![은퇴해도 월 300만원 꽂히네…"한국서 가장 부유한 세대 온다" [860만 영시니어가 온다①]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/6164bf75-f38e-4fd7-80ab-135806d5a6da.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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KMTV '세계의 유행음악' VJ 전기현
『그래!바로 이거야.』 지난7월 음악 전문 케이블 KMTV(채널43)가 『세계의 유행음악』(연출 이상희.일요일 오전11시)이란 이색적인 프로그램을 신설하고 진행자로 전기현(28)을
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방송 "머나먼 나라"
남산에는 남산타워가 있다.케이블카도 있고 야외음악당도 있다. 그리고 그 산자락 한켠 가파른 계단을 중심으로 다닥다닥 붙어있는 허름한 집들도 숨어있다.그 집들 가운데는 영희아줌마의
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불안감에 시달리는 학생 많다.
봄과 더불어 새 학년과 새 학기가 시작되면서 새로운 환경에 적응하려는 초· 중· 고생 중 일부 학생들에게 스트레스 증상을 포함한 여러 가지 정신적· 육체적 질환이 나타나기 쉬운 계
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[식품영양] 스·피·루·리·나 단백질 식품 '절대 강자'
지구에서 가장 오래된 해조류 스피루리나와 이를 인공 배양하는 농장의 모습. 스피루리나는 완벽한 건강식품으로 각광받고 있다. 콩.쇠고기.가다랑어.참치.계란…. 우리가 섭취하는 식품
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![[이현주의소곤소곤연예가] 1년 내내 콩밥 … 한영실의 '어릴 적 밥상'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200607/htm_20060710214051c000c030-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[이현주의소곤소곤연예가] 1년 내내 콩밥 … 한영실의 '어릴 적 밥상'
매주 일요일 저녁, 밥상 위에 한 가득 건강을 차려주는 KBS-2TV '비타민'의 한영실 교수. 언제 들어도 윤기 자르르한 갓 지은 찰밥처럼 맛깔스러운 설명으로 우리의 입맛을 바
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비타민, 미네랄, 미량 원소가 우리의 기분에 영향을 줄 수 있는가?
건강식품 가게에 들어서면 소비자들은 진열대마다 놓여 있는 비타민, 미네랄, 허브, 그 밖의 자연으로부터 얻을 수 있는 다양한 건강식품들을 만나게 된다. 이들 모두는 건강에 어떤 식
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코피도 나고 다치면 멍도 잘들어요
Q : 코피가 많은 양은 아닌데 자주 나고요. 눈 밑이 약간 거무스름하고요. 기운이 별로 없어하고. 식사는 김치와 김을 주로 먹습니다.(편식이 있다) 다치면 멍이 잘 나고요. 알레
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비타민은 만병통치약?
사람들의 관심이 비타민에 쏠리고 있다. 한때 전국의 약국마다 비타민이 동이 날 정도로 사재기를 하는 사람들도 적지 않았다고 한는데... 관심이 지나치다보니 비타민의 효능이 풍선처
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[자연식 요법]검소하게 식사하는 사람은 빈상(貧相)이라도 행운을 잡는다
매일 먹는 식사량은 항상 적당한 사람이 갖는 운세의 길흉은 관상학의 판단 그대로다. 하루 세 끼의 식사를 항상 대식하거나 폭식하는 사람은 가령 길상이라 하더라도 식행동(食行動)처럼
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은악계 「3D기피」 부끄럽다
요즘 산업체에서는 3D(위험하고·어렵고·더러운일) 기피현상때문에 생산에 큰 차질을 빚고있다며 야단이다. 이같은 현상은 산업체뿐만아니라 장인정신이 절실한 예술분야에서도 심각한문제로
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하루 30분 몸에 투자하면 2.4년 더 산다
‘그리스 아테네의 헤르마 석상을 아십니까’. 올림픽의 발상지인 근대식 경기장 초입엔 석상 하나가 우뚝 서 있다. 양면에 노인과 젊은이를 조각해 놓았는데 그 모습이 다분히
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「학원정상화 추진위」 설치 운영/학생 이념갈등해소 노력
◎교권확립·자치활동 개선/대학교육협의회 결의 【서귀포=김일기자】 한국대학교육협의회(회장 박영식 연세대 총장)는 5일 제주도 서귀포시 중문단지에서 이사회를 열고 학원안정화방안을 논의
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18개월 아이가 가장 좋아하는 놀이는 소꿉놀이
18개월 영아를 둔 엄마들의 절반이상이 자녀들의 편식과 떼쓰기로 골머리를 알고 있는 것으로 나타났다. 또 영아들이 가장 좋아하는 놀이는 소꿉놀이와 전화놀이이며 부모들은 일주일에 8
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「패스트푸드」 영양에 문제있다
한국인의 식성이 변하고 있다. 특히 그 경향은 10대이하 어린이 세대들에게서 두드러져 햄버거·튀김닭·튀김감자·피자 등 즉석에서 사먹을 수 있는 서구식의 이른바 패스트 푸드가 큰 인
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「한국식문화」세미나서 이기열교수 발표
한국의 전통음식은 오곡밥이나 녹황색 야채등 과학성 높은 음식과 장류나 젓갈류등 비과학성의 음식이 혼합해 있어 앞으로는 비과학성을 시정하고 과학성 높은 분야를 살려 새로운 식문화를
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눈길 끄는 북녘의「장수 학」
북한은 장수와 관련된 최근의 국내외 문헌과 연구자료들을 체계 있게 집대성한「장수 학」을 의학계와 병원·진료소 등에 보급, 정식 진료과목으로 채택토록 하고 있어 관심을 끌고 있다.
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비빔밥·햄버그스테잌 외식의 메뉴로는 최고|영양사회, 「건강식단」전시회
1일 3식의 규칙적 식사로 다섯가지 기초식품군을 고루 먹되 과식·편식을 피하고 염분을 적게하여 표준체중을 유지토록 하는 한편 식사는 천천히, 즐겁게, 술은 지나치게 마시지 않는 것
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식이 건강관리 질병 10종에 유효
자연식으로 건강을 관리할 수 있는 질병은 알러지 및 피부질환과 비만, 변비-과민성대장증상, 당뇨, 위장질환, 지방간-간질환, 골다공증등 대략 10가지임이 제시됐다. 지난 24일 C
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[숨겨진 키를 찾아라] 3. '성장의 보약' 운동
운동은 만병의 해결사다. 성장에도 예외가 아니다. 하지만 운동은 스트레스를 준다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 이를 극복하려고 노력한다. 뼈를 단단하게 키우고 근육을 만들어 몸집을
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요구르트 먹이기
요구르트는 우유를 유산균 발효시킨 음식입니다. 소화가 잘되기 때문에 5-6개월 되면 시작할 수 있으나 아가들이 요구르트만 먹으려고 하는 경우도 있으므로 간식 정도로 8개월부터 적당
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![[국민건강 업그레이드] 어린이 건강 챙기기(3)](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200301/20030127181328951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[국민건강 업그레이드] 어린이 건강 챙기기(3)
어린이는 성장, 발육, 유지 등 세가지 임무를 동시에 수행해야 한다. 이를 위해선 에너지 공급원인 영양을 적당한 때에 적절한 종류로 공급해줘야 한다. 실제로 때이른 이유(離乳),
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방학때 아이들 편식 고쳐보자!
저는 방학이 되면 할머니 댁에 가서 테마가 있는 캠프를 해요. 지난 여름방학에는 곤충관찰 캠프를 했어요. 엄마께서는 이번 겨울방학에 제가 싫어하는 음식과 친해지면 좋겠다고 하셨어요
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[총선이후 증시 주요 변수]
총선 이후 증시는 어떻게 전개될 것인가. 쉽지 않은 이 문제를 풀려면 시장 주변의 변수들을 두루 점검해보는 수밖에 없다. 올해의 경우 선거를 앞두고 거래소와 코스닥시장이 모두 큰
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유아 이유식 숟가락으로 먹여야
잘못된 이유방법이 유아들의 치아손상과 빈혈등 부작용을 일으키는 것으로 밝혀져 부모들의 각별한 주의가 요청된다. 유아들의 건강을 해치는 잘못된 이유방법의 주범격은 젖병사용. 이승주교
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![은퇴해도 월 300만원 꽂히네…"한국서 가장 부유한 세대 온다" [860만 영시니어가 온다①]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/6164bf75-f38e-4fd7-80ab-135806d5a6da.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
