[한방다이어트] 똑똑한 청정다이어트로 체중감량과 몸매교정을~

분당에 사는 정모씨는 요즘 출산 이후 급격히 불어난 체중으로 골머리를 앓고 있다. 출산 이후 무조건적인 휴식과 운동 부족, 잘못된 체중관리가 문제였다. 당황한 정모씨는 다급한 마음으로 계획 없이 무리한 다이어트를 시작하게 되었다, 하지만 체중 감량은 커녕 급격한 신체리듬의 변화와 스트레스로 인해 급속한 건강악화는 물론 탈모증세까지 오게 되었다.

이처럼 산후비만은 물론 서구화된 식습관과 스트레스, 음주 등의 이유로 비만 환자들이 늘고 있다. 위의 정씨의 경우처럼 잘못된 다이어트 습관으로 건강은 물론 정신적으로도 큰 고통을 받는 이도 늘어나게 되면서 사회적 문제로 까지 대두되고 있다. 다이어트 무엇이 중요한 것일까? 수년간 한의학 측면에서 다이어트를 치료, 연구해온 분당의 ‘인토본해독한의원’의 대표원장인 정영재 원장과 다이어트의 대한 궁금증을 풀어보자.

Q_한방다이어트는 어떠한 원리와 특징이 있을까?
A_한의학 측면에서의 다이어트는 일반 다이어트와는 달리 신체의 기본적인 신진대사를 원활하게 해주는 것에 목표를 두고 있습니다. 이는 각종 스트레스와 잘못된 식습관 등으로 쌓인 불필요한 노폐물을 배출하여 건강상태를 증진시켜 주는 동시에 체중감량을 시켜주게 되는 원리로 진행되게 됩니다, 본원에서는 ‘청정다이어트’ 특화 클리닉을 운영, 보다 효과적이고 체계적인 다이어트 프로그램을 진행하고 있습니다.

Q_청정다이어트는 무슨 다이어트 인가요?
A_청정(凊整)다이어트는 청혈 및 정형 치료를 복합적으로 진행하여 체중은 물론 그에 맞는 체형교정까지 고려한 다이어트 프로그램입니다. 우선적으로 개인별 맞춤 식 탕약인 ‘청정감비탕’의 복용으로 각종 노폐물 배출과 해독작용으로 피를 맑게 한 후 식욕조절 프로그램으로 체지방을 분해하게 됩니다.

이후 ‘매선침’과 ‘지방 분해침’을 이용 그 동안 과 체중으로 변형된 몸매 라인을 정상적으로 교정함으로써 다이어트 후 보다 자연스러운 라인의 변화를 가져올 수 있습니다. 또한 요요방지 프로그램을 운영, 꾸준한 식이요법과 운동요법으로 항상성을 유지시켜주는데 도움을 줍니다.

덧붙여 정영재 원장은 “다이어트는 무엇보다 계획적이고 꾸준한 노력만이 성공으로 가는 지름길이다. 단기간의 빠른 감량보다는 충분간 기간을 두고 건강을 유지하며 천천히 그리고 그 상태를 유지해야 올바른 다이어트인 것이며, 각종 무분별하게 나도는 소문이나 확인되지 않은 정보들로 인해 피해를 보는 일이 없어야 한다.”고 전했다.

도움말: 인토본해독한의원 정영재 대표원장

<본 자료는 정보제공을 위한 보도 자료입니다.>

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