소량 발라준다. 약 한달 정도 꾸준히 해주었을때 그 효과는 확실하며 놀랍다.

모든 신경계통을 통해 동반되는 신경통에 좋은 Neuralgia oil

50ml의 St John's Wort carrier oil
+ 10ml의 Grapeseed Carrier oil 을 베이스로
+ Camomile 순수오일 10방울 + Marjoram 순수오일 2방울
+ Yarrow 순수오일 4방울 + Geranium 순수오일 5방울을 잘 블랜딩 하여 햇볕이 안드는 곳에 보관하며 신경통이 있는 부위에 적은량의 블랜딩 오일로 마사지 해주면 좋은 효과.
방광염에 좋은 마사지 요법 (Cystitis)

25ml의 Grapeseed Carrier oil 이나 Sweet Almond oil
+ Roman Camomile 순수오일 8방울 + Juniper 순수오일 2방울
+ Helichrysum 순수오일 4방울을 잘 블랜딩하여 아랫배를 아침, 저녁으로 부드럽게 마사지 해준다. Compress 요법과 병행하면 더욱 효과적이다.