피로야 가라~ 운동 만세!

중앙일보

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봄이 되면서 온 몸이 나른하다.축 쳐진 몸을 추스리기 위해서는 운동이 필요한 계절이다. 날씨도 화창해 운동하기에는 제격이다. 그러나 최근 황사 현상이 수시로 발생하면서 마라톤 등 실외 운동하기도 여의치 않다. 자연히 발길이 휘트니스 등 실내 운동 공간으로 향한다. 그러나 중산층의 경우 멤버십으로 운영하는 이른바 '럭셔리 휘트니스'를 가려니 주머니 사정이 허락지 않고,동네 헬스장의 문을 두드리자니 프로그램이 단조로워 선뜻 발길이 멈추지 않는다.'꼭 마음에 드는 휘트니스'를 찾기가 쉽지 않다. 시설이 좋으면서 주머니를 가볍게 해주는 '꼭 마음에 드는 휘트니스'는 과연 없을까.

강남구 개포동 대청역 사거리 대청타워에 2002년 문을 연 대청레포츠센터가 이같은 고민을 해결해 주기에 적합한 휘트니스다. 종합스포츠 업체인 KFG(주)가 운영하는 이곳은 면적이 3500여평으로 웬만한 멤버십 휘트니스에 버금갈 정도로 널찍하다. 시설도 200여평의 면적에 50여대의 유산소 운동기구와 근력강화 기구 30여점을 갖춘 헬스장외에 골프장.수영장.아쿠아로빅장.에어로빅장.뷰티숍 등 다양한 운동및 체형 관리 공간을 갖추고 있다. 사우나와 보섯불가마와 황토불가마를 갖춘 찜찔방.휴게실 등 휴식 공간도 골고루 갖추고 있다.
특히 실내골프 연습장은 35타석과 퍼팅그린.벙커룸.골프 클리닉 등을 고루 갖출 정도로 여느 실내 골프연습장보다 훨씬 넓다. 재즈댄스.에어로빅.요가.스포츠댄스 등 각종 프로그램은 초.중.고급반으로 나눠 개설,운영하고 있다. 또 회원들의 체지방과 신장.몸무게.체력을 연 4회 측정해 정확한 데이터 분석을 통해 맞춤형 운동 프로그램을 짜 준다.

정민(35)총괄운영차장은 "고객 개인의 체질과 운동 목적에 맞는 과학적이고 체계적인 트레이닝 프로그램을 제공해 15여명의 전문 트레이너들이 운동 지도를 해주는 것이 장점이다"고 말했다. 이곳은 또 중산층이 별 부담없이 이용할 수있도록 전 종목을 이용할 수있는 골드회원외에 단일종목이나 2~3개 종목을 묶은 복합종목을 이용할 수있도록 회원 모집을 세분화했다.

골드 회원(1년 기준)의 경우 1년이상 이용할 경우 가격을 할인해 준다. 가족들이 함께 이용할 수있도록 14세 이상부터 입장을 허용하고 있다. 셔틀버스도 무료로 운영하고 운동복도 항상 비치해 놓고 있다. 현재 회원은 2000여명이며 하루 평균 1200여명이 이용하고 있다. KFG(주)는 동작구 신대방동 나산 스위트빌딩에 보라매점도 운영하고 있다.

KFG(주) 최용섭(54) 대표이사는 "저렴한 비용으로 멤버십 휘트니스처럼 고급스러운 시설과 다양한 프로그램으로 운동을 하고 싶어하는 아파트 거주 중산층이 주요 고객이다"고 말했다.문의 02-3413-7400,www.nkfg.com

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