[사진 중앙일보 포토 DB]
‘미세먼지에 좋은 음식’.
전국 곳곳에 미세먼지 주의가 당부 되는 가운데 ‘미세먼지에 좋은 음식’이 눈길을 끌고 있다.
온라인 커뮤니티에 올라온 해당 게시물에는 미세먼지에 가장 좋은 음식은 물이다. 물을 마시면 기관지 점막이 습도를 유지해 호흡기를 보호한다.
또 미세먼지에 좋은 음식은 해조류와 마늘, 녹황색 채소 등이다. 중금속을 해독하는 효과가 있다. 배는 염증을 가라앉히는 데에 좋다. 기침과 가래 완화에 좋은 생강도 있다. 이 외에도 꿀, 버섯, 녹차 등이 있다.
반면 미세먼지에 안 좋은 음식은 돼지고기다. 지방 함량이 높은 음식은 유해 물질이 체내 흡수율이 높아지기 때문이다.
네티즌들은 “미세먼지에 좋은 음식, 고기를 끊어야 하나”, “미세먼지에 좋은 음식, 요즘 미세먼지가 심하긴 하다”, “미세먼지에 좋은 음식, 참고해야겠다” 등의 반응을 보였다.
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