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피서 무리하면 건강 해친다
바캉스 철의 피서는 심신에 쌓인 피로를 씻어내 생활에 큰 활력소가 될 수 있지만 잘못하면 오히려 건강을 해칠 우려도 있으므로 주의해야 한다. ◇피부질환·독충 등=연세대 의대 윤방부
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당뇨·고혈압·심장병환자 영문진단서 휴대땐 편리
해외여헹 자유화조치에 따라 이국풍물을 접해보려는 사람들이 점차 늘고있는 추세다. 7월1일부터 시행되는 30세이상 해외여행자유화를 앞두고 각 직장·가정에서 차츰 일고 있는 해외여행붐
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햇볕에 차내과열…열사병인듯|승용차내 세어린이 질식사 어떻게 일어났나
뙤약볕에 세워둔 밀폐된 스텔라 승용차 안에서 놀던 3명의 어린이가 한꺼번에 숨진 사고(중앙일보11일자 6면) 는 외국에서는 흔히 볼 수 있지만 우리나라에서는 처음 보는 사고였다.
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휴가철 건강…"지나친 운동은 해롭다"
찌는듯한 무더위가 계속되고 이 더위를 피해 야외로 나가는 휴가행렬이 줄을 잇고 있다. 휴가란 일을 떠난 휴식의 시간이라는 의미도 있지만 자기발전의 먼 지평을 바라보는 자기성찰의 기
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불볕더위 일사병등 여름질환 예방법
불볕더위가 기승을 부리고 있다. 전국 각지에서는 일사병환자가 발생, 목숨을 잃는가 하면 닭등 가축이 떼죽음을 당하는 피해도 속출하고 있다. 이같은 혹서때는 갑자기 체온이 상승해 체
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여름철 운동할땐 수분을 충분히…|무더위를 이기는 운동수칙
건강을 유지하기위해 운동의 생활화가 강조되고있고 이를 실천하는 사람들도 꽤 늘어났다. 요즘은 낮이 길어져 운동의 기회도 그 만큼 많아졌다. 그러나 더운 여름철의 운동은 다른 계절에
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중복
중복이다. 삼복더위가 기승이다. 벌써 1주일째 전국이 한증막같은 불별더위에 시달리고 있다. 포항의 섭씨 36도8분을 정점으로 강능과 대구가 모두 35도를 넘었다. 동해안지방의 기온
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닭·돼지 등 가축 더위로 떼죽음
【이리】연일 계속되는 불볕더위로 이리·철산·옥구 지방의 닭과 돼지 등 가축이 일사병으로 떼죽음을 당하고 있다. 21일 이 지방 축산업자들에 따르면 전북 옥청군 서수면 서수리 이복함
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무덥고 짜증나는 여름… 건강관리는 이렇게 | 몸은 쾌적하게, 마음은 느긋하게
인간은 계절이 바뀌어 환경이 달라지는데 따라 적응해 나가는 능력과 지혜를 갖고 있다. 한국사람은 겨울의 영하 20도, 여름의 영상 30도 등 대략 섭씨 50도 내외에서 정상적인 활
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비오는날 많아 음식물부패 조심해야|어린이 건강관리·물놀이사고 요주의
▲1일=전매의날 ▲4일=미독립기념일 ▲7일=소서 ▲14일=이준열사순국일·「프랑스」혁명기념일 ▲16일=초복 ▲17일=제헌절 ▲19일=이승만전대통령 및 여운형씨기일 ▲23일=대서 ▲2
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카터, 조깅 계속선언 주치의는 조심당부
■…지난15일 10km경주중 열사병 증세로 기절할 뻔했던「카터」대통령은 17일 현재 완전히 건강을 회복했으며 주치의들로부터 당분간 무리하지 말라고 충고를 받았다고 백악관이 17일
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난투극…「프레슬리」조객
20년간 「팝·송」계를 지배해온 「로큰롤」의 제왕 「프레슬리」가 사망하자 그의 「멤피스」저택에 몰려든 조문객은 17일 현재 약1만 명에 달했으며 이들은 고인의 시신에 최후의 일별을
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「유럽」은 기우제로 바쁘다
이미 전설속에 묻혀 버린줄 알았던 기우제가 지금 이상기온으로 무더위가 극심한 서독·「프랑스」·「이탈리아」·「스의스」등 선진대륙 「유럽」에 한창 성행중이다. 「로마」 교황 「바오로」
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초·중복 낀 방학·휴가의달
농민들 얼굴에는 구슐땀이 홀러 내리지만 도시의 봉급생활자들은 며칠간의 휴가가 더없이 즐거워 산과바다를 찾게 된다. 계절적으로 각종 질병이 나돌 가능성이 있고 물눌이사고, 장마로인한
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일촉즉발…열사의 대행렬-「사하라 대행진」전진기지촌의 표정
「스페인」령 서부「사하라」에 대한 영유권을 확인하기 위한 「모로코」의 평화대행진이 6일 「카운트다운」, 국경 전진기지 「타르마야」에 집결한 35만명의 행진대원들은 「하산」국왕의 최
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선수 죽이는「7비법」
요즘처럼 35도를 오르내리는 혹서에 운동선수들 더러 뙤약볕 밑에서 30분만 뛰라고 하면 머리가 띵해지고 열사병에 걸려 죽을 위험마저 있다. 그런데 미국의 한의사가 내서「트레이닝」을
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더위와 아기
식욕을 잃고 계속해 설사를 할 때 흔히 『더위를 먹었다』고 한다. 햇볕 속에 오래 서 있게 되면 걸리기 쉬운 일사병도 열사병과 증세가 비슷한 이 「더위를 먹었다」는 「일종의 병」은
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돼지의 이력
새해는 신해년. 나라나 국민이 돼지처럼 살찌고 건강한 한해가 되기를 소망하는 마음 간절하다. 돼지는 원래 맷돼지였던 것을 인간이 가축으로 길들였다. 그 시기에 관해서는 여러 가지
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찌는 8월 『더위』를 벗긴다
말복을 지나면서 무더위가 엄습, 10일은 전국 낮 최저기온이 30도를 넘었다. 더위는 11일과 l2일까지 30도 이상, 최고 35도∼36도까지 수은주를 밀어 올려 올해 더위의 극(
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사우나·도크는 효과있나
「사우나」탕이라는 것이 우리나라에도 상륙했다. 섭씨90도내외의 뜨거운 공기를 불어넣어 땀을 빼고난 다음 찬물에 몸을 식히는 것으로 하나의 건강요법처럼 알려졌다. 이와 비숫한것으로
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시원한 여름 건강한 생활|과학적인 피서안내
아무래도 더위는 7월 하순부더 8월초순이 최고. 말할 것도 없이 더위자체는 물리적인 자연현상 이어서 그것을 휘어잡을 수는 없다해도 여름생활을 좀더 시원하게 할 수있는 길은 없을까.
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〈근대화의 소명〉이조중섬∼말집 인물중심-유홍렬
김병연은 이조 23대 왕 순조의 장인이던 김조순의 먼 손자벌 되는 당당한 양반집안의 자제로서 반난을 일으킨 홍경래에게 한 때 항복한 죄로 사형을 받은 그의 친할아버지이던 선천부사
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