고혈압

고혈압에 주의할 때가 왔다. 고혈압은 심잠병·뇌일현·신장질환의 주요 원인이 된다. 미국에는 약1천7백만명의 환자가 있는데 이 중에서 약l천50만명이 이미 심장벼을 앓고 있다. 이들 고혈압 환자의 대부분은 본태성 고혈압 환자들이다.
고혈압은 일반 호르몬 사용으로 또는 혈관의 신진대사작용이나 인체의 염분 및 수분조절 파경에서 생긴다. 고혈압은 또 고혈압의 가계에서 생기기도 한다.
항상 혈압이 오르는 다섯 사람 가운데 내 사람은 본태성 고혈압이고 나머지 한 사람은 신체적 이상에서 생긴 후천적 고혈압이다. 고혈압 자체만으로는 죽지 않는다. 이것이 원인이 되어 뇌나 심장 또는 신장에 장애를 일으켜서 생명을 잃게 된다.
고혈압이 발병해서 죽기까진 약 20년이 걸린다. 처음 3분의2에 해당하는 기간에는 위험이 임박했다는 증세를 느낄 수 없다. 환자가 정기적인 의사의 검진을 받지 않는 한 환자 자신은 고혈압 증세를 느끼지 못한다. 나머지 3분의1에 해당하는 6, 7년 동안 환자는 심장·뇌 또는 신장의 장애나 이들의 합병증을 일으킬 우려가 있다. 일단 기관에 이상이 생기면 이것을 치유하여 회복하는데 약6년이 걸린다.
흥분과 과로는 고혈압에 절대금물. 이는 마치 「다이너마이트」를 불에 대는 것과 같다. 혈압이 높고 체중이 늘면 이를 줄이도록 노력한다. 「코피」·술·담배를 과용하지 말고 음식을 지나치게 짜게 먹지 않는 것도 고혈압에는 좋은 방법 중의 하나다. 【미 NNS통신=본사특약】