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[사진의 기억] 바다 건너 찾아오는 봄
동구나무, 전남 강진, 2008년 ⓒ김녕만 바람이 분다. 수백 년 동안 그 자리를 지켜온 고목은 남쪽 바다를 건너오며 한결 순해진 바람 소리를 기억한다. 때가 이르렀음을 아는 나
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北 탈출 후 50년 지옥 갇혔다…‘섬마을 빨갱이’ 노인의 사연 유료 전용
몇 년 전까지도 빨갱이라는 소리를 들었소. 술 먹고 우리 집 앞에 와서 담에 대고 소리를 지르는 거요. 전남 여수의 작은 섬 적금도에 사는 신평옥(87)씨는 50년째 이웃
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'신경성 통증'과 '신경이 아픈 것'…같은 말 아니냐고요? ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 29) 심신이 지칠 땐 ‘몸의 리셋 스위치’를 켜라 초등학교 선생님인 박모 씨는 매주 한 차례 통증 치료를 위해 내원한다
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구덕구장 ‘무쇠팔 최동원’ 형상, 월요일마다 닦는 89세 노모
고(故) 최동원 선수의 어머니 김정자 여사가 아들을 본뜬 동상을 바라보고 있다. 송봉근 기자 지난 12일 부산 동래구 사직야구장 앞. 역투하는 고(故) 최동원(1958~2011)
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"마, 함 해보입시더"…'전설의 무쇠팔' 89세 노모는 매주 달려간다
고(故) 최동원 선수의 12주기 추모 행사가 지난 12일 부산 사직구장 최동원동상 앞에서 열려 어머니 김정자 여사가 헌화를 한 뒤 동상을 바라보고 있다. 중앙포토 지난 12일 부
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고향 제주서 일냈다…바람도 밀어준 우승
KLPGA 투어 삼다수 마스터스에서 우승한 임진희. 고교에 입학하면서 본격적으로 골프를 시작한 ‘늦깎이’ 임진희는 경쟁자들과의 실력 차를 줄이기 위해 ‘하루 30분 더 노력한다’
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[아이랑GO] 바른 자세로 걷는 노르딕 워킹, 굽은 등·일자목 예방도 되죠
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제를 해야 하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 '소년중앙'이 준비했습니다
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“짜증 나” 달고 사는 내 아이…수퍼맨 포즈부터 시켜보세요 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올바
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[소년중앙] 상·하체 다 쓰는 노르딕 워킹 바르게 걷는 것만으로도 운동 돼요
어깨가 몸 앞쪽으로 말려 굽은 등, 목을 앞으로 뺀 자세가 굳어진 일자목(거북목)증후군은 컴퓨터·스마트폰을 오래 사용하는 요즘 남녀노소 누구에게나 나타나기 쉽죠. 이런 자세는 교
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스마트폰 하다가 목 빠진다…거북목 알려면 ‘귀’ 보세요 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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“키도 공부도 허리힘 우선” 뼈 성장 돕는 슈퍼맨 자세 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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언제적 '꼬부랑 할머니'야…요즘 80대 어르신 몸매의 반전
지난 2월 서울 종로구 탑골공원 근처에 모여있는 노인들. 뉴스1 동요 제목이기도 한 '꼬부랑 할머니'는 어느덧 옛말이 됐다. 70~84세 한국 노인은 최근 20년 새 키·몸무
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'하트 얼굴' 아기 혹 떼준 韓의사, 이번엔 굽은 손가락 되살렸다
한국의 섬세한 의료 손길이 미얀마의 5세 화상 소녀의 달라붙은 손가락과 팔을 되살렸다. 신용호 비아이오성형외과 원장 등 의료진이 미얀마에서 온 5세 소녀 니앙타위후아이의 화상
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“영국군은 영웅, 전쟁은 정당”…제국주의 지지한 탐정이라니 유료 전용
해가 지지 않는 대제국을 운영했던 영국에 전쟁은 자주 있었다. 1858년 ‘제국 왕관의 유일한 보석’으로 불린 인도를 직할 통치하기 시작한 후부터 ‘보석’을 보호하는 게 영국 외
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‘약한영웅’의 강한 한 방…“폭력 멈추고픈 이들의 폭력이라 통했다”
웨이브 오리지널 드라마 '약한영웅 Class 1'(8부작)은 공부 밖에 모르던 모범생 연시은(박지훈)이 학교 안팎의 폭력에 대항해나가는 이야기를 그린 학원 액션물이다. 사진 웨이
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최대 50% 싸요…‘못난이 농산물’ 고물가에 어깨 편다
고물가 시대에 ‘못난이 농산물’이 인기를 끌고 있다. 장여주(38)씨가 쓰고 있는 못난이 농산물 구독 서비스의 농산물들. [사진 독자] 경기도 수원에 사는 주부 정은영(35)씨
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"키 크는 운동 뭐죠"…홈트 전문가 첫 말은 "상체 숙여보세요" [아이랑GO]
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번
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대통령 아닌 "푸틴씨" 칭했다…우크라 갔던 질 바이든 직격탄
"푸틴 씨(Mr. Putin), 제발 이 무의미하고 잔인한 전쟁을 끝내주세요." 조 바이든 미국 대통령의 부인 질 바이든 여사가 11일(현지시간) 블라디미르 푸틴 러시아
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[더오래]런던 전철역 아케이드서 피아노 치던 남루한 할아버지
━ [더,오래] 전명원의 일상의 발견(18) 아직 동이 트지 않은 검푸른 빛의 시골 마을 골목길에서 유키 구라모토가 연주하고 있었다. 좋아하지만 잘 알지는 못하는 피아
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'집콕' 5년뒤 사람 이렇게 변한다…충격 예언 '팬데믹 브레인'
영국 의약업체 로이즈파머시의 연구팀이 코로나19 장기화로 재택근무가 길어질 경우 사람들의 변화 모습을 가상으로 만든 이미지. 운동 부족으로 인한 체중 증가, 잘못된 자세로 굽은
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‘코로나 집콕’에 가장 취약…허리 건강 지키는 초간단 운동법
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발생한 지 어느덧 1년이 지났습니다. 평범한 일상에 갑자기 많은 제약이 생기면서 우리의 건강에도 적신호가 켜졌을지 모릅니다. 고향 방문과
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필라테스하는 남자, 복싱하는 여자…건강 관리도 '성별 파괴'
배우 김영광은 MBC 예능 '나 혼자 산다'에서 체력 단련을 위해 필라테스 배우는 모습을 공개했다. 사진 유튜브 최근 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 배우 김영광이 필라테스를
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[더오래]가을이 붉은 것은 누군가의 열꽃 때문일까
━ [더,오래] 김명희의 내가 본 희망과 절망(44) “예쁜 딸, 잘 다녀와. 그간 쌓인 피로도 실컷 풀고.” 여행 가는 딸아이를 배웅하고 엘리베이터 앞에서 돌아선다.
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[발레리나와 홈트를] 백조 날갯짓으로 발레리나 팔 라인 만들기
발레 ‘백조의 호수’ 무대에는 발레리나 40여 명이 백조로 출연합니다. 이들이 다 함께 추는 백조 군무의 핵심은 바로 팔입니다. 가늘고 긴 팔로 백조의 날갯짓을 표현하죠.