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[소년중앙] 근력 먼저 키우고 수영·축구·배드민턴…나만의 계획 세워 “오운완!”
맨몸 스쿼트로 하체, 인클라인 푸시업으로 상체 운동 초보도 근력 쑥쑥 자신감 뿜뿜 ‘오운완’ 열풍은 올해도 계속될 예정입니다. ‘오늘 운동 완료’의 줄임말인 오운완은 자신이
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“늦잠 자던 아이가 벌떡” 학생들 깨운 ‘0교시 체육활동’
하윤수 부산시교육감(가운데)이 지난달 14일 금곡중학교 학생들과 함께 아침운동 체인지(體仁智) 활동을 하고 있다. 체인지 활동은 하 교육감 공약으로 올해 들어 시행됐다. [사진
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3마리 토끼 잡은 ‘체육 0교시’...부산 학교 어떻게 바꿨나[르포]
지난 27일 부산 금정초등학교 운동장에서 5학년 학생이 달리기 훈련용 낙하산을 맨 채 달리고 있다. 김민주 기자 지난 27일 부산 금정초등학교 운동장. 전교생 1000명 가운데
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매년 5㎝ 크고, 5㎏ 늘었다면…“키 컸으니 괜찮아” 안 된다 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중조절, 자세 교정까지
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조국 북콘서트 깜짝 등장한 조민 "父, 청렴결백 논리주의자"
조국 전 법무부 장관의 딸 조민씨가 부친의 북 콘서트에 모습을 드러냈다. 사진 유튜브 오마이TV 캡처 조국 전 법무부 장관의 딸 조민씨가 부친의 북 콘서트에 모습을 드러냈다.
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‘야자·0교시’ 부활 조짐…엉덩이 붙이고 있으면 공부 습관 생긴다?
지난 2011년 한 고교에서 학생들이 야간자율학습을 하고 있는 모습. 중앙포토 사라졌던 고교 야간자율학습(야자), 0교시(8시 이전 등교) 등이 부활할 조짐을 보이고 있다. 코로
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[고현곤 칼럼] 정권 초, YS의 성공 MB의 실패
고현곤 논설주간 겸 신문제작총괄 정권 초 대단했던 대통령은 단연 YS(김영삼)다. 개혁이 거침없었다. 그렇다고 칼을 막 휘두른 건 아니었다. 민심을 치밀하게 저울질했다. 이길 수
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보수 임태희 ‘이재정 지우기’ 2라운드?…신청사 구내식당 등 부활
경기도교육청 남부청사. 사진 경기도교육청 “지역 경제를 활성화하자”는 이재정 전 경기도교육감의 지시로 설계에서 사라졌던 경기도교육청 신청사의 구내식당이 돌아왔다.보수 성향인 임태
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허리 휘어도 대치동 포기 못해…고물가 시대 서글픈 ‘에듀푸어’
서울 강동구에서 고등학교 3학년 딸을 키우는 이모(47)씨는 최근 자녀의 여름방학을 앞두고 걱정이 깊어지고 있다고 한다. 물가가 올라 생활비 지출을 줄이는 와중에 학원에서 여는
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[고현곤 칼럼] 윤 당선인, MB 닮아가나
고현곤 논설주간 겸 신문제작총괄 이명박(MB) 전 대통령은 2007년 말 대선에서 532만 표 차 압승을 거뒀다. 노무현 정부의 편 가르기, 부동산 실패로 반사이익을 얻었다. M
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송파청솔학원, 반수반 개강 앞서 '프리 반수반' 열어
송파청솔학원이 오는 21일 반수반 개강에 앞서 별도의 수강료 없이 '프리 반수반'을 진행한다고 밝혔다. 프리 반수반에서는 학생별 수업 희망 콘텐트를 조사해 수ㆍ국ㆍ영 압축 강
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[이훈범의 퍼스펙티브] 정부 수립 이래 달라진 게 없는 한국 정당
━ 작동하지 않는 대의정치 이훈범 중앙일보 칼럼니스트 ‘대의민주주의의 종언’이라는 제목으로 칼럼을 썼었다. 광우병 파동으로 온 나라가 촛불에 파묻혔던 2008년 6월이었다
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[더오래]힘든 시기 보내는 젊은이여, 아침잠 충분히 자둬라
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(80) 꿈을 꾸자. 그리고 남과 다른 자기를 만들자. 자기의 또 다른 이름을 세우자. [사진 pxhere] 조약돌의 꿈 오랜 꿈은
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경희대 경영대학원, 사회공헌 책임경영학 접목…후기 석사과정 모집
경희대학교 경영대학원이 2020학년도 후기 석사과정 모집을 진행한다. 경영대학원은 ‘주중 MBA’와 ‘주말 MBA’, ‘Global MBA(국제반)’, ‘Military MBA(
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코로나 ‘독박 육아’에 지친 엄마들…육아템 사들이기 나섰다
2월 10일 신종 코로나바이러스 감염증 확진자 일가족이 거주한 경기도 시흥의 한 아파트 놀이터에 적막감이 흐르고 있다. 뉴스1 “오늘의 시간표는 0교시 율동, 1교시 한글, 2교
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[정영재 曰] 학교스포츠클럽 만세!
정영재 스포츠전문기자/중앙콘텐트랩 유·청소년기에 꾸준히 신체 활동을 하면 머리가 좋아지고 건전한 품성을 갖게 된다는 건 정설이 된 지 오래다. 수많은 연구와 실험 결과가 이를 증
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예섬학원 예체능전문 수능 재수종합반 3월 1일 개강
2005년 설립된 예섬학원은 수능 전 과목 및 강남 8학군 학교별 내신 교육, 입시 논술과 면접 코칭 등을 병행하고 있는 강남의 대학입시학원이다. 지난 2012년에는 예체능진학을
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[교육감 선거 D-1]시도별 교육감 후보와 주요 공약은
전국 17개 시·도 교육감 선거가 유권자들의 무관심으로 ‘깜깜이’로 치러질 공산이 큰 가운데, 교육감 후보들은 투표를 하루 앞둔 12일까지 막판 표심 잡기에 총력을 기울이고 있다
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조희연 서울교육감 후보 "교육감 시절 혁신교육 성과 자부심"
“(재선에 성공하면) 앞으로 4년 동안 서울 교육이 최초로 정책 연속성을 갖고 교육 혁신을 완성할 수 있게 된다. 이전 임기 4년 간 혁신 교육을 위해 뛰었다면, 향후 4년은 미
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“세종시에 국회 본원과 청와대 제2집무실 와야”
지난달 31일 뙤약볕 아래 한 남성이 유세차 없이 자전거 하나로 세종 시내 곳곳을 누비고 있었다. 시민에게 다가가 인사를 건네곤 다시 페달을 밟아 조용히 사라졌다. 오는 12일
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고교생 44% 하루 6시간 못자…올바른 수면 습관 기르려면?
고교생 10명 중 4명은 하루에 6시간도 못 자는 것으로 나타났다. [연합뉴스] 한국의 권장 수면시간은 8시간이지만, 고교생 10명 중 4명은 하루 6시간도 잠을 못 잔다는 조사
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[열공상담소] 계단 오르내리기, 방 청소, 스트레칭 … 틈틈이 하루 1시간만 움직여도 충분
Q 고3 수험생 딸을 둔 아빠입니다. 고3이 되고 난 후 딸아이의 공부시간이 많이 늘었습니다. 한편으론 흡족하지만 운동을 너무 안 해서 건강이 상할까 걱정입니다. 자는 시간, 쉬는
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[TONG] [복면토크 예고편] 강제 보충수업은 사양할래요
[복면토크 예고편] 중간고사 뒷담화 ⑦ “강제 보충수업은 사양할래요” TONG 복면토크는 익명으로 진행되는 채팅 토크쇼입니다. 대한민국 학생들에겐 언론의 자유가 없습니다. 이름이나
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[TONG] [복면토크 예고편] "고학력 선생님 좀 안 오셨음 좋겠어요"
[복면토크 예고편] 중간고사 뒷담화⑥ “수업 시간에 인강 틀어주신 선생님…”TONG 복면토크는 익명으로 진행되는 채팅 토크쇼입니다. 대한민국 학생들에겐 언론의 자유가 없습니다. 이