성인병 지금 체크해 보세요

중앙일보

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각종 성인병은 발병 전 전조증상을 보인다. 일종의 '경고 신호'인 셈이다. 다음은 각 질병별 스스로 진단이 가능한 항목이다.

▶고혈압
1.손발이 저리다. 2.아침에 일어나면 뒷머리가 아프다. 3.장이 두근거린다. 4.쉽게 피로하다. 5.발기부전이 있다. 6.코피가 자주 난다. 7.검은 소변이 나온 적이 있다. 8.눈이 침침하고 시야가 흐려진다. 9.갑자기 힘이 빠졌다가 금세 회복된다. 10.간간이 어지럼증이 있다. 11.가슴이 조이듯 아프고 답답하다. 12.호흡이 불편하다. 13.숨이 차다. 14.귀에서 소리가 난다. 15.착란증세가 있다. 16.혼자 중얼거린다. 17.행동이 어딘가 보통때와 다르다.
☞ 2가지 이상의 증상을 동반하면 치료가 필요하다.

▶당뇨병
1.소변을 자주 본다. 2.갈증을 많이 느낀다. 3.쉽게 허기를 느낀다. 4.최근 체중이 줄었다. 5.이유없이 피곤하다. 6.전신 쇠약감을 느낀다. 7.최근 피부에 부스럼이 자주 생긴다. 8.손가락과 발·다리에 저리는 증상이 있다. 9.시야가 흐려지고 시력이 약해진 느낌이 든다.
☞ 하나라도 증상이 있으면 혈당검사가 필요하다.

▶중풍
1.혈압이 높다. 2.머리가 자주 아프다. 3.어지럽다. 4.엄지와 검지 감각이 둔하고 저리다. 5.일시적인 언어장애 경험이 있다. 6.갑자기 시야에 잘 안보이는 부분이 있다. 7.사물이 두개로 보인다. 8.하품이 자주 난다. 9.얼굴 감각이 둔해진다. 10.눈동자가 흔들린다. 11.셈이 잘 안된다. 12.좌우 판단이 잘 안된다. 13.단어조합이 잘 안된다. 14.책을 읽기 힘들다.
☞ 2개 이상의 증상이 나타나면 중풍이 우려된다. 서둘러 병원을 찾아야 한다.

▶심장병
1.언덕길을 걸으면 숨이 차다. 2.가슴이 두근거린다. 3.가슴이 아프다. 4.다리가 붓고, 오후가 되면 심하다. 5.입술이 새파래지고 안색이 창백하다. 6.밤중에 소변보는 일이 잦다.
☞ 2가지 이상이 해당되면 바로 치료에 들어가야 한다.