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여드름|최고의 치료법은 청결
국홍일 교수의 조언 밤사이 또하나 돋아난 여드름. 남들은 「청춘의 심벌」이라지만 이젠 거울을 깨뜨려 버리고 싶을 만큼 속이 상한다고 얼마전 어느 여고생이 호소해왔다. 사춘기 청소년
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(357)편두통
우리나라에서도 이전부터 쪽골이 아프다고 잘 알려진 두통이다. 필자의 뇌신경통증연구소에 찾아오는 40세 전후의 두통환자에서 10∼15%는 편두통환자가 차지한다. 이들의 초발연렁은 대
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합곡운동
30대증반에 들어서면서 여성에겐 변비나 비만등 고혈압·당뇨병등의 증상이 일어나기 쉽다. 특히 변비는 모든 기관에 영향을 입히는 고질에 속한다. 변비에 걸리면 머리도 나빠질뿐더러 모
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모유는 "살앙;ㅆ는 하얀피"
『이세상의 모든 것을 다 줘도 바꿀수 없는 귀한 당신의 아기에게 젖먹이는 기회는 일생에 단 한번밖에 없다. 이용할수 있는한 이기회는 최대한 이용해야한다. 생애중에서 가장 아름답고
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심장·당뇨병·노이로제 비슷…흔히 딴병으로 착각쉬워
두 아기를 가진 35세의 가정주부입니다. 처녀때는 매우 건강하고 별다른 잔병을 앓은 적도 없었는데 최근에 와서 숨이 답답하고 목이 부어있고 식욕은 괜찮으면서도 오히려 체중은 줄고있
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재즈체조 3년째…군살 줄고 몸 유연
스피커에서 흘러나오는 선율에 맞춰 온몸을 활기차게 움직이고 나면 몸은 맘으로 젖지만 몸과 마음이 신선한 공기를 마신 듯이 후련하다. 내가 재즈체조를 시작한 것은 약3년전. 중학교
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(15) 배변은 규칙적으로
권양기씨(27·가명·회사원·서울성북구장위동)는 작년봄 회사에 입사하고나서부터 병아닌 병으로 고민했다. 평소 아침잠이 많던 권씨가 일어나는 시간은 아침7시30분쯤. 남대문근처의 회사
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피로 풀어주는″손가락 끝 운동〃
주부가운데 평소에 항상 피곤함을 느끼거나 신체의부조화를 느끼는 사람이 많다. 그렇다고 의사를 찾을 만큼 뚜렷한 증상을 꼬집어 말할 수도 없다. 이 같은 불괘한 증상을 손가락 끝 운
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30대여성에 우울증 많다 부안·소화장애 등 일으켜
이화의대등서 1백20명 조사 정신질환의 하나로 간주되는 우울증이 남자보다 여성에게 많다는 것은 널리 알려진 사실. 그런데 우리나라 여성의 우울증은 30∼39세의 연령층에서 가장 많
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여드름|함부로 짜거나 약 남용은 금물
최근 들어 여드름을 잘못 취급, 얼굴의 피부를 못쓰게 하는 청소년이 늘고있다. 「청춘의 심벌」이라고 부르는 여드름이지만 지나치게 많이 나서 고민하는 젊은이들이 점차 늘고있는 추세다
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제왕절개 분만·난산율 갈수록 늘어|젊은 산모들이 거대아 낳는 경우 많다
6·25동란 후인 50년대 중반에 불어닥쳤던 베이비붐 때 태어난 아기들이 최근 가임 여성으로 성장, 임신부들이 눈에 띄게 늘었다. 임신과 출산에 대해 무지했던 옛날 여성들에 비해
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과일…여름철 피로·허탈감을 막아준다-어떤 과일에 어떠한 약효가 있나
시원한 과일이 풍성하게 나도는 초여름이다. 날씨가 더워지면서 에너지의 소모가 많아 피로를 잘 느끼고 자칫 질병에 걸리기 쉬운 요즘 각종 과일과 야채들은 영양을 듬뿍 공급해준다. 과
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(158)이뇨제(3)|정석호(내과·연세대 의대 교수)
신장 때문에 병원을 찾아오는 환자들 중에는 젊은 여성들이 많다. 20대 전후 무척이나 모양을 내고 찾아오는 이들의 호소는 『자고 나면 눈두덩이 붓는다』는 것으로 신장에 이상이 있지
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업·부업「가이드」(14)여성 헬드·클럽
40세안팎의 여인들이 무용복차림으로 여자지도교사의 구령에맞춰 미용체조를 하고있다. 50평남짓한 실내에 경쾌한 음악이 울려퍼지는가운데 무용과체조. 기구를 이용하는 각종 운동, 제자리
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약효도 있고 풍미 독특한 고유의 차
아늑한 정취와 선인의 건강비법이 담겨있는 구기차·결명차 등 우리 고유의 차는 장복함으로써 질병을 예방하고 활력을 얻는 효과가 있다. 국산차는 오랜 세월을 거치는 동안 부작용없이 신
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(24)여드름의 원인은 한두가지가 아니다|국홍일
사춘기의 상징으로 표현되어 오는 여드름도 따지고 보면 일종의 피부병이다. 통계를 보면 우리 나라 청춘남녀의 90%가 정도의 차이는 있으나 여드름이 있는 것으로 되어있다. 여드름은
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궁금한 일을 풀어드립니다.|동양라디오「서비스·센터」상담중계
☆문=25세의 직장여성입니다. 항문주위가 가렵습니다. 밤에 심한데 원인과 치료법을 가르쳐 주십시오. ▲답=항문소양증은 대개 복합적인 요소로 발병합니다. 땀이 많이 나는 경우, 또
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(46)암 초기 발견 10개조-암 싸워서 이길 수 있다(8)
암에 관한한 현대 의학이 장담할 수 있는 것은 가장 결정적인 암 치료법이 조기 발견에 의한 욋과적 절제 수술이라는 사실이다. 세계에서 유명하다는 암 연구소와 내노라 하는 암 학자들
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(31)변비에는 과실·채소류가 좋다
사람은 1일에 한번쯤 배변을 하도록 되어 있다. 그것은 생리적인 현상이다. 어떤 원인에 의해서 그러한 생리적 현상이 깨질때 변비라고 불린다. 그런데 이상스럽게도 상습변비는 생활수준
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(22)소외감을 유발하는 갱년기 장애
현대문화는 젊음의 표현이라고 해도 과언이 아니다. 「스피드」가 빠르고 「스포츠」를 즐기고 「섹스」중심적이다. 이 같은 현대문화의 특성은 갱년기 장애환자의 발생을 촉진시킨다. 그래서
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(8)-갱년기여성에 빈발하는 류머치양 관절염
이미 기원전 4백여년 「히포크라테스」에 의해 인지된 병이지만 「류머티」양 관절염은 현대병의 첨단을 달리고있다. 무엇보다도 원인이 무엇인지, 발생「메커니즘」이 어떻게 된 것인지 확실
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『한 방울의 술로 만병통치』…「모레이」박사저서 불서「베스트·셀러」
최근「프랑스」의「파리」교외,「폰테이느」의 한 개업의인 73세의「모레이」박사의 저서 『한 방울의 술로「만병」을 통치하자』가「베스트·셀러」에 올라 화제가 되고 있다. 침술과 각종 물리
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머리 수염 근처에 부스럼…과로 때면 더욱 심해|「지루 성 피부염」일지 몰라, 환부 비누로 닦도록
문=38세의 주부입니다. 72년 3월 자궁비대증으로 자궁과 양측난소 난관을 떼어 내는 수술을 받은 적이 있습니다. 그 후 의사의 지시에 따라 한 달에 20일간 난포「호르몬」제를 복
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(2)신체적 변화
여자의 일생을 순전히 생리적 기능 면에서만 본다면 대략 다섯 시기로 구분할 수가 있다. 유 소녀 기·사춘기·가 임기·갱년기·노년기가 그것이다. 또 사람들은 인간의 생애를 유·소·청