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신간 안내

중앙선데이

입력

지면보기

377호 26면

푸드 백신
저자: 박태균
출판사: 21세기북스
가격: 1만5000원
주변에서 흔히 볼 수 있는 인물들을 가상으로 등장시켜 사례별로 분석한다. 뇌 건강과 면역력에 신경 써야 하는 60대 유일한씨, 갱년기와 노환을 예방해야 하는 60대 김세리씨, 만성피로와 스트레스에 시달리는 40대 유약한씨 등을 통해 체질별·연령별·계절별로 섭취해야 하는 음식과 그에 따른 생활습관을 소개한다.

핀란드 슬로우 라이프
저자: 나유리, 미셀 램블린
출판사: 미래의창
가격: 1만5000원
높은 복지 수준으로 세계 상위의 행복 지수를 자랑하는 핀란드. 저자는 그곳 수도 헬싱키에서 7년을 보내며 핀란드가 지닌 행복의 열쇠를 찾아 나선다. 높은 물가와 매서운 추위, 높은 자살률이라는 어두운 일면을 있는 그대로 다루면서 ‘천천히, 조금씩, 다 같이 행복해지길 바라는’ 느린 삶에 해법이 있다고 전한다.

마음으로 읽는 장자
저자: 장자
편역자: 장자
출판사: 책세상
가격: 1만4000원
『장자』는 내·외·잡편의 3편을 합해 지금 전하는 것만도 약 7만 자에 이른다. 책은 이 중에서 장자 사유의 본령을 가장 잘 드러내면서도 지금 우리에게 필요한 부분들을 뽑아 번역한 초역본이다. 슬픔·돈·운명 등 주제에 따라 13개 장으로 구성됐으며, 각각 따로 제목을 달고 역문과 원문을 함께 실었다.

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