사회 사회일반

2017년 새해목표, 아직 2월인데 벌써 가물가물하다면!

중앙일보

입력

톡파원J

1. 명확한 동기부여 2. 21일의 법칙 3. 하루 목표량은 최소한으로 4. 결과보다 과정에 초점을 5. 선행요건을 명확히 6. 보틀넥을 지정하세요 7. 보상을 준비해요

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