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'개저씨' 되기 싫으면 움직여라…이 근육 키우면 90대도 거뜬 [마흔공부②]
정희원 서울아산병원 노년내과 교수. 사진 우상조 기자 40대에 몸 쓰는 거 싫어하고 머리 쓰는 거 주저하면, 그 이후에 빛을 잃어요. 더 열심히 움직이셔야 합니다. 서울아산
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[네이티브 잉글리시] 콩글리시 영어 줄임말
짐 불리 코리아중앙데일리 에디터 한국에서 영어 단어 줄임말을 사용하는 것을 꽤 자주 볼 수 있다. 굳이 긴 영어 표현을 모두 사용하지 않고 알파벳 몇 자로 그 의미를 대체한 영어
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제 직업은 쇼독, 연예인이죠…‘전문직 강아지’를 만나봤다 유료 전용
■ 클래스가 다른 전문직 ‘댕댕이’ by 펫 톡톡 「 가정에서 반려인에게 사랑을 주는 ‘내 새끼’와 달리 직업이 있는 ‘댕댕이’가 있습니다. 인명구조견·마약탐지견·군견·안내견·
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“이거 해결 못하면 죽나봐” 뇌 비상사태가 부린 마법 유료 전용
hello! Parents가 양육자의 문제 상황과 고민을 주제로 대신 책을 읽어드립니다. ‘성공의 법칙’을 주제로 4권의 책을 준비했는데요. 세 번째 책은 『몰입』입니다. 200
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이마트 영업 폐점시간 오후 10시로...“피크타임에 집중”
이마트가 다음 달 3일부터 전국 점포의 영업 종료 시간을 오후 10시로 1시간 앞당긴다. 야간에 매장을 찾는 고객은 줄고, 오후 2~6시 이른바 ‘피크타임’에 몰리는 고객이 느는
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[사설] 삶의 질 OECD 최하위권, ‘국민 행복’ 시대로 나아가야
고립감과 우울증을 호소하는 청년들이 늘고 있다. [셔터스톡] ━ 만족도 5.9점으로 OECD 36위, 뒤엔 콜롬비아·튀르키예뿐 ━ 압축 성장의 그늘 벗어나 불평등 줄
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'워라밸' 1위 서울 아니다…가장 살기 좋다는 이 도시
대구 엑스코에서 개막한 전국 유일의 여성정책 박람회 '2022 여성 업(UP) 엑스포'를 찾은 여성이 행사장에서 워라밸(일과 삶의 균형)을 향한 희망사항을 적고 있다. 뉴스1
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친구 일 쉴때, 출근한 나에 '현타'…코로나가 한국인 바꿨다
서울에 사는 IT 기업 2년 차 직장인 서모(28)씨는 주 3~4회 필라테스 강사로 ‘변신’한다. 지난해 1월부터 퇴근 후나 주말을 이용해 취미 활동을 생업으로 만들었다. 수만
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뇌졸중 5분 후 뇌손상…‘FAST 법칙’ 숙지해야 장애 줄여
━ 라이프 클리닉 유명 TV 프로그램에서 만나고 싶지 않은 사람으로 뇌졸중 전문의가 꼽혔다. 뇌졸중은 사망 혹은 영구적인 심각한 장애를 남기는 질환이다. 다행히 뇌졸중의
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해고될지 모르는데 왜 야근? 20~30대 78% “월급만큼만 일”
━ MZ세대 ‘조용한 사직(Quiet Quitting)’ 바람 # 회사원 김우섭(34·가명)씨는 두 달여 전 사내 인사팀 면담을 통해 A부서에서 B부서로 자리를 옮겼다.
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하루 8시간 주4일제 실험…"사람 집중력 생각보다 짧더라"
‘워라밸(일과 삶의 균형·work and life balance)’을 중시하는 근로자가 점점 늘어나면서 ‘단축 근무’가 일터를 파고들고 있다. 전 세계 근로시간 1위 멕시코도 ‘
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[THINK ENGLISH] 코로나19 이후 달라진 놀이문화…호프집·노래방 대신 ‘저녁이 있는 삶’
The number of pubs in the country fell 4.9 percent while that of small bars dropped 7.5 percent on
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사건 1건 2만원씩…수사부서 피하려는 경찰들, 수당에 갈렸다
“2만원 받겠다고 손들면서 수사과 가겠나.” “없던 수당 생기는데 안 반길 이유가 없다.” 경찰이 조직 내 수사부서 기피 현상 문제를 풀기 위해 ‘사건 처리 건당 2만원’ 등
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[밀레니얼 트렌드 사전] 워라블
서정민 중앙SUNDAY 문화선임기자 몇 년 전까지만 해도 우리 삶의 중요한 키워드는 일과 삶의 균형을 지키는 ‘워라밸’(Work-life balance의 줄임말)이었다. 야근을
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돈 많이 벌면 행복하다?…한 달에 '이 금액'이 한계다, 얼마
사진=flickr 노동시간을 늘려 소득이 늘어날 경우 행복감도 높아지지만, 일정 소득 수준을 넘어서면 고된 노동으로 인해 오히려 행복이 감소한다는 연구결과가 나왔다. 임금근로
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MVP 후보 FA인데 연봉 2억 깎은 양효진
현대건설 양효진. [사진 한국배구연맹] 여자배구 MVP 후보인 양효진(33)이 연봉 2억원을 깎았다. 자유계약선수(FA)지만 소속팀 현대건설에 남았다. '원클럽 플레이어'로 다시
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[국민의 기업] '여가친화지원' 통해 기업·기관과 직원의 상생 모델 확산에 기여
문화체육관광부·지역문화진흥원 정부는 더 많은 직장에서 직원의 워라밸을 실천할 수 있도록 ‘여가친화지원’을 시행하고 있다. 사[ 진 지역문화진흥원] 최근 트렌드를 주도하는 MZ세대
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[소년중앙] 내가 이 세상에 나오기까지 엄마는 어땠나요
한현(왼쪽에서 두 번째) 학생기자·이서정 학생모델이 각자 아기 때 사진을 들고 임산부 체험복을 착용한 어머니와 포즈를 취했다. 전문가가 말하는 임출육 엄마가 겪은 임출육 보고
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10만원짜리 레깅스 불티...룰루레몬이 웰빙을 말하는 이유[폴인인사이트]
■ ■ Editor’s Note 「 룰루레몬은 할리우드 스타는 물론 영국 왕세자비 케이트 미들턴도 즐겨입는 스포츠웨어입니다. 레깅스 한 벌에 10만원을 웃돌지만 고객이 끊이지
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[폴인인사이트] '범 내려 온다' 장영규 "시장에 존재하겠다, 살아남겠다"
■ ■ Editor’s Letter 「 2017년 미국 NPR의 라디오 프로그램에 나와 '희한하게 익숙하고 아름답게 낯설다'는 찬사를 받았던 그룹 씽씽. 씽씽의 프로듀서 장영규
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[issue&] MZ세대 의견 적극 반영, 창의적이고 유연한 조직 문화 조성에 앞장
롯데홈쇼핑은 20~30대 젊은 직원 비중이 높은 홈쇼핑 문화에 맞춰 창의적이고 유연한 조직을 만들기 위해 노력하고 있다. [사진 롯데홈쇼핑] 최근 기업과 사회가 ‘MZ세대(198
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法 “'워라밸'로 일 줄었다…일용노동자 월근로일 22→18일”
‘워라밸(work and life balance·일과 생활의 균형)’ 문화가 확산하며 근무 시간이 줄어두는 추세인 만큼 도시 일용 근로자의 월 가동일수(근로일수)를 기존에 적용한
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[서소문 포럼] 유재석과 김창완, 그리고 손흥민
정제원 스포츠본부장 유재석은 슈퍼스타다. 국민 MC로 불리는 그는 올해 라면집 사장에 이어 트로트 가수로, 기획사 대표로 잇따라 변신했다. 아무리 TV 화면 속 설정이라고 하지만
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[비즈스토리] 패션에 이어 식품까지 … 자체 브랜드 통한 상품 차별화 박차
롯데홈쇼핑은 지난달 22일 건강식품 자체 브랜드 ‘데일리 밸런스’를 론칭한 데 이어 지난 10일 신선식품 자체 브랜드 ‘하루일과’를 선보였다. 사진은 데일리 밸런스 방송 장면.