환절기 피부 관리

중앙일보

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찬바람이 불기 시작하는 가을 환절기에는 일교차가 커서 피부가 매우 불안정하다. 또 피부기능을 더욱 약하게 만든다. 여성들의 피부는 습기가 많은 여름철은 괜찮지만, 싸늘하고 건조한 바람이 살갗을 마르게 한다. 따라서 피부에 각질이 잘 일어난다. 또 윤기와 탄력을 잃어 투명함이 사라진 칙칙한 피부가 되기 쉽다.

요즘 같은 환절기에는 피부의 보습기능이 뚝 떨어져 각질이 생기기 쉬운데, 이러한 각질을 깔끔하게 제거해주지 않으면 화장이 곱게 먹지 않고 들뜨는데다 혈색 또한 나빠진다.

◇ 피부 수분함량 줄어 노화 촉진

특히 피부에 피지와 수분 함유량이 줄어들면서 잔주름이 늘어나고 피부노화가 촉진되는 부작용까지 일어나기도 한다.

가을 환절기에는 피부가 민감해지기 쉽기 때문에 항상 촉촉한 피부를 유지할 수 있도록 충분한 수분과 영양을 공급해야 한다. 이때 수분크림을 발라주면 좋다.

수분크림은 피부 표면에 얇은 막을 형성시켜 보습효과를 줄 뿐 아니라 가을철 자외선으로 인해 피부의 수분이 증발하는 것을 막아주기도 한다.

◇ 피부 잡티 원인 자외선 차단 필수

그리고 외출할 때는 반드시 기초화장 마지막 단계에 자외선차단크림을 발라준다. 피부 잡티의 원인이 자외선이라는 사실을 알고 있지만, 끈적거리는 느낌이 싫어 바르지 않는 사람들이 간혹 있다. 하지만 자외선 차단은 필수이다. 피부노화의 주된 원인도 자외선이므로 꼭 바르도록 한다.

주1~2회 정도 마사지를 해주면 좋다. 피부에 활력을 가져다주고 얼굴 표면에 적당한 긴장을 주어 노화를 지연시킬 수 있다.

마사지나 팩을 하기 전에는 반드시 스팀타월로 묵은 각질을 부드럽게 해준다. 아침저녁으로 피부타입에 맞는 보습제품을 얼굴 전체에 바르는 것도 좋다.

여름동안 피부가 자외선과 무더위에 노출되어 기미 주근깨 잡티가 눈에 두드러지게 보여 깔끔하지 않은 피부 때문에 마음고생을 하는 여성들이 많으리라 생각된다.

◇ 주근깨나 잡티는 다양한 치료법 나와있어

이미 피부 표면에 생성된 잡티는 부드럽게 제거해 주는 게 좋다. 최근 다양한 치료법과 약들이 개발되어 좋은 효과를 보이고 있다.

주근깨나 잡티는 주위 피부에는 영향을 주지 않고 간단한 레이저 치료만으로 색소만을 분리할 수 있다. 한 번의 치료로 80% 이상 좋아진다.

기미는 기미 표피를 살짝 벗겨내는 약물박피, 비타민 C와 알부틴 등의 약물을 사용하여 색소합성과 색소운반을 억제하는 방법이 있다, 그리고 미백효과를 내는 물질이 피부 속에 잘 흡수되도록 전기이온화시키는 바이탈이온트 요법 등 다양하다.

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