![은퇴해도 월 300만원 꽂히네…"한국서 가장 부유한 세대 온다" [860만 영시니어가 온다①]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/6164bf75-f38e-4fd7-80ab-135806d5a6da.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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성인 36%가 영양 불균형/잘못된 식습관이 원인
◎육류 섭취 늘어 비만… 성인병 증가 우려/보사부,91년도 국민 영양조사 우리나라 성인의 36.4%가 불규칙한 식사·과식·무분별한 절식 등 잘못된 식습관으로 영양부족이거나 영양과다
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호르몬요법-여성 갱년기 증후군 치료 효과
『폐경기 여성에게 나타나는 불면증.정서불안등 갱년기증상에는 호르몬 대체요법이 권장할만 합니다.』 6일 오후 서울여의도 사학연금회관에서 한국여자의사회 주최로 열린「현대여성건강을 위한
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경남 함안 골담초차
피서철에 내리는 심술궂은 비는 사람의 심기를 몹시 불편하게 한다. 가야 역사에 관한 개인적 관심으로 빗줄기를 무릅쓴 채 며칠동안 경남 김해·함안 등 남쪽 지방을 돌아 봤다. 힘든
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(7)하루 우유2잔이 노후 골다공증 예방에 도움|박용우
어른이 되면 뼈 성장이 멈춘다고 아는 사람들이 많다. 그러나 뼈조직은 녹아 나가는 동시에 재형성되는 과정을 평생 끊임없이 반복한다. 20대 중반까지는 뼈가 자꾸 형성되어 가지만 이
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소 화성 궤양·간 경변 다뤄
한국성인병예방협회는 국민건강교본인『성인병』제6집을 펴냈다. 각 분야전문의들이 소 화성 궤양·간 경변·비만증·골다공증 등에 대해 다루고 있다. 비매품. (392)4722.
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중년여성 자궁·유방암 정기검진을
중년이후 여성들은 자궁경부암과 유방암 검진을 1∼2년에 한번씩 받고 폐경기 이후에는 건강관리에 특히 주의해야하며 정신건강관리도 필요한 것으로 지적됐다. 가톨릭의대 강남성모병원 산부
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(1)-균형 잡힌 영양학 지식은 질병치료 큰 몫
현대인의 건강을 위협하는 가장 무서운 적은 성인병과 암일 것이다. 이들 질병을 예방하고 평소 건강수준을 증진시키는 여러 가지 방법 중 영양관리가 가장 중요한 분야로 꼽히고 있다.
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골다공증|갱년기 뼈 노화현상…칼슘 많이 섭취를|도움말 박기현 교수
52세 된 가정주부다. 3년 전 폐 경을 맞은 뒤 한동안 정신적인 갈등이 심했다. 최근에 정신적인 고통은 수그러들었으나 집안에서만 생활해서 그런지 조금 심하게 몸을 움직여도 허리
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여체 임상연구 "활발
미국 의약계에 여성연구의 새바람이 불고 있다. 신약의 임상실험 대상에 여성이 포함되는가 하면 암·에이즈·심장병 같은 질병들이 여성의 체질과 특별한 관련성을 갖는지의 여부, 또 갱년
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무릎 관절통
고3아들을 둔 45세의 가정주부다. 아들의 대학합격을 비는 마음으로 1주일 전부터 새벽에 절에가 1백8번씩 절을 했더니 왼쪽무릎이 아프기 시작했다. 특히 몸을 움직이지 않아도 통증
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동맥경화·골다공증 강좌
한국 성인병 예방협회는 12일 오후2시 서울 방배동 한국제약회관 강당에서「동맥경화증」과「골다공증」을 주제로 무료강좌를 연다. 강사는 노영무 교수(고려대 의대)와 유동준 교수(경희대
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호르몬 요법 큰 효과|폐경기 질환
평균 수명의 연장으로 노년 생활에 관심이 높아지면서 폐경에 대한 여성들의 대비책이 중요해졌다. 우리 나라에서도 이 문제를 본격적으로 연구할 대한폐경학회가 오는 3일 호텔 신라에서
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음식 짜게 먹는 중년 여성 골다공증 잘 생긴다-연대의대 허갑범교수팀 41∼50세 61명 조사
음식을 짜게 먹으면 고혈압을 악화시킬 뿐 아니라 인체 내에 칼슘농도를 떨어뜨려 특히 중년여성층의 뼈 속에 구멍이 생기는 골다공증을 유발하는 등 골 밀도에 상당한 영향을 미치고 있는
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갱년기 장애/남성보다 여성이 더 심각
◎노화·소외감·불안에 시달려/심하면 우울편집증 일으켜 40∼50대 중년남녀에게 어김없이 찾아오는 갱년기 장애. 갱년기는 누구나 한번은 넘어야 할 인생의 고비이면서도 신체적·심리적
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진료 과목 헷갈리는 질환 많다
병원을 찾는 환자들 중엔 자신이 어느 과에서 진료 받아야 할지 모를 때가 종종 있다. 또 종합병원의 응급실에 입원한 중환자들의 경우 각 전문의들이 자기 전문의 질병이 아니라고 기피
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과도한 스트레스 기억력 감퇴
지나친 정신적 스트레스는 뇌의 노화와 학습능력·기억력 등의 감퇴를 초래한다는 연구결과가 나왔다. 로스앤젤레스 타임스 최근호에 따르면 미국켄터키대의 필립박사팀은 최근 쥐를 이용한 스
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유학생활 중 어깨너머로 배워|인도요리 뛰어난 김석진씨
서강대·성심여대 등에서 인도철학과 서양철학을 강의하고 있는 김석진씨(48·서울 갈현동)는 인도유학 10년 동안 갈고 닦은 인도요리솜씨가 수준 급이다. 그가 인도요리를 처음 시작하게
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에어로빅스|40대이후 여성 몸가꾸기에 효과
걷기·뛰기·달리기의 요소를 두루 갖춘 에어로빅스는 좁은 장소에서도 다양한 운동 효과를 얻을 수 있는 가장 인기 있는 건강운동이다. 또 운동시 경쾌한 음악이 곁들여지기 때문에 싫증내
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뼈 약하게 한다|연세대의대 허갑범 교수 팀 조사
평균 수명의 연장으로 골다공증 환자가 크게 늘고 있는 가운데 우리나라 사람들의 경우는 특히 짠 음식을 많이 먹는 이유로 골다공증에 더욱 취약하다는 연구 결과가 나와 주목을 끌고 있
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디스크 환자 해마다 늘어난다.
무거운 물건을 들어올리다 갑자기 허리가 삐끗하면서 허리 통증이 시작됐다든지, 또는 잠자리에서 일어나다 우연히 허리가 뜨끔하더니 그후부터 이 부분이 계속 아프고 저려옴을 호소하는 요
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낙태
얼마 전에 20여세 된 아가씨가 어머니를 따라 진찰실에 들어와 얌전히 앉았다. 어머니가 증세를 열심히 설명하고 있는 동안 옆에 앉은 당사자는 침묵하고 있었는데 무심코 오른손으로 왼
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(30)골다공증
「뼈가 푸석푸석해지고 심지어 구멍까지 생기는」끔찍한 병에 시달리는 사람들이 크게 늘고 있다. 골다공증 혹은 골조송증으로 불리는 이 병은 노년층 인구비율이 높은 선진국형 사회에서 빈
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부인병치료 전문화시대 "활짝"
특정질병이나 장기를 치료대상으로 하는 특수클리닉이 부쩍 늘고 있다. 종래 과별차원의 진료보다 좀더 세분화된 이들 특수클리닉은 환자에게 전문적 진료서비스를 펼 수 있고, 의료진에게는
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태권도-골다공증 예방에 효과|서울대 의대서 중학생 조사 결과 "평균 골 밀도 높아"
우리 나라의 국기로 「체육 한국」의 국위 선양에 한몫을 하고 있는 태권도가 40, 50대 이후 나타나는 골다공증의 예방에 좋은 효과를 내는 것으로 밝혀졌다. 뼈의 질량 감소로 발생
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