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[골든브랜드] 침대과학 기술력으로 수면문화 발전 선도
침대 부문 에이스침대는 침대과학 기술력을 내세워 한국 수면문화의 발전을 이끌어 왔다. 에이스침대가 ‘2024 한국산업의 브랜드파워(K-BPI) 침대 부문’에서 골든브랜드로 선
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[소년중앙] 근력 먼저 키우고 수영·축구·배드민턴…나만의 계획 세워 “오운완!”
맨몸 스쿼트로 하체, 인클라인 푸시업으로 상체 운동 초보도 근력 쑥쑥 자신감 뿜뿜 ‘오운완’ 열풍은 올해도 계속될 예정입니다. ‘오늘 운동 완료’의 줄임말인 오운완은 자신이
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초교 생활부엔 “애가 잘해요”…분당 엄마 그래도 불안한 이유 유료 전용
학부모가 학교에 바라는 건 뭘까? 한국교육개발원이 지난해 초등학생 학부모 452명에게 물은 결과(2022년 교육여론조사)를 보면, 1순위 요구 사항은 “기초학력을 보장하는 체제를
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‘엑스스몰(XS)’만 찾는 中 핫한 언니들, 도대체 왜?
스킴스는 세계 최고의 여성 셀럽이자 사업가인 킴 카다시안(Kim Kardashian)이 설립한 미국 브랜드이다. 세계 의류 패션 업계에서 돌풍을 일으키고 있는 브랜드가 하나 있다
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단돈 22원으로 다리 길어졌다?…中여성들 홀린 '가짜 배꼽' 정체
중국 여성들 사이에서 노출의 계절인 여름을 맞아 ‘가짜 배꼽 스티커’ 붙이기 열풍이 불고 있다는 외신 보도가 나왔다. 10일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 최
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[건강한 가족] 굶는다고 뱃살 탈출? 요요 없는 건강한 다이어트 전략 세워야
체지방 감량 돕는 기능성 원료 먹으면서 빼는 다이어트가 유행이다. 살을 빼겠다고 무조건 굶는 시대는 지났다. 최근의 다이어트 트렌드는 요요 없는 건강한 다이어트다. 평소 식단
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살 좀 빠지다가 마는 다이어트 정체기…체중보다 '이걸' 보라 [건강한 가족]
요요 막는 다이어트 시기별 전략 체중 감량을 시도할 때마다 매번 실패하는 사람들의 공통점은 뭘까. 습관을 교정하지 않은 채 몸이 적응할 시간도 없이 무리하게 살을 빼려고 한다는
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층간 소음에 까치발로 걸으면, 아이 걷는 자세 무너집니다 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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스마트폰 하다가 목 빠진다…거북목 알려면 ‘귀’ 보세요 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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“엄마, 나는 운동이 싫어요!” 이런 아이에 딱 맞는 운동법 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중조절, 자세 교정까지 올바
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코로나 동안 30㎏ 살찐 아이…발바닥 운동으로 뺄 수 있다 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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"엉덩이 라인 감춰줘서 좋아요"…日청소년들 빠져든 이 수영복
“수영복 입은 내 모습에 신경 쓸 필요가 없어 편해요.” 일본의 초·중·고교 수영 수업에 성별과 무관하게 공용으로 입을 수 있는 ‘남녀공용 분리형 수영복(젠더리스 수영복)’이
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언제적 '꼬부랑 할머니'야…요즘 80대 어르신 몸매의 반전
지난 2월 서울 종로구 탑골공원 근처에 모여있는 노인들. 뉴스1 동요 제목이기도 한 '꼬부랑 할머니'는 어느덧 옛말이 됐다. 70~84세 한국 노인은 최근 20년 새 키·몸무
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[소년중앙] 싫은 일도 해내는 능력 기르는 10대…뭐든 다양하게 시도하길
“작업지시서가 뭐예요?” ‘한복 인플루언서’ 이지언(33)씨가 2018년 디자인을 시작할 때 했던 질문입니다. 패턴이 뭔지도 몰랐고 패턴을 의뢰하기 위한 작업지시서를 PPT로 만
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[쿠킹] '오운완 인기', 득근 위해선 단백질 잘 챙겨먹어야
아침저녁 매서워진 바람에 두툼해진 옷의 두께만큼 다이어트에 대한 의지도 약해지기 쉬운 때다. 하지만 코로나로 인한 사회적 거리 두기로 활동량이 줄면서 몸 구석구석에 붙은 지방을
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“회사 못 다니게 해줄게” 전 여친 스토킹한 20대男 벌금형
헤어진 여자친구를 스토킹한 혐의로 재판에 넘겨진 20대 남성이 벌금형을 선고받았다. 대구지법 제8형사단독 이영숙 부장판사는 30일 이별한 후 여자친구에게 지속적으로 만남을
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"제가 좀 잘 벗긴다" 치료핑계로 女환자 성추행한 도수치료사
도수치료 장면. 본 기사와는 무관함. 중앙포토 ━ 1심 무죄→항소심 "징역 8개월 집유 2년" 도수치료 과정에서 환자를 성추행한 혐의로 기소돼 1심에서 무죄를 선고받은 3
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5일만에 완판…개그맨 조세호가 만드는 청바지 핏의 비밀 [인터뷰]
코미디언 조세호 씨는 7일 중앙일보와의 인터뷰에서 "누구나 행복할 권리가 있다. 패션은 나를 아껴주는 행위"라고 말했다. 장진영 기자 “키가 크지 않은 편이라 옷을 살 때마다
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[더오래]미국 메이저리그에 거구가 왜 그리 많은가 했더니
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(18) 인체의 최대 파워에 도달하기 위해서는 약 4초의 시간이 필요하다. 이를 위해 메이저리그에서 단거리 스피드 트레이닝을 주
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[소년중앙] 목 돌리고 다리 쭉 뻗고 책상 앞 요가로 몸과 마음 균형 잡아요
공부하느라 책상에서 많은 시간을 보내는 청소년들. 의자에 앉아 책장을 넘기다 보면 어느새 머리가 아프고 몸이 뻐근해집니다. 이럴 때 필요한 게 바로 가벼운 운동이에요. 하지만 한
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[더오래]1만2000km 걸었더니 다시 젊어지는 느낌 들더라
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(66) 이상하다고 생각했다. 아침에 일어나면 30분 정도 요가를 하고(분명 강도 높은 스트레칭이다), 출퇴근할 때는 15분씩 지하철
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엄정화 ‘에그’ 윤은혜 ‘ABC주스’ 아델 ‘서트푸드’ 화제
━ [SPECIAL REPORT] 중년 다이어트 시대 지난해 4월 연세대 IT정책전략연구소가 개최한 ‘실시간 급상승 검색어’ 관련 온라인 세미나 중 흥미로운 결과가 발표됐
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[건강한 가족] 개인 맞춤형 인공관절 디자인해 퇴행성 관절염 정밀 치료
━ [병원 탐방] 연세사랑병원 퇴행성 무릎관절염은 고령층 건강의 복병이다. 체중을 지탱하는 무릎 연골이 모두 닳으면 뼈와 뼈가 부딪쳐 생기는통증으로 두 다리로 걷기 어
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[인터뷰] “좋은 옷 고르는 비결? 안감 보면 알아요” 40년 내공 패턴 명장의 조언
서울 지하철 동대문역 1번 출구로 나와 좁다란 골목으로 들어서면 언덕배기를 따라 오밀조밀 작은 봉제 공장들이 모여 있다. 지금은 다소 쇠락한 모습이지만 과거 동대문을 패션 메카로