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[헬스벨] 일조량 적은 가을철 칼슘·마그네슘 챙기세요

중앙일보

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매년 이맘때가 되면 골절 환자가 증가한다. 등산 등 야외활동이 잦아서다. 여기에 뼈 자체가 약해지는 계절적 요인도 한몫한다. 가을에 접어들면서 낮시간이 짧아지고 일조량이 부족해진다. 햇빛을 통해 체내에서 생성되는 비타민D를 얻을 기회가 줄어든다. 비타민D는 뼈의 형성과 유지에 필요한 성분. 햇빛을 통해 생성되는 비타민D의 양은 평소보다 절반 이하로 준다. 자외선을 차단하고 피하는 것도 비타민D 결핍의 주원인이다.

뼈 건강을 위해서는 비타민D와 함께 칼슘·마그네슘 보충도 필요하다. 단, 칼슘과 마그네슘의 비율이 중요하다. 칼슘과 마그네슘 섭취는 2대 1이 황금비율이다.

종근당건강의 ‘칼슘마그네슘(사진)’은 칼슘과 마그네슘을 황금비율로 배합하고, 비타민D·망간까지 함유한 4중 복합기능성 제품이다. 건강기능식품 전문기업 종근당건강의 토털 헬스케어 쇼핑몰 헬스벨(www,healthbell.net)과 전화주문(1644-1884)을 통해 칼슘마그네슘 2세트(12개월분)를 구매하면 영국산 비타민C 1000(2개월분)을 추가로 받아볼 수 있다.

▶행사 기간 2015년 10월 19~26일
▶주문 및 문의 1644-1884

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