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방치하면 얼굴형도 바뀐다…'봄 불청객' 알레르기 비염 공포
━ 헬스PICK 흔히 봄은 생명이 움트는 ‘찬란한 계절’로 여겨진다. 알레르기 비염 환자들에게는 다르다. 꽃가루의 습격을 받는 ‘잔인한 계절’이다. 쉴새 없이 나오는 재채
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‘봄 불청객’ 알레르기 비염, 방치하면 얼굴형까지 변해
━ 헬스PICK 흔히 봄은 생명이 움트는 ‘찬란한 계절’로 여겨진다. 알레르기 비염 환자들에게는 다르다. 꽃가루의 습격을 받는 ‘잔인한 계절’이다. 쉴새 없이 나오는 재채
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잘 못자면 치매도 유발? "잠이 보약" 진짜 보약같은 말이었다
건강한 삶의 조건 ‘숙면’ 잘 못 자면 면역력 저하·비만 위험 뇌 노폐물 쌓여 치매 발생에 영향 낮엔 깨고 밤에 자는 리듬 지켜야 사람은 수면으로 인생의 3분의 1을 보낸다.
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"코 골아 시끄럽다" 잠든 요양병원 동료환자 숨지게 한 70대
“코를 골아 시끄럽다"는 이유로 같은 병실 환자를 숨지게 한 70대가 재판에 넘겨졌다. 전주지검 정읍지청은 살인 혐의로 A(70)씨를 구속기소했다고 6일 밝혔다. A씨는
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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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[issue&] 날아갈 듯 개운한 아침, 어젯밤에 ‘꿀잠’ 주무셨나요?
중노년층 건강 위협하는 ‘수면장애’ 우리 몸은 자는 동안 쌓인 피로를 풀고 컨디션을 회복한다. 잠이 보약이다. [사진 pixta] 불면의 고통을 호소하는 이가 많다. ‘오늘 밤은
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"제발 낮잠 좀 주무세요"…'불면 대국' 日 기업의 꿀잠 고민
일본 도쿄에서 컨설팅 회사에 근무하는 회사원 A(46)씨는 업무 이메일을 보냈다가 등에 식은땀이 나는 경험을 했다. 회신 메일에 "수신자는 제가 아닌데 잘못 보내신 것 같다"고
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잠도 안오는데 한잔 할까…이게 불면증 가는 지름길이었다
숙면. 불면증은 국민 3명 중 1명 정도가 경험하는 매우 흔한 질환이다. 불면증이 만성화되면 낮에도 집중력 장애, 피로감 등이 나타나 일상생활에 지장을 줄 수 있다. ‘숙면’은
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[숙면에 투자 ‘슬리포노믹스’ 급성장] 편하게 잠들 수 있게 도와주는 ‘슬립테크’ 뜬다
━ SPECIAL REPORT LG전자가 CES 2023에서 선보인 스마트 수면케어 솔루션 ‘브리즈’. [사진 LG전자] 지난 5일(현지시간) 미국 라스베이거스에서 시작
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[트랜D] 2023년 주목해야 할 IT 트렌드
지난해 IT 업계엔 많은 일이 있었습니다. 인공지능 분야에서는 단 며칠 만에 100만명이 사용하는 서비스가 등장했고, 챗GPT(ChatGPT)와 스테이블 디퓨전(Stable Di
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새벽마다 잠깨는 이유 이것이었다…겨울철 건강 비결 3가지 [건강한 가족]
겨울철 실내 건강 지키는 습관 스카프, 목에 둘러 기관지 자극 완화 모과차·생강차, 기침·가래 증상 줄여 잠자기 전 따뜻한 물로 반신욕·족욕 ㅇ 한겨울에 따뜻한 집 안
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[High Collection] 무중력 같은 편안함 … ‘템퍼’ 모션베드로 연말연시 오롯한 휴식 즐기세요
템퍼 템퍼 ‘제로 지 컨투어’ 모션베드는 사용자가 상체를 올릴 때 숨겨진 14㎝의 모션 베이스가 확장 이동하며 복부의 압박을 해소한다. [사진 템퍼] 엔데믹 이후 첫 연말연시,
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반려동물 산업 허가제로…농식품부, 동물복지 강화 방안 발표
지난달 18일 경기도 고양시 킨텍스에서 열린 2022 메가주를 찾은 반려견이 포토존에서 사진을 찍고 있는 모습. 뉴스1 앞으로 반려동물 산업을 아무나 할 수 없도록 등록제에서
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'드르렁' 코골이 멈추게 했다…'베개'의 놀라운 비밀 [트랜D]
텐마인즈 모션필로우 베개 [텐마인즈 제공] 코골이의 소리를 분석하고 패턴을 읽는 인공지능(AI) 베개, 와이파이(Wi-Fi)를 이용해 수면 중 호흡수와 뒤척임 정도 등을 측정해
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[포브스] [2022 한국인이 사랑한 모바일앱 200] 앱 순위로 전망하는 2023 뉴 트렌드
포브스코리아는 지난해에 이어 데이터분석기업 TDI와 함께 한국인이 가장 즐겨 이용하는 모바일앱을 평가했다. 허수가 포함된 다운로드 수가 아닌, 실제 사용자가 얼마나 많이 설치하고
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[건강한 우리집] 사랑니 방치하면 턱뼈 손상 우려, 입 벌릴 때 ‘딱딱’ 소리는 턱관절 이상 신호
턱 질환과 대처 방법 턱은 심미성뿐 아니라 먹고 말하고 숨 쉬는 데 중요한 역할을 한다. 턱에 통증이 있거나 입을 벌릴 때 잡음이 들리면 지나치지 말고 원인을 찾아야 재발·악화를
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과일 야식 즐기는 당신...겨울밤이 더 괴로운 '내밀한 비밀' [건강한 가족]
겨울철 악화되는 증상 대처법 날씨가 추워질수록 신체 곳곳엔 변화가 일어난다. 혈액순환이 저하하면서 관절 통증이 악화하고 건조한 피부 탓에 심한 가려움증을 호소한다. 온도에 반응하
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[건강한 가족] [기고] 코골이는 신경계 질환, 파킨슨병·뇌전증 동반도
전문의 칼럼 윤창호 분당서울대병원 신경과 교수 코골이는 코 혹은 비강의 문제로 생각하기 쉽다. 하지만 코골이가 주요 증상인 수면무호흡증은 국제질병분류 체계상 신경계 질환에 속한다
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[High Collection] “누워보니 역시 다르다” … 체형에 맞춰 체중과 체압 분산·흡수해 숙면 도와
프리미엄 매트리스 ‘템퍼’ 템퍼 모션베드는 템퍼 매트리스에 꼭 맞게 설계돼 함께 사용 시 편안함이 극대화된다. 사진은 템퍼 ‘오리지날 엘리트 매트리스’와 ‘Zero-G 컨투어 모
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밤새 잠든 나 지켜보더니…"꿀잠 26분뿐, 민감한 고슴도치네요" [갤워치5 체험기]
'갤럭시 워치5'가 측정한 지난 25일의 수면점수는 75점이었다. 총 6시간 31분을 잔 것으로 나와있는데, 그중 깊은 수면으로 '꿀잠'을 잔 건 26분밖에 되지 않는다. 고석현
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“제 코골이 들어볼래요?” 양태종이 자랑한 ‘갤워치5’ 최고 기능
양태종 삼성전자 부사장(MX사업부 헬스개발팀장)이 11일(현지시간) 미국 뉴욕의 한 호텔에서 기자간담회를 열고 ‘갤럭시 워치5’의 킬러콘텐트로 수면관리 기능을 꼽았다. [사진 삼
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“제 코골이 들어볼래요?” 양태종이 자랑한 ‘갤워치’ 최고 기능
양태종 삼성전자 부사장(MX사업부 헬스개발팀장)이 11일(현지시간) 미국 뉴욕의 한 호텔에서 기자간담회를 하고 있다. 사진 삼성전자 “제 코골이 소리 한번 들어보실래요? 어제 저
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코골이 듣고, 조명 낮춰준다…내 일상 챙겨주는 '손목 위 비서' [체험기]
삼성전자의 웨어러블 디바이스 ‘갤럭시 워치5’는 전작보다 착용감이 좋아졌다. ‘나보다 내 몸을 더 잘 아는’ PT(퍼스널트레이닝) 선생님이 생긴 느낌이다. 뉴욕=고석현 기자
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똑바로 눕기보다 왼쪽 누워자는게 좋은 이유…열대야 '숙면법'
지난달 3일 오후 서울 서초구 반포한강공원에서 시민들이 더위를 식히고 있다. 뉴스1 8월 들어 35도를 웃도는 찜통더위가 시작됐다. 낮뿐만 아니라 밤에도 최저기온이 25도를 넘어