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[건강한 가족] 헬스 신간

중앙일보

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06면

한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것
안중호 외 3인 지음, 김영사, 264쪽, 1만6000원

어지럼증은 우리나라 인구의 약 30%가 경험하지만 쉽게 지나치는 증상이다. 어지럼증은 명확한 원인을 알아야 치료·예방이 쉬워진다. 『한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것』

은 어지럼증의 원인과 치료법을 다룬 지침서다. 20년차 이비인후과 전문의 4명이 귀의 기능과 어지럼증 유발 질환, 치료 약, 증상 완화에 좋은 운동법을 안내한다. 어지럼증을 극복하고 귀 건강을 지키는 데 도움되는 솔루션을 제시한다.

코로나 시대, 피부도 병들고 있습니다
정진호 외 2인 지음, 청림라이프, 187쪽, 1만원

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행 시대에 일상이 된 마스크 착용과 잦은 손 세정으로 얼굴과 손 피부 건강이 위협받고 있다. 『코로나 시대, 피부도 병들고 있습니다』는 서울대병원 피부과 교수들이 집필한 피부 질환의 예방·관리 안내서다. 피부 건강과 관련 있는 51가지 상황에 따른 질문을 이해하기 쉽게 답변하는 형식으로 꾸몄다. 코로나 시대에 젊고 건강한 피부를 유지하기 위한 10가지 팁도 실었다.

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