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백스윙 짧아지면 방향성 좋아지고 되레 더 멀리 친다
━ 박원의 챔피언 스윙 람의 간결한 백스윙. [AP] 욘 람(Jon Rahm, 27)은 영어권에서는 ‘존 람’이라 불리는데, 국내에서는 스페인 선수라 스페인어 발음을 따서
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[소년중앙] 무령왕릉 발굴 50주년, 1500년 전 백제 타임머신에 타다
■ 「 50년 전인 1971년 7월 5일, 우리나라 고고학 발굴 역사에 한 획을 그은 사건이 벌어졌습니다. 바로 충남 공주에서 무령왕릉이 그 모습을 드러낸 거예요. 당시 송산
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민망했던 구멍난 양말, 빛바랜 태극기…‘그들만의 각하’가 떠나던 날
“전두환 각하님! 영면하십시오!” 지난 27일 오전 서울 신촌 세브란스병원 장례식장에서 검은색 리무진이 출발하자 눈물의 절규가 터져나왔다. 고(故) 전두환 전 대통령의 시신을 실
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구멍난 양말 신고 全향해 ‘거수경례’…진중권이 공유한 사진
지난 24일 오후 서울 서대문구 신촌 세브란스병원 장례식장에 마련된 전두환 전 대통령 빈소를 찾은 한 조문객이 전투모를 꺼내쓰고 경례를 하고 있다. [공동취재=연합뉴스] 진중권
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[건강한 가족] 낙상 사고 걱정되는 초겨울, MSM·허벅지 근력 운동 챙기세요
관절·뼈 건강 지키는 습관 나이가 들면 뼈 건강에 빨간불이 켜진다. 관절염·골다공증 같이 삶의 질을 떨어뜨리는 만성질환 발병 위험이 커진다. 관절 통증으로 걷기가 불편해지거
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105세 육상선수 ‘시니어 세계신’ 비결은 유산소 운동
━ 생활 속 한방 육상대회에 출전한 줄리아 호킨스. [연합뉴스] 최근 105세 할머니 육상선수가 보여준 인간승리의 이야기가 세계적으로 화제를 불러일으키고 있다. 미국의
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"1등 신붓감이었죠 하하" 공장과 함께 다닌 학교, 추억 40년 [인생 사진 찍어드립니다]
■ 중앙일보 새 디지털 서비스 '인생 사진 찍어드립니다' 「 독자 여러분의 소중한 사연을 인생 사진으로 찍어드립니다. '인생 사진'에 응모하세요. 아무리 소소한 사연도 귀하게
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[건강한 가족] 혈당 높으면 혈액이 끈적끈적, 증상 없어도 혈관은 소리 없이 병든다
당뇨병 인구 500만 명 시대다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이뤄지지 않는 병으로 평생 관리해야 한다. 특히 전신에 걸쳐 합병증이 나타날 가능성이 커
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'바이오 2골' 대전 승강 PO행, 안양에 3-1 역전승
대전을 승강 플레이오프로 이끈 공격수 바이오. [사진 프로축구연맹] 바이오(26·브라질)가 K리그2(2부) 대전 하나시티즌을 승강 플레이오프(PO)로 이끌었다. 대전은
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손흥민 위에 호날두
손흥민은 ‘롤모델’ 호날두와 첫 EPL 맞대결에서 웃지 못했다. [로이터=연합뉴스] 손흥민(29·토트넘)이 크리스티아누 호날두(36·맨체스터 유나이티드)와 프리미어리그(EPL
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멀리 뛰려 움츠린 개구리처럼, 백스윙 때 자세 낮춰야 장타
━ 박원의 챔피언 스윙 LPGA 세계랭킹 2위 넬리 코다. 드라이버샷 비거리가 평균 273야드로 장타자다. 백스윙 탑에서 좋은 자세가 비결이다. [뉴스1] 지난주 부산에서
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[소년중앙] 울긋불긋 단풍 즐기러 산에 오르기 전 꼭 알아둬야 할 것들
등산화 고르기부터 스틱 사용법까지 안전 산행 즐기려면 이 정도는 알아야죠 아름다운 가을 단풍이 만개하는 10~11월은 등산객이 산에 몰리는 시기입니다. 올해도 거리두기를
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'조던 경기때 신은 농구화' 소더비 경매 신기록 세웠다…얼마
24일(현지시간) 소더비 경매에서 147만2000달러(약 17억원)에 낙찰된 마이클 조던의 신인 시절 농구화 나이키 에어십. [소더비 홈페이지 캡처] 농구화 하나가 경매에서 14
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한국전쟁때 몸으로 수류탄 막아낸 미 ‘강철’ 해병대원 별세
아이젠하워 대통령에게서 미 명예훈장 받는 듀이(왼쪽). 미 의회 관련 웹사이트. 연합뉴스 한국전쟁에 참전했다 수류탄을 몸으로 막아내 동료들을 구하고 명예훈장까지 받은 한 전직 미
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[백성호의 한줄명상]법정 스님 “행복은 당장 이 순간에 존재한다”
「 “행복은 당장 이 순간에 존재한다.” 」 #풍경1 2006년 봄날이었습니다. 당시 서울 성북동 길상사에서 법정 스님이 종종 법문을 했습니다. 강원도 오두막에
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[더오래]안 쓰던 근육이 ‘불끈’…댄스스포츠의 운동 효과
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(65) 댄스스포츠의 운동 효과는 여러 분야에서 이미 입증되고 있다. 전체적인 운동량 면에서도 어떤 다른 운동보다 떨어지지 않음은
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미국판 살인의추억 '조디악킬러'…"53년만에 진범 찾았다"
케이스브레이커는 조디악킬러의 몽타주(왼쪽)와 게리 프란시스 포스트의 이마 상처가 같다고 주장하고 있다. [케이스브레이커 홈페이지 캡처] 적어도 5건의 연쇄 살인. 언론과 수사당국
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[소년중앙] 세계 무형유산에 오른 우리 전통무예 택견에 발 들여볼까
김지성·나서현·김아윤(왼쪽부터) 학생기자가 ‘어리대기’ 자세를 취했다. 원품에서 오른발을 앞으로 내디디며 자세를 낮추고, 오른손을 왼 손목까지 이동했다가 오른 무릎 바로 앞에서
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파리의 세 태양 ‘MNM 트리오’ 드디어 완전체
리오넬 메시(왼쪽)가 맨시티전에서 PSG 이적 첫 골을 터뜨린 뒤 동료 네이마르와 기쁨을 나누고 있다. [AP=연합뉴스] 파리 생제르맹(PSG)은 세계에서 ‘핫’한 축구팀이다.
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[더오래]코로나 시대에 집콕하는 아이를 위한 놀이 아이템
━ [더,오래] 한재동의 남자도 쇼핑을 좋아해(48) 우리 딸은 코로나 이전의 세상을 모른다. 말도 제대로 못 하는 아이가 밖에 나갈 때는 마스크를 달라고 하며, 행여라
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황희찬 첫 선발출전… 울버햄튼, 사우스햄튼에 1-0 승
26일 열린 사우스햄튼과 경기에서 모하메드 엘유누시와 몸싸움을 벌이는 황희찬(왼쪽). [로이터=연합뉴스] 황희찬이 첫 선발 출전해 87분을 뛴 울버햄튼이 시즌 두 번째 승리를 챙
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“간수치 뚝, 감기도 안걸려” 맨발로 숲길 걷는 일흔의 회장님
맨발 걷기 시민운동본부 박동창(69) 회장은 올해 추석 아침도 맨발 걷기로 시작할 것이다. 추석뿐만 아니다. 그는 1년 365일 매일 맨발로 대지와 교감하며 하루를 연다.
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과체중 발레리나 완벽 다리찢기…"몸 커졌지만 더 행복하다"
댄스매거진(Dance Magazine)의 페이스북 페이지 캡처. 콜린 워너가 발레 동작을 선보이고 있다. 중력을 거슬러 천상의 아름다움을 추구하는 발레 무용수에게 과체중은 적
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[더 골프숍] 골프화도 피팅시대...시다스 "같은 발자국은 없다"
맞춤 인솔을 만들기 위해 발의 본을 뜨는 작업 과정. [사진 시다스] 로익 데이비드라는 프랑스인은 1975년 미국 하와이에 갔다가 백사장 발자국 모양이 모두 다른 것을 발견했다.