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[전욱휴의Q&A] 비거리를 늘리려면

중앙일보

입력

비거리가 짧습니다. 스윙에 관한 책을 보면 임팩트 직후 양팔을 쭉 펴주라고 나와있는데 구체적으로 어떻게 해야 합니까.
전수명(서울 구로구 구로동)

임팩트 후 '쭉 펴는' 동작은 장타에 필수적인 요소입니다. 타구 후 두손과 클럽을 공이 날아가는 목표선 쪽으로 뻗어줘야 하는 것이지요. 이 동작에서 꼭 알아야 할 몇가지 사항은 다음과 같습니다.

먼저 어깨의 위치입니다. 왼쪽 어깨는 임팩트 직후 골퍼의 몸 중 가장 높은 위치에 있게 됩니다. 상대적으로 오른쪽어깨는 턱 아래에 낮게 위치하게 됩니다. 왼쪽과 오른쪽 어깨를 잇는 어깨선은 목표 정면을 향하도록 합니다.

연속 동작으로 보면 오른쪽 어깨→오른쪽 엉덩이→오른쪽 무릎의 순서로 목표선 쪽을 향하게 됩니다.

이렇게 파도가 밀리듯 아래로 전달되는 오른쪽 움직임을 왼쪽다리가 축을 이뤄 회전을 돕는 것이지요. 임팩트 후 오른발 뒤꿈치는 지면에서 50% 정도 들려 있게 됩니다. 또 시야는 공쪽을 향하게 되지만 머리는 여전히 숙이고 있어야 합니다.

임팩트 후 상체에서 중요한 것은 오른팔이 큰 원을 만드는 반지름 역할을 해야 한다는 것입니다. 오른쪽 어깨를 중심으로 하는 이 원은 임팩트 후에도 찌그러지지 말고 둥그렇게, 힘차게 뻗어야 합니다.

그림 A는 대체로 좋은 모습을 보이고 있습니다. 하지만 그림 B에선 몸 상체가 오른발 쪽으로 기울어져 양손과 클럽을 바로 들어올리는 동작으로 바뀌게 됩니다. '찌그러진 원' 을 그리게 되는 것이지요. 대부분의 실수가 바로 여기 있습니다.

임팩트 전후 동작에서 모든 체중을 왼발에 실어 스윙한다면 보다 멀리 공을 보낼 수 있을 것입니다.

※ 전욱휴 - 미국프로골프협회(PGA) 정회원

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