-
된장의 항암효과
PART 3 알고 먹으면 더 좋은 된장 우리나라 된장과 일본된장의 차이점은 뭘까? 콩만으로 만든 우리 된장에 비해 일본된장은 쌀이나 보리, 밀 등 전분질 부원료를 반반 정도 혼합해
-
[살림UP] 멸치 머리·내장 버리시나요
아주 작은 알뜰함을 발휘하면 살림의 재미가 두 배가 된다. 집에서 손쉽게 실천할 수 있는 알뜰 아이디어를 총정리해 봤다. 멸치는 자라는 아이들에게 꼭 필요한 칼슘의 보고다. 그러
-
그 마을에는 원로회의가 있다
덕신마을의 노인들은 왜 오래 살까? 세계적인 장수학자들이 한국 농촌 마을의 장수 비결을 파헤치기 위해 현장을 찾았다. 18일 오후 경남 남해군 설천면 덕신마을을 찾은 전문가들은
-
[홍혜걸객원의학전문기자의우리집주치의] 헷갈리는 의학 정보
'진리는 동시대 전문가들의 투표결과'란 말이 있습니다. 의학의 세계도 비슷합니다. 그러나 전문가도 사람이므로 틀릴 때가 있습니다. 2002년까지만 해도 의학계 불변의 진리는 폐경
-
벼농사 안 짓는 농촌
"농산물 개방 확대로 쌀 대체작물 개발이 시급합니다. 우리 고장에서는 벼 농사 대신 콩을 심어 승부를 걸겠습니다." 전북 완주군 동상면에 벼 농사를 짓지 않는 마을이 생겼다. 학동
-
참! 좋구먼
맛, 그 이상의 건강 별미-. 대한민국 대표 전통식 청국장의 진수를 만끽하고 싶다면 삼성동에 자리잡은 한식당 '좋구먼'을 가보자. 좋구먼은 지난 93년 경기도 광주의 자그마한 한
-
일산 멤버스
▶ 명동보리밥 일산점(일산동구 장항동 MBC제작센터 뒤 호수빌딩3층 / 031-932-9392) 7% 할인/ 19년 정통의 명동보리밥 일산점. 청국장과 비지, 8가지 나물, 구수한
-
된장으로 무더위를 이긴다
무더운 여름, 줄기차게 흐르는 땀, 입맛은 없고몸은 피곤하고. 본격적인 여름을 이길수 있는 음식을 된장에서 찾는다. 농촌진흥청 생활개선과는 한국인의 대표적 음식인 된장을 이용한 여
-
비타민 강화 기능성 청국장 개발
항암효과가 탁월한 기능성 청국장이 한 대학 교수에 의해 개발됐다. 목포대학교는 생물산업학부 분자유전학 전공 이오형 교수가 천연식품을 이용, 비타민을 고루 강화시킨 기능성 청국장을
-
"손가락만 전문 치료" 손가락 의사 황종익
"요즘은 지원자조차 없습니다. 돈안되고 힘드는 분야에 누가 도전하겠습니다. 환자들의 감사와 관심에 보람을 느끼고 일합니다" 경기도 안산시 선부동 두손병원 황종익(48) 원장은 잘라
-
폐경여성이여, 콩을 먹자
지난 7월 미국 국립보건원(NIH)은 폐경 여성이 여성호르몬(에스트로겐)복합제제를 장기간 복용하면 유방암.뇌졸중.심장병 등 부작용을 일으킬 수 있다며 5년 이상 복용자는 조심하라고
-
[맛집 우리는 이곳에 간다] 이화여성병원 직원이 뽑은 ‘베스트 5’
맛집에 대한 평가는 사람마다 다른 경우가 많다. 살면서 길들여진 입맛에 차이가 있기 때문이다. 객관적인 평가가 힘들다는 얘기다. ‘중앙일보 천안·아산’이 오랫동안 먹어온 인근 단체
-
[헬스코치-木] 뇌에 좋은 식품, 콩·참치·호두만 아세요?
박태균 식품의약전문기자뇌는 우리 몸에서 가장 복잡한 기관이다. 우리 몸이 교향악단이라면 지휘자는 당연히 뇌다. 뇌는 또 늘 배고파 하는(hungry) 장기이다. 우리가 음식을 섭취
-
한국관광공사 추천 '전국 먹거리·볼거리'
푸짐한 먹거리와 함께 떠나는 가을여행. 한국관광공사가 수확과 월동의 계절을 맞아 가족의 손을 잡고 떠날 수 있는 '고향 맛거리.볼거리' 를 추천했다. 공사가 선정한 여행지는 김장준
-
[이사람] 대가족제 연구 20대 영국인 데이비드 프렌더가스트씨
"이젠 구수한 한국의 청국장 없이는 식사할 수 없을 것 같아요. 마음씨 좋은 시골 노인들과 함께 생활하다 보면 많은 것을 얻고 즐겁습니다." 더듬더듬 서투른 한국말로 '우리 농촌'
-
문화재 전산화 작업 막바지
뚝배기에 담긴 청국장보다 콜라와 햄버거를 즐겨 먹고, 힙합과 랩에 열광하는 n세대. 그들에게 외면당한 채 오랫동안 '학자들의 것' 으로만 남아있던 우리 문화 유산이 디지털 세상에서
-
[쇼핑 브리핑] ‘대상웰라이프 녹즙’ 출시 外
◆대상웰라이프는 ‘대상웰라이프 녹즙’을 내놨다. 명일엽·케일·돌미나리·클로렐라 등 16가지다. 대상웰라이프는 모든 제품에 녹즙을 짜낸 ‘착즙일’을 별도로 표기해 신선함을 강조했다.
-
무주 태권도공원 내달 첫삽 뜬다
홍낙표 무주군수가 태권도공원의 조감도를 짚어가며 설명하고 있다. [무주군 제공]세계 7000만 태권도인의 성지가 될 무주 태권도공원이 다음 달부터 본격적인 공사에 들어간다. 홍낙표
-
전주의 맛 책으로 펴내
전주의 전통음식에 쓰였던 재료 중 10가지에 대한 백서가 발간된다. 전주시는 ‘10미(味) 백서’ 1만여권을 다음 달 말 3천만원을 들여 발간,단체·대학·여행사·지방자치단체 등에
-
아하 ! 아이디어 농산물
야채를 미리 세척하고 먹기 좋도록 썰어 포장한 간편야채가 백화점·할인점에서 불티나게 팔린다. 봉지만 뜯으면 바로 먹을 수 있는 게 강점이다. 샐러드·볶음밥·매운탕용 등 종류도 20
-
[j Focus] 위암 세계 최고 명의 노성훈 연세대 교수
위암. 한국인이 가장 많이 걸리는 암이다. 세계에서 위암 발생률이 가장 높은 나라도 한국이다. 그리고 한국인의 위암 수술을 가장 많이 집도한 의사는 바로 노성훈(56) 연세대 의대
-
사각사각 영양이 씹힌다
천고마비(天高馬肥),하늘은 높고 말은 살찐다는 계절이다. 먹는 것마다 살이 될 것 같은 불안한 때이기도 하다. 노출의 계절인 여름도 끝나 바짝 신경 썼던 몸매 관리도 느슨해진 상
-
[3백자 서평] 된장·청국장으로 체내의 독을 빼라
나는 풀먹는 한의사다/손영기 지음/북라인/9천원 "이제 건강의 관점을 해독으로 바꾸어야 한다"고 주장하는 저자는 기본적으로 육류나 유가공품을 몸에 축적하는 것은 반대한다."된장과
-
[유지상의 맛집 풍경] 서울 남산 맛 순례
서울의 가을은 남산이 출발점이다. 남산 정상의 나무들이 빨강 ·노랑 빛을 띠기 시작하면 남산을 찾는 사람들 옷차림도 단풍색으로 울긋불긋 변한다.가을 남산엔 독특한 ‘가을 맛’을 품