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이래서 사람들이 '찜' 했구나…비만 걱정없이 먹는 4가지 해법 [건강한 가족]
대사증후군, 먹어서 쫓아내기 많은 현대인을 찾아온 불청객 중 하나가 ‘대사증후군’이다. 만성적인 대사 장애로 고혈압·고지혈증·당뇨병 등이 한꺼번에 나타난 상태다. 이들 상당수는
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유명 록밴드 울린 마산 청년들의 굿즈 ‘끄지라’ ‘마시라’
‘마사나이’ 브랜드를 만든 손창만(32)디자인 팀장·김정구(32)이사·박승규(32) 대표(왼쪽부터). [사진 마사나이] 지난 3월 19일 서울 강남구 신사동 가로수길에 30대 남
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"형벌은 권력층을 안 피한다" 이 말에 검수완박 대입해보라 [주역 세상](31)
싸운다. 만났다 하면 싸운다. 우리나라 정치의 여야(與野)가 그렇다. 몸으로 치고받고 싸우지 않아 다행이지만, 말 전쟁은 끝이 없다. 급기야 '야, 너, 저게~'라는 험악한 말이
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서울턱별시 '마(馬)사나이'…노브레인 울린 향토 굿즈 '끄지라' [e즐펀한 토크]
지난 3월 19일 서울 강남구 신사동 가로수길에 30대 남성 3명이 나타났다. 옛 마산시가 고향인 박승규(32)·손창만(32)·김정구(32)씨 등 이른바 ‘마산(馬山) 사나이’들
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[우리말 바루기] ‘개나리봇짐’은 맞는 말일까?
봄비가 내리고 이제 곧 봄꽃이 피어오를 것으로 생각된다. 봄꽃 가운데 빼놓을 수 없는 것이 개나리다. 마치 덤불에 불이 붙어 활활 타오르듯 노란색 꽃이 강렬한 인상을 준다.
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우주를 유영하고 바다 위를 걷다, 색다른 포항 여행법
포항 북구 환호공원에 지난해 11월 들어선 스페이스 워크는 단박에 랜드마크로 떠올랐다. 포스코가 독일의 유명 디자이너에게 맡겨 제작한 체험형 공공미술이다. 해 진 뒤 조명이 들어
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포항 해변에 웬 롤러코스터? 단박에 26만명 대박난 기괴 물체
포항 환호공원에 들어선 스페이스 워크. 이달 들어 야간 개장을 시작했다. 해 진 뒤 조명이 들어오면 우주 정거장을 걷는 듯한 기분이 든다. 공업 도시 이미지가 강했던 경북 포항이
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까르띠에·티파니 럭셔리 주얼리, 철물점서 영감 얻다
━ [서정민의 ‘찐’ 트렌드] 명품과 철물의 만남 티파니가 올해 1월 새로 선보인 ‘노트’ 컬렉션 반지와 팔찌. [사진 각 브랜드] 코로나 19로 해외여행이 막히고, 면세
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굳은 심장 깨우는 첫사랑 호흡…김다미의 Z세대 캔디 공식 [배우언니]
팟캐스트 '배우 언니' 8일 방송은 10년째 첫사랑 중인 고교 동창생들의 로맨스 드라마 '그해 우리는'에서 최우식과 달달한 호흡을 선보이고 있는 배우 김다미만의 캔디 공식 4가지
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'세계 최초 문자메시지' 예상가격 2억 훌쩍…뭐라고 보냈길래
보다폰 트위터 캡처. [트위터 캡처] 'Merry Christmas' 1992년 12월 3일. 전 세계에서 가장 처음으로 전송된 문자메시지 내용이다. 문자를 쓴 인물은 당시
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[그 영화 이 장면] 타짜
김형석 영화 저널리스트 15년 만에 재개봉하는 최동훈 감독의 ‘타짜’(2006)는 장르 영화가 줄 수 있는 최상의 쾌감이다. 탄탄한 원작과 더 탄탄한 각색, 더 이상 적절할 수
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김연경의 '35개 리스트' 뭐길래…"역시 한국인" 네티즌 격공
중국에서 활동하고 있는 배구선수 김연경(왼쪽)이 13일 자신의 인스타그램에 올린 음식 이름들. [연합뉴스·인스타그램 스토리 캡처] 중국 여자프로배구리그에서 뛰고 있는 김연경(33
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"월 2억씩 번다, 빙수가게 대박"…신정환, 한국에 돌아온 까닭
사진 유튜브 해외 원정 도박과 뎅기열 거짓말 논란을 일으킨 방송인 신정환이 개그맨 최양락의 유튜브에 출연해 근황을 밝혔다. 최양락의 유튜브 채널 '최양락의 희희양락'에는
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[최민우의 시선]이재명을 모르겠다
이재명 민주당 대선 후보가 7일 서울대 강연에서 “존경하는 박근혜 대통령님이라 했더니 진짜 존경하는 줄 알더라”라고 했다. 그러면서 “말이라는 건 맥락이 있다. 맥락을 무시하면
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이재명은 “초과이익환수 추가의견 미채택”…실무진 엇갈린 정황
더불어민주당 대선 후보인 이재명 경기도지사가 20일 경기도 수원시 경기도청에서 열린 국회 국토교통위원회의 경기도에 대한 국정감사에서 질의에 답변하고 있다. 연합뉴스 경기도 국정감
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성장 시기별 사회적 갈등 풀어야 인격·도덕성 갖춰
━ 러브에이징 “화천대유(火天大有) 하세요.” ‘대장동 게이트’가 불거지면서 최근 유행하는 인사말이다. 하늘의 도움으로 천하를 얻으라는 뜻인 데다 주역 64괘 중
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[박정호의 시선] 흙수저 무령왕, 금수저 무령왕
무령왕릉 발굴 50주년을 맞아 열린 특별전에 전시된 '묘지석'. [뉴스1] 백제 25대 임금 무령왕(武寧王·462~523)에서 ‘무령’은 시호(諡號)다. 시호는 죽은 이의 공적을
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밀키트 사니 비스포크가 따라왔다…요즘 MZ가 가전 사는법[김경진의 테라스]
30대 직장인 김 모 씨는 최근 59만원짜리 삼성전자의 ‘비스포크 큐커’를 무료로 구입했다. 8개 전용몰에서 밀키트 등 식료품을 매달 3만 9000원 이상씩 2년간 구매하는 조건
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계절은 색깔로 다가온다. 지금은 어떤 색일까
낮과 밤의 길이가 같아지고 논밭의 곡식을 거두기 시작한다는 추분(秋分)을 하루 앞둔 22일 서울 경기지방 한낮 최고 기온이 24도에 머물며 완연한 가을 날씨를 보였다. 밤사이 천
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"정치만 남은 최저임금위 사퇴"…윤희숙은 5년전에도 그랬다 [뉴스원샷]
의원직과 대선 예비후보에서 사퇴를 선언한 윤희숙 국민의힘 의원이 27일 오후 서울 여의도 국회 소통관에서 최근 윤 의원에 대한 발언들에 대한 의견을 밝히는 기자회견을 갖고 있다.
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알록달록한 뼈와 근육…인간 표면 안쪽을 드러내다
━ 인체 미학 탐구하는 조각가 최수앙 인체의 한 부분을 떠올리게 하는 수채화 ‘프래그먼츠’(2021) 연작. [사진 학고재] 작가 최수앙(46)은 극사실적 조각으로 명성을
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눈물 쏟은 4위 윤현지 "애국가 울리고 싶었는데, 죄송합니다"
29일 일본 도쿄 무도관에서 열린 도쿄올림픽 유도 여자 -78 kg급 동메달 결정전에서 한국 윤현지가 브라질 마이라 아귀아르를 상대로 동메달 획득에 실패한 뒤 아쉬워하고 있다.[
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여자 유도 78㎏ 윤현지, 동메달 결정전서 패…아쉬운 4위
윤현지가 29일 일본 도쿄 무도관에서 열린 여자 -78 kg급 준결승 경기에서 프랑스 마들렌 말롱가에게 반칙패를 당한 뒤 손가락 마디마디 테이핑한 손으로 얼굴을 감싸며 아쉬워하고
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조구함 100㎏급 결승 진출...유도 첫 금메달 도전
폰세카를 업어치는 조구함. [연합뉴스] 유도 중량급 간판 조구함이 두 번째 올림픽 결승에 진출했다. 조구함(세계 랭킹 6위)은 29일 일본 도쿄 부도칸에서 열린 2020 도쿄