![[오늘의 운세] 5월 28일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/28/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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"혈 중 콜레스테롤 줄이면 막힌 현관 뚫린다"|미 대학서 혈관 조영술로 확인
혈중 콜레스테롤 수치가 떨어지면 단순히 혈관 내에 지질이 쌓이는 현상이 정지하는 것뿐 아니라 기존의 지질제거 효과까지 있어 혈관의 막힘이 개선·치료된다는 사실이 임상적으로 입증됐다
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당뇨증상 아닐땐 정밀검사 받도록
66세의 할아버지다. 발목에서 무릎에 이르는 부위에 늘찬바람이 나고 쥐(경련)가 잘난다. 기지개를 켜도, 또 높은곳의 물건을 내리려해도 쥐가난다. 쥐가 나면 발끝을 무릎쪽으로 치
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어린이 고지혈증 늘어난다|한국지질학회 김진규 교수 조사
어린이 고지혈증 환자가 증가하면서 2세 전후 혈청콜레스테롤 검사가 필요하다는 견해가 제시됐다. 서울대의대 김진규 교수(임상병리과)는 최근 열린 한국지질학회에서 『어릴 때의 고지혈증
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쌀·콩·김치 중심의 전통 식품이 건강식
전통 식품 특히 쌀·콩·김치를 중심으로 한 식생활이 우리 체질에 맞는 건강식이라는 주장이 나왔다. 이는 전국 주부 교실 중앙회 (회장 이윤자)가 전국 지도자 대회 일환으로 12일
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(4)조깅
최근 건강에 대한 관심과 여가시간이 늘어남에 따라 국내에 거주하는 외국인들의 전유물처럼 여겨졌던 조깅이 우리나라 국민들 사이에서도 여가활동의 하나로 자리잡았다. 조깅은 다른 운동과
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관상동맥질환/콜레스테롤치 낮아도 “위험”
◎의학계 연구결과 잇따라 발표/억제인자인 「고지단백」 부족/유전적인 이상 있어도 발병 고혈압·비만·당뇨 등과 밀접한 관련이 있는 관상동맥질환이 콜레스테롤치가 높지 않을때도 흔히 발
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유산균 "장 면역기능 강화시킨다"
유산균이 인체에 면역기능을 향상시키는 것으로 알려졌다. 대한보건협회 주최로 최근 열린「유산균과 건강에 관한 제7회 국제학술세미나」에서 일본 동경대 가미노카와 수이치(농화학과)교수는
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육류위주 식생활…운동부족… 고지혈증 환자 늘어난다
고지혈증환자가 급증하고있다. 이는 지방질이 많은 육류위주의 식생활, 운동부족, 과음·과식등으로 혈액에 기름이 지나치게 끼어 생기는 것이다. 서울대의대 임상병리학 교실팀이 지난 7월
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식이섬유/음료 소비량 크게 늘었다
최근 식이섬유가 첨가된음료·요구르트등이 미용음료라고해 소비가 크게늘고 신제품도 계속 나오고 있어 눈길을 모은다. 미에로 화이바를 필두로 89년부터 선보이기 시작한 식이섬유 첨가음료
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서울의대 박영배 교수 지질학회 발표|각종 성인병 고지혈증 유전인자가 큰 영향
각종 성인병의 원인으로 지목되는 고지혈증 중 유전적 소인에 의해 생기는 가족성 고지혈증이 많아 이에 대한 올바른 인식과 치료대책이 요구되고 있다. 서울대 의대 박영배 교수(내과)는
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심장병 예방
심장병 예방을 위한 올바른 생활 태도는 장수의 비결과도 일맥 상통한다. 현대인은 시간에 쫓기고 식사·생활 습관 등이 무절제해 비교적 젊은 연령에서도 심장이 혹사당하기 쉽다. 미국
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고혈압·당뇨·비만 등 예방 건강식으로 각광
『최장수국인 일본과 장수국인 노르웨이·네덜란드 등 스칸디나비아 제국은 수산물을 즐겨 먹는 나라이며 평생 생선만 먹는 에스키모에게는 성인병이 전혀 없다』는 것은 이미 알려진 사실.
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"물고기 먹으면 머리 좋아진다"|영국 뇌 영양화학연구소 크로포드 박사 주장
물고기에 많이 포함된 불포화지방산의 일종인 DHA(Docosa Hexaenoic Acid)가 인간의 두뇌 기능을 향상시키며 이 성분이 결핍되면 뇌 기능 장애가 온다는 연구결과가 제
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사망 원인 2위「관상동맥 질환」국내 위험 기준치 "엉성"
최근 국내에서도 식생활의 변화와 생활의 복잡화에 따라 관상 동맥 질환이 급증해 전체 사망 원인 중 2위에 올라있다. 특히 40대 이상 성인 사망 원인 가운데 1위를 차지하고있을 만
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고혈압(중)|염분·알콜 섭취 량 줄여야
고혈압의 치료는 증세에 따라 비 약물 적 방법과 약물 적 방법의 두 가지로 나뉜다. ◇비 약물치료=3개월마다 혈압을 측정, 계속해서 경계수준(최저 90∼ 95mmHg, 최고 1백4
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콜레스테롤치 높은 어린이 많다
국민학교 고학년 학생중 상당수가 혈중 클레스테롤치에서 위험기준을 넘은 것으로 최근의 한 샘플조사에서 밝혀져 앞으로 동맥경화성 질환등 성인병에 시달리는 인구가 늘어날 것으로 예상된다
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흡연·콜레스테롤 증가 밀접한 관계
흡연과 인체의 콜레스테롤 치는 높은 연관성을 가진다는 연구결과가 나왔다. 경북대의 대 박의현 교수(내과)팀이 최근 심폐 질환이 없는 정상인 1천61명을 대상으로 혈중 콜레스테롤 치
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간경변증은 정상인 보다 2.5배나|비만남성 20%가 "간기능 이상"
정상체중을 20%이상 초과한 비만 남성중 약20%가 간기능에 이상을 보이고 있는 것으로 한 조사결과 나타났다. 특히 직장·사회생활에서 술을 많이 마시게 마련인 30대와 40대 남성
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"담배끊으면 심근경색위험 반감"
미국인들의 사망원인중 1위를 차지하고 있는 심장마비(급성 심근경색증)·협심증등 관상동맥질환의 발생빈도가 국내에서도 최근 급속히 증가하고있다. 서울대의대 서정돈교수(순환기내과)는 「
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적당한 운동으로 스트레스는 제때 풀어야|노화지연법
십장생의 하나로 예찬의 대상이 돼온 영물 거북(평균수명 1백20∼2백세)처럼 오랜 삶을 누리면서도 죽는 날까지 건강을 유지하고 싶은 것은 많은 사람들의 소망일 것이다. 이같은 소망
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고소한 맛 내는 음식 "요주의"|「40대 남자 사망의 주범」동맥경화 예방법
40대이상 중·장년층 남자들이 고혈압과 뇌졸중·암·심장병등으로 높은 사망률을 보이고 있다. 사망 원인과 관련, 가장 심각한 성인병은 동맥의 안쪽벽에 지방질의 막이 점차 쌓여 피의
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녹차 암 방지 효과 크다
국제 녹차 세미나가 22일 한·중·구 3개국 관계전문가들이 참석한 가운데 열려 차 산업의 전망과 녹차의 효능 등을 놓고 토론을 벌였다. 한국식품 과학회가 주최한 세미나에서 전남대
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〃성인병…가벼운 운동이 약이다〃
적당한 운동은 당뇨병·고혈압·심장병 등 각종 성인병의 치료에 도움을 준다. 한국체육과학 연구원은「국민건강증진을 위한 이론강의와 운동처방」을 주제로 한국사회체육센터(서울강동구둔촌동
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"아스피린 장복하면 심장마비 위험 준다〃
■…해열진통제로 사용되는 아스피린을 정기적으로 복용할 경우 50대 남성의 심장마비 발생 위험률을 절반으로 줄일 수 있으며 특히 혈중 콜레스테롤치가 낮은 사람들에게는 더욱 탁월한 효
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