[수지침 · 서암뜸 그림보며 따라하기] 기침 · 가래

중앙일보

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담배를 많이 피우는 사람들은 아침에 일어났을 때 호흡 곤란과 가래.기침을 경험한다.

양손 가운데 손가락의 중간 마디인 A20은 사람의 목에 해당하는 위치다.

이곳을 자극하면 이런 증상이 해소되고 기관지도 보호된다. 이곳에 서암봉을 계속 붙여줘도 좋고, 수지침을 1㎜ 깊이로 찌른 후 30분 정도 있는다.

평소 말을 많이 하는 사람들도 이곳을 수시로 자극해주면 목이 편안해짐을 느낀다.

증상이 악화할 때는 서암뜸을 3~5장씩 떠주면 가래 없애는 데 큰 도움을 받는다.

유태우 <고려수지침요법학회>

문의:/02-2231-8012

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