![[오늘의 운세] 5월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/15/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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값싸고 몸에 좋은데 '잘 안 먹는 베스트 11 음식'
건강에 좋고 값 싸며 손쉽게 구할수 있지만 '잘 안 먹는 베스트 11 음식'이 소개됐다. 1일 뉴욕타임스는 ‘지상 최고의 건강식 150가지’의 저자 조니 보든이 게재한 ‘잘 안 먹
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늘푸른 보양식
“김대리, 삼계탕으로 몸보신하러 가지.” “부장님, 몸매 생각해서 채소 보양식 어때요?” “어허, 땀 흘리며 고기를 먹어줘야 보양이 되지.” “모르시는군요. 찬음식도 양기를 보충해
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![[HEALTH Life] 흡연, 폐보다 심장·뇌혈관에 치명타](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200806/htm_2008063002011870007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[HEALTH Life] 흡연, 폐보다 심장·뇌혈관에 치명타
새해가 시작되면서 마음을 다잡고 금연을 시작했던 당신! 그러나 지금 담배의 유혹에서 벗어나지 못해 다시 니코틴의 늪에서 허우적거리지는 않는가. 우리나라 흡연자가 금연에 성공하기까
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[6시 중앙뉴스] 밥상에 부는 '녹색바람'
6월 29일 '6시 중앙뉴스'는 중앙일보가 만드는 일요신문, '중앙SUNDAY'만의 특별한 소식들을 준비했습니다. 지난 27일, 북한 핵 개발의 상징이었던 영변 원자로의 냉각탑이
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“채식하면 자부심 생겨…날씬해지는 건 보너스”
‘빅토리아 베컴이 LA 거리에서 들고 있다 파파라치에게 찍힌 책’으로 유명해진 『스키니 비치(Skinny Bitch: 깡마른 여자)』. 이 책의 판매량을 보면 미국을 비롯한 전
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담배 끊고 몸무게 줄이자
고혈압은 약을 몇 번 먹는다고 낫는 병이 아니다. 혈압이 높으면 뇌졸중, 심근경색 등 혈관질환의 위험을 안고 사는 것과 다름 없다. 다행인 것은 고혈압이 생활습관병이란 것이다. 약
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![[열려라!논술] 고교 논술 인문계](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200806/htm_20080624164118b000b500-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[열려라!논술] 고교 논술 인문계
중앙일보 ‘열려라! 공부’가 기획한 ‘열려라! 논술’은 서울대를 비롯한 상위권 대학들이 평가하려는 논술능력을 유형별로 기를 수 있도록 마련한 면입니다. 교과서 하나로 논술과 수능
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운동, 적당히 합시다
우리 몸의 면역시스템 엿보기 알려진 바와 같이 가벼운 걷기 운동과 조깅은 감기를 예방해주는 것은 분명 사실이다. 반면에 반복적이고 강한 운동은 면역 기능에 부정적인 영향을 미친다.
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참치 캔은 ‘종합영양제’
통조림 식품의 장점은 간편하면서도 위생상 안전하고 영양이 풍부하다는 것. 보관과 운반이 편해 주로 군용으로 개발됐지만 매일 ‘전쟁’을 치르는 바쁜 현대인에게도 더 없이 좋은 영양
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참치 캔은 ‘종합영양제’
통조림 식품의 장점은 간편하면서도 위생상 안전하고 영양이 풍부하다는 것. 보관과 운반이 편해 주로 군용으로 개발됐지만 매일 ‘전쟁’을 치르는 바쁜 현대인에게도 더 없이 좋은 영양
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HOTEL NEWS
그랜드 인터컨티넨탈 호텔, 10개국 피자 파티이탈리아 레스토랑 ‘카페 에스프레소’에서는 7월 1일부터 8월 31일까지 한국·중국·일본·태국·프랑스·멕시코·인도 등 여러 나라의 대
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디저트, 그 달콤한 유혹
서양식 코스요리에서는 디저트(dessert)가 빠지지 않는다. 특히 프랑스에서는 디저트가 실망스러우면 그 식사를 망쳤다 할 정도다. 우리 전통음식에 비슷한 류가 전혀 없었던 것은
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당신의 입안을 황홀하게 만들어줄 디저트바 best4
서양식 코스요리에서는 디저트(dessert)가 빠지지 않는다. 특히 프랑스에서는 디저트가 실망스러우면 그 식사를 망쳤다 할 정도다. 우리 전통음식에 비슷한 류가 전혀 없었던 것은
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![[인 호의 컴퓨터 이야기] 유비쿼터스 스포츠](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/2008/06/15065804.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[인 호의 컴퓨터 이야기] 유비쿼터스 스포츠
“블랙 5, 레드 4, 레드 12…. 자, 나가자!”무슨 암호일까. 이는 미국 프로풋볼리그(NFL)에서 공격수의 주장 격인 쿼터백이 감독으로부터 받은 작전 지시를 선수들에게 전하
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HOTEL NEWS
힐튼남해골프&스파리조트, 남해 여행후기 이벤트힐튼남해골프&스파리조트가 남해군의 후원으로 진행하는 ‘디스커버리 남해(Discovery Namhae)’ 캠페인의 2차 이벤트로 ‘남해
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![[쇼핑 Memo] 치킨브랜드 BBQ 外](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200806/htm_2008061300594250005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[쇼핑 Memo] 치킨브랜드 BBQ 外
■치킨브랜드 BBQ가 올리브치킨 출시 3주년을 기념해 7월 20일까지 ‘BBQ 먹고 스페인 가자’ 고객사은 대잔치를 한다. BBQ 치킨 주문 시 증정받은 경품 응모권으로 홈페이지(
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[Dr.황세희의몸&마음] 광우병 파동과 국민 건강
지난 주엔 오랜만에 만난 후배 둘과 간단한 한정식을 먹었다. 다양한 종류의 요리가 한 상을 채웠건만 식성 좋은 남정네들은 빠른 속도로 그릇을 비웠다. 단 고기 반찬은 예외였다. 불
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10년 젊어 보이는 식이요법
특별히 색조 화장을 하지 않는 남자들은 대부분 ‘생얼’이다. 그런데 여자나 남자나 이 ‘생얼’의 문제점은 피부 상태에 따라 나이를 맘대로 널뛰게 한다는 것이다. 어떤 방어막도 없
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10년은 젊어 보이는 식이요법
특별히 색조 화장을 하지 않는 남자들은 대부분 ‘생얼’이다. 그런데 여자나 남자나 이 ‘생얼’의 문제점은 피부 상태에 따라 나이를 맘대로 널뛰게 한다는 것이다. 어떤 방어막도 없
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자연산 가슴 vs 인공가슴 이렇게 구분하라
얼마 전 한 연예인이 실제생활을 공개하는 케이블TV의 한 프로그램에서 자신의 가슴성형에 대한 루머를 단번에 잠재우는 증거를 제시했다. 내용인 즉, 최근 있었던 경미한 교통사고로 인
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운동, 체중 감소에 효과없다?
비만 아동의 체중 감량을 위해서는 운동보다 칼로리 섭취를 줄이는 것이 더욱 좋다는 연구 결과를 영국 일간 텔레그래프가 27일 보도했다. 영국 플리머스의 페닌슐라 의과대학 연구팀은
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다이어트 시 부족한 근육량, 어떠한 운동을 해야 하나?
다이어트를 위하여 내원하였던 회사원 이 모 씨(31세, 여성)는 체지방 검사를 한 후 그 결과를 보고 적잖이 자신의 상태에 놀라게 되었다. 회사를 다니면서 하루에 8~9시간씩 항상
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KRUPS의 커피향 가득한 휴게실 만들기
우리 회사 마케팅 팀에는 남자직원보다 여자직원이 더 많습니다. 덕분에 사무실 분위기는 언제나 부드럽고 가족적입니다. 물론 화장품 회사라는 특성도 있겠지요. 여느 회사처럼
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![[JOBs] 케이크·떡·와플에 족욕·PC·책 서비스 ‘별난 카페’성공 예감](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200805/htm_2008052001161550005400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[JOBs] 케이크·떡·와플에 족욕·PC·책 서비스 ‘별난 카페’성공 예감
카페 창업 전성시대다. ‘젤라토 아이스크림’ ‘멀티 디저트’ ‘번 빵’ 등 생소한 간판을 내건 카페들이 여기저기 보인다. 이들 카페는 단순히 커피나 차를 마시며 이야기하는 공간을
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![[오늘의 운세] 5월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/15/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
