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미국 스포츠 조기교육 열풍
자녀들에게 어릴 때부터 스포츠 교육을 시키는 미국 부모들이 점차 늘어가고 있다. 니콜라스는 서브를 넣고 네트로 대시하려 하지만 그의 키는 네트 보다도 조금 작다. 타티아나는 테니스
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신발 선택의 요령과 기능성 맞춤 깔창
발은 어떤 기능을 하는가? 발은 약 26개의 뼈로 구성되어 있다. 보행시에 처음에는 가동 연결부(mobile adaptor)로 기능을 하고 다음에 신체의 충격을 흡수하는 기능을
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[NBA] 조던 팀 훈련 본격 돌입
돌아온 '농구의 신' 마이클 조던(38)이 23번이 적힌 워싱턴 위저즈 셔츠를 입고 공식 팀훈련에 돌입했다. 워싱턴 위저즈는 3일(한국시간) 조던이 어린 시절을 보낸 노스캐롤라이나
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[NBA] 조던 팀 훈련 본격 돌입
돌아온 '농구의 신' 마이클 조던(38)이 23번이 적힌 워싱턴 위저즈 셔츠를 입고 공식 팀훈련에 돌입했다. 워싱턴 위저즈는 3일(한국시간) 조던이 어린 시절을 보낸 노스캐롤라이나
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발이 편해야 자세 및 보행이 편해진다
발이 자세 및 보행에 미치는 영향 발에 생기는 통증으로 인해 발에 고통을 주는 것은 알지만 발의 이상으로 인해 자세 및 보행의 변화를 가져온다는 것을 아는 사람들은 흔치 않다. 그
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'농구 황제' 마이클 조던 코트 복귀
'농구 황제' 마이클 조던이 다시 코트로 돌아온다. 11일 CNN은 마이클 조던이 농구를 사랑하기 때문에 NBA 코트로 복귀한다고 보도했다. 조던은 이에 앞서 지난 10일(현지시
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최근 발 관련 상품 잇따라 나와
최근 발 건강에 대한 관심이 높아지면서 발마사지기 등 가정에서 쓸 수 있는 발 관련 상품이 많이 나오고 있다. 한의학에서는 발에 있는 건강 관련 혈을 잘 마사지하면 병을 예방해 건
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최근 발 관련 상품 잇달아 나와
최근 발 건강에 대한 관심이 높아지면서 발마사지기 등 가정에서 쓸 수 있는 발 관련 상품이 많이 나오고 있다. 한의학에서는 발에 있는 건강 관련 혈을 잘 마사지하면 병을 예방해 건
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[MLB] 제프 쇼 '지난해 부진은 건염 때문'
지난 시즌 후반기, 1승 15세이브 방어율 0.89를 기록한 투수가 있다. 우리가 쉽게 떠 올릴 수 있는 투수로는, 롭 넨(샌프랜시스코 자이언츠)이나 마리아노 리베라(뉴욕 양키스)
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오십견의 치료
오십견은 근골격성 통증의 하나로서 어깨부위의 통증이 심하며 오십세 전후에 잘 오기 때문에 그 이름이 지어졌습니다. 의학적으로는 동결견이라고 불리웁니다. 나이가 들면서 관절의 관절액
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관절염에 관한 궁금증
Q1: 퇴행성 관절염의 치료에 대하여 62세 어머니께서 퇴행성 관절염으로 심하게 고생하신지 3-4년정도 되었습니다. 농사일을 계속 하고 계시고, 현재 매일 한약,양약을 계속해서 복
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[MLB] 동갑내기 투수의 성적표
자 여기 두명의 투수가 풀타임 선발을 뛴 3년의 성적이 있다. 만일 당신이 한팀의 감독이라면 과연 누구를 선발하겠는가? 플레이어 A Year Team W L ERA G GS CG
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[NBA] 5일 경기 주요 소식들
[필라델피아 세븐티 식서스 @ 시카고 불스] 토니 쿠코치가 돌아왔다. 그러나 유나이티드 센터에 돌아온 쿠코치는 불스가 아닌 "sixers"라 새겨진 파란 유니폼을 입고 있었다. "
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[美프로야구] 실링＂등판보다 아내 병간호가 먼저＂
"선발 등판보다 아내의 건강이 더 중요하다. " 미국프로야구 메이저리그 필라델피아 필리스의 에이스 커트 실링이 등판 준비를 하다 아내의 입원소식을 듣고 곧바로 집으로 가버렸다. 올
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어깨腱炎 초음파 치료 효과 크다
- 회선건판의 칼슘 축적 소멸 효과 높아 - 오스트리아 UHV 에벤비힐러 박사 ‘NEJM’ 보고 고통스러운 어깨힘줄염증(腱炎·tendinitis)은 초음파 치료법이 효과가 큰 것으
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[30돌 맞은 컴퓨터마우스]엥겔바트가 처음개발
사이버 공간과 현실 세계를 이어주는 가교(架橋) 마우스가 9일 개발 30돌을 맞았다. '컴퓨터 휘즈 (귀재)' 1세대에 해당하는 더글러스 엥겔바트 (73)가 만들어 지난 68년 한
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VDT증후군-원인.증상
VDT증후군이란 각종 영상단말기를 오래 취급하는 과정에서 발생하는 신체적 변화를 일컫는 말로 크게 ▲근골격계 이상 ▲안과적 장해 ▲스트레스등으로 인한 心身症 ▲전자기파 영향 ▲정전
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18.운동손상-사고나 근육.관절 혹사 원인
운동손상은 그 발생양상에 따라 돌발적인 사고에 의해 발생하기도 하고 특정 근육이나 관절을 지나치게 많이 사용해 발생하기도한다.사고에 의한 손상은 축구.농구.핸드볼등과 같은 충돌이
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17.負傷예방-몸상태 고려 무리하지 말아야
운동하는 사람에게 잘 찾아오는 반갑잖은 손님이 운동손상이다. 운동선수는 경기에서 승리하기 위해 워낙 격렬하게 운동하기 때문에 다치는 경우가 많지만 일반인들은 별로 심하지 않은 운동
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2.운동 과다증 계속 피로할땐 의심을
현대의 많은 사람들이 너무 운동을 하지 않아 여러가지 성인병에 걸리거나 근육.관절의 통증으로 고생하는가 하면 너무 운동을지나치게 해 건강을 해치는 사람들도 있다.이와같이 운동을 너
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「악기 증후군」통증환자 늘어난다
피아노나 바이올린 혹은 첼로 등의 악기를 다루는 어린이·청소년중 허리·어깨·목 같은 곳의 통증을 호소하는 학생들이 크게 늘고 있다. 이 같은 현상은 자의반 타의반 또는 억지로 각종
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조깅
조깅은 수강료를 낸다든가, 값비싼 특수장비를 갗추지 않고도 쉽고 싸게 시작할 수 있는 유산소운동이다. 걷기가 「완전운동」 이라고 하지만 「원가 운동한 것 같은」충족감을 모든 사람들
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(4)-하원에서 발해까지 동서사 5천년의 베일을 벗긴다
황하는 흐름을 어림하기 어려운 대하다. 청해성 하원에서 대협곡을 쏟아져 내려 사막을 벗어나 황토고원을 가르며 달리는 분방한 기세와 쉴새없이 바뀌는 물길의 변동은 중국 북대륙을 몸
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운동중 다쳤을 땐 「RICE요법」을 쓰라
더위가 한풀 꺾이면서 운동의 기회도 점차 많아진다. 또 최근에는 LA올림픽의 영향으로 유도나 레슬링·복싱등 격투기 운동이 붐을 이루고 여기에 새로 참여하는 어린이도 늘고있다. 운동
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