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뜨거운 목욕·사우나가 피부에 좋다고? 가려움증 더 악화
━ 헬스PICK 춥고 건조해지면서 가려움증이 심해지는 시기다. 정전기 스트레스도 시작됐다. 이런 불편함은 피부가 건조해지면서 발생한다. 피부건조증은 피부를 보호하는 각
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탄두리 치킨을 집에서? 요리 초보도 가능한 쉬운 레시피 [쿠킹]
아이의 뒤를 쫓다 보면 엄마의 하루는 금세 지나가죠, 신혜원씨는 ‘엄마가 잘 먹어야 아이도 잘 키운다’는 생각으로, 대충 한 끼를 때우거나 끼니를 거르지 않으려 노력합니다. 거창
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[라이프 트렌드&] 태아·산모 보장 확대한 신규특약 4종 배타적사용권 획득
생명보험협회로부터 독창성·유용성 인정받은 ‘교보우리아이보험(무배당,갱신형)’ 30세까지 어린이 주요질병 보장 30세 이후 성인보장 전환 가능해 항암 등 암치료 대한 보장도 강화
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고지질 땐 동맥경화 위험, 음식·운동·약 삼박자 관리 필수
━ 헬스PICK 지질은 원래 몸을 건강하게 유지하는 데 꼭 필요한 성분이다. 지질의 일종인 콜레스테롤은 몸속 세포의 피부라고 할 수 있는 세포막을 이루며 여러 호르몬을 합
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'나홀로 교수'는 없다…자연과학 1위 KAIST, 공학 1위 포스텍 [2023 대학평가]
김찬혁 KAIST 생명과학과 교수가 지난달 25일 대전 KAIST 본원 학과 연구실에서 제자들과 대화하고 있다. 프리랜서 김성태 김찬혁 KAIST 생명과학과 교수는 지난해 한 신
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[이선민의 ‘색다른 식탁’] 또띠야에 멕시코식 강된장 한 스푼…‘타코 쌈’에 혀가 춤추네
━ 이선민의 ‘색다른 식탁’ 사진 1 옥수수로 만든 말랑한 또띠야를 손에 하나 얹고 상추도 한 장 올린 뒤, 통통한 새우 한 점과 고기 가득한 강된장을 한 스푼 올려서 싸
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친구 없던 아이가 달라졌다, 미국 학교 20분 수업의 기적 유료 전용
사회성이 고민이라면, 감정부터 살펴야 해요. 긍정적인 감정뿐 아니라 부정적인 감정도 이해하고 적절히 해소할 수 있어야 하죠. 내 감정을 이해하면, 타인의 감정도 이해할 수 있어요
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“테슬라 불타도 주가 안빠져…714% 확 뛴 ‘M7 ETF’ 더 오른다” 유료 전용
■ 🔍ETF 연구소 「 연말정산의 ‘꽃’은 연금입니다. IRP(개인형 퇴직연금)나 퇴직연금계좌에 900만원을 넣어 세액공제를 챙길 계획이신가요. 그렇다면 넣어둔 900만원은
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조용히 무너진 딸의 자해 시도…엄마는 공부를 시작했다 [더, 마음]
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 한 권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『딸이 조용히 무너져 있었다』(창비)입니다. 책 부제는 ‘의사 엄마가 기록한 정
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야근이 발암물질? 오래 앉아 있을수록 사망 위험 52% 높아
━ 생활 속 한방 대한민국의 일 중독 문화는 세계적으로도 유명하다. 미국 방송사 NBC는 ‘한국은 악명 높은 일 중독 문화를 가진 나라’라고 표현하기도 했다. 실제로 국내
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중도상환 수수료 한시 면제 추진…DSR 적용 범위는 확대
대출을 만기 이전에 갚을 때 내야 하는 중도상환수수료를 한시적으로 면제하는 방안이 추진된다. 가계대출 증가세 조절을 위해 총부채원리금상환비율(DSR) 적용 범위는 확대한다. 중
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ADHD 환자를 SKY 보낸 의사 "산만한 아이 '이것' 쓰게 하세요"
발명왕 토머스 에디슨, 천재 화가이자 과학자인 레오나르도 다 빈치, 마이크로소프트 창업자 빌 게이츠의 공통점이 뭔지 아세요? 지난달 25일 만난 신윤미 아주대 정신건강의학과
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“넌 특별해, 뭐든 할수 있어” 아이 자존감에 독 되는 말들 유료 전용
아이들의 정신 건강에 적신호가 켜졌다. 만 6~17세 소아·청소년 우울증 환자는 지난해 3만7386명으로, 5년 사이 60% 넘게 늘었다. 10대 자살사망자 수는 인구 10만 명
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보이스피싱 하루 평균 22억원 피해…피해자 비난 겁나 당해도 신고 안 해
━ 전청조 사건으로 본 사기 백태 서준배 교수 “인간의 본능적 욕구가 사라지지 않는 한 사기 범죄는 계속 벌어질 겁니다.” 대통령직속 국민통합위 민생사기근절특위 위원
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[건강한 가족] “당뇨약 병용요법 땐 혈당 강하 효과 향상, 부작용도 보완 기대”
인터뷰 이우제 서울아산병원 내분비내과 교수 단독요법, 장기간 혈당 조절 어려워 약물 병용치료 땐 합병증 개선 효과 최근 SGLT-2 억제제 병용 급여 확대 당뇨병 환자 600
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투자자가 직접 종목 담고 덜어내는 ‘나만의 ETF’ 돌풍
━ 자산 관리 게임 체인저 ‘다이렉트 인덱싱’ “재산의 90%는 ‘스탠더드앤드푸어스500(S&P500) 지수’에 투자하고 나머지는 미국 국채에 투자하라.” 미국의 투자가
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여성, 남성보다 6년 더 살지만…“건강 양호” 31%뿐
남성보다 더 살지만, 덜 건강하다. 우리나라 여성의 건강 성적표다. 24일 질병관리청 국립보건연구원은 제5차 여성건강통계를 발표해 이 같은 ‘젠더 패러독스(역설)’ 현상이 확인됐
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男보다 6세 오래 살고 더 아픈 女…한국인 건강 성적표 나왔다
남성보다 더 살지만, 덜 건강하다. 우리나라 여성의 건강 성적표를 요약하면 이렇다. 24일 질병관리청 국립보건연구원은 제5차 여성건강통계를 발표해 이 같은 ‘젠더 패러독스(역설)
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[라이프 트렌드&] 태아부터 100세까지 ! 생애주기 맞춰 보장하는 어린이보험
교보우리아이보험(무배당, 갱신형) 유아·청소년기는 교통재해·소아암 30세 이후엔 뇌출혈·심근경색 지원 0세부터 최대 15세까지 가입 가능 한국의 2023년 2분기(4~6월
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[세컷칼럼] 검찰은 이재명 체포동의안 가결에 반색했을까
기밀을 요하는 수사는 시간이 흘러야 실체가 나타난다. 파편처럼 튀어나오던 이재명 더불어민주당 대표의 혐의가 일목요연하게 정돈된 자리는 지난달 21일 국회였다. 한동훈 법무부 장관
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잠실구장 스트라이크 꽂는다, 50㎞ 밖 천안에서…그게 천궁 유료 전용
중동의 팔레스타인 무장단체인 하마스가 지난 7일 이스라엘을 기습하면서부터 군 당국이 바빠졌다. 하마스가 북한으로부터 무기와 전술을 전수한 정황이 있는 만큼, 한반도 유사시 북한도
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외계인 고문해 만들었다는 F-22…세계 최강인데 퇴역 고민, 왜 [이철재의 밀담]
뭔가가 저 멀리서 쏜살같이 다가오더니 굉음이 뒤따랐다. 갑작스럽게 방향을 바꾸고는 다시 위로 꺾어 까마득한 하늘로 올라갔다. 상승 자세로 미끄러지듯 내려오다 잠시 멈춘 뒤 다시
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“별일 아니야” 아이 달랜 말…되레 트라우마 안겨준 까닭 유료 전용
아이를 키우다 보면 유독 예민해지는 순간이 있습니다. 아이가 징징거리거나 계획대로 따라오지 않을 때 격해지곤 하죠. 그 순간만 참으면 되는데 끝내 소리를 내지릅니다. 그러고는 미
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[아이랑GO] 시민의 발 지하철은 어디서 잠을 잘까
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번