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![[소년중앙] 근력 먼저 키우고 수영·축구·배드민턴…나만의 계획 세워 “오운완!”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/15/b30cd7e8-d272-4cf4-b307-e8e1d16bde49.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[소년중앙] 근력 먼저 키우고 수영·축구·배드민턴…나만의 계획 세워 “오운완!”
맨몸 스쿼트로 하체, 인클라인 푸시업으로 상체 운동 초보도 근력 쑥쑥 자신감 뿜뿜 ‘오운완’ 열풍은 올해도 계속될 예정입니다. ‘오늘 운동 완료’의 줄임말인 오운완은 자신이
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“늦잠 자던 아이가 벌떡” 학생들 깨운 ‘0교시 체육활동’
하윤수 부산시교육감(가운데)이 지난달 14일 금곡중학교 학생들과 함께 아침운동 체인지(體仁智) 활동을 하고 있다. 체인지 활동은 하 교육감 공약으로 올해 들어 시행됐다. [사진
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![3마리 토끼 잡은 ‘체육 0교시’...부산 학교 어떻게 바꿨나[르포]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202304/30/f36cc36e-d0b0-4ce3-8467-b3440b400750.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
3마리 토끼 잡은 ‘체육 0교시’...부산 학교 어떻게 바꿨나[르포]
지난 27일 부산 금정초등학교 운동장에서 5학년 학생이 달리기 훈련용 낙하산을 맨 채 달리고 있다. 김민주 기자 지난 27일 부산 금정초등학교 운동장. 전교생 1000명 가운데
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매년 5㎝ 크고, 5㎏ 늘었다면…“키 컸으니 괜찮아” 안 된다 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중조절, 자세 교정까지
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조국 북콘서트 깜짝 등장한 조민 "父, 청렴결백 논리주의자"
조국 전 법무부 장관의 딸 조민씨가 부친의 북 콘서트에 모습을 드러냈다. 사진 유튜브 오마이TV 캡처 조국 전 법무부 장관의 딸 조민씨가 부친의 북 콘서트에 모습을 드러냈다.
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‘야자·0교시’ 부활 조짐…엉덩이 붙이고 있으면 공부 습관 생긴다?
지난 2011년 한 고교에서 학생들이 야간자율학습을 하고 있는 모습. 중앙포토 사라졌던 고교 야간자율학습(야자), 0교시(8시 이전 등교) 등이 부활할 조짐을 보이고 있다. 코로
![[소년중앙] 근력 먼저 키우고 수영·축구·배드민턴…나만의 계획 세워 “오운완!”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/15/b30cd7e8-d272-4cf4-b307-e8e1d16bde49.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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