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100년 써야 절반 닳는 연골…벌써 무릎 '딱' 걸리는 느낌 든다면 [슬기로운 건강생활④]
한 해를 잘 보내기 위해 건강은 빠뜨릴 수 없는 요소입니다. 나이에 따라 신경 써야 할 건강 이슈들이 다릅니다. 설 명절을 맞아 선물도 좋지만 연령대별 챙겨야 할 건강 포인트를
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[단독]질병청 조사서 마이코플라스마 폐렴, 항생제 내성률 50%
최근 국내에서 어린이들 중심으로 유행하고 있는 마이코플라스마 폐렴균 감염증의 항생제 내성률이 50% 정도인 것으로 나타났다. 질병관리청이 올해 급성 호흡기세균 병원체 감시사업을
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같은 어깨 질환도 환자마다 증상 달라, 정확한 진단 필요 [건강한 가족]
전문의 칼럼 홍수헌 서울나우병원 원장 어깨 관절은 팔이 어깨 주위의 몇 가지 근육에 의해 몸체에 매달려 있는 구조로, 과도한 사용으로 쉽게 손상이 될 수 있는 부위다. 어깨
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'제2의 심장' 바로 밑 그곳...우리 몸 치명적 약점 없애는 묘책 ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 17) 몸에 치명적 약점을 잡히지 않기 위해 필요한 것은? 아킬레스건은 발꿈치뼈의 뒤쪽에 위치한 힘줄로 길이는 약 15c
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[기고] 어깨 질환의 양대 산맥, 회전근 개 파열과 오십견
주상돈 한사랑병원 정형외과 원장 회전근 개 파열과 오십견은 어깨에 발생하는 대표적인 질환이다. [사진 한사랑병원] 회전근 개 파열과 오십견은 어깨에 발생하는 대표적 질환이다. 둘
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[헬스&뷰티] 최대한 자연관절 지키는 수술기법 적용한 어깨 중점병원
굳센병원 수술부터 재활까지 원스톱 서비스 회전근개파열·오십견 집중치료 수술 장면 실시간 공개해 신뢰도↑ 굳센병원은 초기 치료를 미루다 수술 시기를 놓친 ‘회전근개 파열’ 환자
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어깨 X레이 찍으니 허연 것이…한밤 응급실 갈만큼 아픈 이 병 [건강한 가족]
어깨 통증 감별하기 회전근개 파열, 힘줄 찢어져 발생 50세 전후로 어깨 굳으면 오십견 극심한 통증 땐 석회성 건염 의심 어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한
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[Life] ‘춤바람’도 날 만하군
춤은 심신의 건강을 도와주는 스포츠지만 스트레칭을 충분히 하지 않으면 자칫 다칠 우려가 있다. [중앙포토] 춤바람·춤선생·춤판…. 과거엔 춤에 대한 인식이 부정적이었다. 그러나 요
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“골프 후 맥주 2잔 이상? 차라리 운동하지 마세요”
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 나영무 원장이 자신의 진료실에서 골반 이상으로 인한 척추 손상에 대해 설명하고 있다. 조용철 기자 “저기 보이는 사진이 올해 3월 김연아 선수
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나이 들수록 늘어나는 어깨질환…정확한 검사·맞춤 시술로 완치
날개병원 이호규·이태연·송병욱 원장(왼쪽부터)이 어깨관절 치료법에 대해 논의 중이다. [사진 날개병원] 자녀를 다 키워놓을 때쯤 나타난다는 오십견. 그래서 어깨가 아프면 무조건 오
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40~50대 남성 내기 골프는 어깨건강에 ‘독’
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" “수술하려면 7개월, 외래(진찰) 보려면 5개월 기다리셔야 합니다.” 박진영 교수의 소문을 듣고 건국대병원으로 간 환자는 이런 말을 먼저 듣는
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차움 종합진료존 운동할 때 부상 위험 줄이려면
날씨가 따뜻해지면서 운동을 시작하는 사람이 많다. 그러나 들뜬 마음에 섣불리 나섰다가는 몸만 상하기 십상이다. 겨우내 운동과 담을 쌓고 지낸 사람은 물론 평소 운동을 꾸준히 하던
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가을 산행의 불청객, 근골격계 손상
산은 자연이 보내준 명의(名醫)다. 심폐 기능과 척추·관절을 강건하게 단련할 뿐 아니라 스트레스를 해소하는 심신 수련장이기도 하다. 알록달록 물들어가는 가을 산은 또 다른 정취가
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[손상된 무릎 고칠 수 있나] 성체줄기세포, 고령자 연골재생에 희망
‘재생의학이 인공관절을 대체할 수 있을까.’ 연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 완화시키는 스폰지 역할을 한다. 문제는 닳거나 찢어진 연골은 재생되지 않는다는 점이다. 결국 대수술을
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관절염에 관한 궁금증
Q1: 퇴행성 관절염의 치료에 대하여 62세 어머니께서 퇴행성 관절염으로 심하게 고생하신지 3-4년정도 되었습니다. 농사일을 계속 하고 계시고, 현재 매일 한약,양약을 계속해서 복
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17.負傷예방-몸상태 고려 무리하지 말아야
운동하는 사람에게 잘 찾아오는 반갑잖은 손님이 운동손상이다. 운동선수는 경기에서 승리하기 위해 워낙 격렬하게 운동하기 때문에 다치는 경우가 많지만 일반인들은 별로 심하지 않은 운동
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[달리기 요령] 부상 피하려면
달린다는 사실은 다리에게 '고문'과 같다. 착지하는 순간 한쪽 발에 실리는 무게는 체중의 2. 3~2. 8배에 달한다. 따라서 달리기 부상은 발에서 주로 일어난다. 발의 부상을 예
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[美프로야구] 실링"등판보다 아내 병간호가 먼저"
"선발 등판보다 아내의 건강이 더 중요하다. " 미국프로야구 메이저리그 필라델피아 필리스의 에이스 커트 실링이 등판 준비를 하다 아내의 입원소식을 듣고 곧바로 집으로 가버렸다. 올
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삔 발목 치료 대충 했다간 관절염으로 번져
얼마 전 막을 내린 밴쿠버 올림픽에선 피겨스케이트 김연아 선수의 피멍 든 발이 공개돼 보는 이의 가슴을 찡하게 했다. 토슈즈를 신고 세계무대를 누비는 세계적인 발레리나 강수진의
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젊음 믿고 마구 뛰다가는 발바닥 찢어져요
족저근막염이 발생한 환자에게 PRP 시술을 하고 있다. [연세사랑병원 제공]날씨가 풀리면서 운동화 끈을 바짝 조이는 사람들이 크게 늘었다. 하지만 마음처럼 움직여주지 않는 것이 몸
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낙엽처럼 깔려 있는 무진장의 해저 보물|신안 해저 보물 발굴 중간 보고
【목포=이은윤 기자】전남 신안 앞 바다 속에 묻힌 「보물섬」의 정체가 하나씩 밝혀지고 있다. 21일까지 인양된 송·원대의 보물은 모두 1천2백여점 (1차 인양=1백15점, 2차 인
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미국 스포츠 조기교육 열풍
자녀들에게 어릴 때부터 스포츠 교육을 시키는 미국 부모들이 점차 늘어가고 있다. 니콜라스는 서브를 넣고 네트로 대시하려 하지만 그의 키는 네트 보다도 조금 작다. 타티아나는 테니스
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'농구 황제' 마이클 조던 코트 복귀
'농구 황제' 마이클 조던이 다시 코트로 돌아온다. 11일 CNN은 마이클 조던이 농구를 사랑하기 때문에 NBA 코트로 복귀한다고 보도했다. 조던은 이에 앞서 지난 10일(현지시
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가을철 산행, 등산화 잘못 신었다가는…
무더위가 지나가고 날씨가 선선해지면서 가을 산행을 준비하는 이들이 늘고 있다. 등산을 하면 몸과 마음이 상쾌해질 뿐 아니라 골밀도 향상과 근육 강화, 심폐기능 향상 등 건강에도