술을 마시면 그만큼의 수분이 몸에서 빠져나가게 됩니다.
그래서 칼슘 흡수율을 떨어뜨리고 뇌신경세포에 알코올성분이 퍼지며 뇌하수체에서 합성되는 성장호르몬의 분비를 방해합니다.
한 두 잔의 술은 기분을 이완시키는 등 건강에도 좋다란 얘기가 있지만 성장에는 꼭 좋은 것이라고 할 수 없습니다.
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술을 마시면 그만큼의 수분이 몸에서 빠져나가게 됩니다.
그래서 칼슘 흡수율을 떨어뜨리고 뇌신경세포에 알코올성분이 퍼지며 뇌하수체에서 합성되는 성장호르몬의 분비를 방해합니다.
한 두 잔의 술은 기분을 이완시키는 등 건강에도 좋다란 얘기가 있지만 성장에는 꼭 좋은 것이라고 할 수 없습니다.
Posted by 더 하이엔드
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